那些让你活得更长更好的事情

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人类虽不能奢望长生不死,但科学健康的生活方式会让人们活得更健康,更长久。唱赞歌可增加2岁早晨睁开眼,对身边的人大声说,“你真美。”如果是一个人睡觉,那睁眼时想一想外面的云、草地和亲戚朋友。美国匹兹堡大学的研究人员发现,永远心怀感恩的人,能把日子过得快乐充实,活得更健康。经常晒太阳可增加3.3岁美国哥伦比亚大学一项情感障碍研究显示,缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现, Although mankind can not expect to live forever, a scientific and healthy life style will make people live healthier and longer. Singing songs can increase 2 years old opened his eyes, loudly said to those around him, "If you are a person to sleep, then when you open your eyes, think about the outside of the clouds, lawn and relatives and friends. Researchers at the University of Pittsburgh in the United States have found that people who are forever grateful can live happily ever after and live healthier lives. Often sun exposure can increase 3.3 years of age Columbia University, an emotional disorder studies have shown that lack of light may lead to depression or other related problems,
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