我经历过一次拓展训练,要从一个30米高的台子上向前跳跃并抓住前方的一个铁环。尽管有保险绳保护,但站在小台子上时,我感到巨大的恐惧。我的腿抖得厉害,全身冒汗,心里说:这么高,我会掉下去,会摔死的!
　　我在小台子上磨蹭了许久。教练冲我喊:“你跳啊!”我说:“我害怕!”教练又喊:“谁告诉你害怕就不能跳?你一边害怕,一边跳嘛!”我豁出去了,闭上眼睛,奋力跃出……尽管最终没有抓住铁环,但我还是很欣喜。
　　在需要行动时,如果你受到恐惧的干扰,就采用这个办法吧。害怕归害怕,一边害怕,一边做自己该做和必须做的——边害怕,边成功!
　　(摘自《中外管理》2010年第4期)