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【摘要】： 本文通过调查本校不同专业的180名非英语专业大学生的英语学习情况，对大学英语自主学习的策略进行研究。调查发现，英语自主学习能力欠缺在大学生中普遍存在，大学英语自主学习已经引起人们的广泛关注，但自主学习的理念并没有好的策略指导。本文通过分析大学英语自主学习存在的问题，提出四种重要的的学习策略：认知策略、元认知策略、情感策略、社交策略。这些策略能够有效的帮助英语学习者在实际学习中找到提高自主学习综合能力的途径。
【关键词】：大学生自主学习重要策略
Abstract： this paper studies the strategies of independent learning of college English by investigating the English learning situation of 180 non-english majors in our university.The survey found that the lack of independent learning ability in English is common among college students， and independent learning in college English has attracted extensive attention， but the concept of independent learning does not have good strategic guidance.By analyzing the existing problems in college English autonomous learning， this paper proposes four important learning strategies： cognitive strategy， metacognitive strategy， affective strategy and social strategy.The strategies can effectively help English learners find ways to improve their comprehensive ability of independent learning in practical learning.
Key words： College students； Autonomous learning； Important strategy.
1.引言
自主学习是一种自我调节式学习（Autonomy Learning），即个体主动选择、调节、控制自己学习的过程 。最早提出“自主性学习”的人是Henry Holec，按照Holec（1981）的观点，自主学习是对自己的学习愿意负责的一种能力2。大学英语自主学习不是简单地提升大学生的考试能力或者应付应试教育，还承担着提高大学生英语综合应用能力的任务。现阶段，我国大学英语实施的是素质教育，因此提高大学生自主学习的能力显得尤为重要。但在实际发展过程中，由于传统的教学观念障碍，学习环境、条件的制约，以及大学生自主学习能力的影响，大学英语自主学习现状是不容乐观的。英语自主学习能力的提升急需有效的策略指导。
2.研究方法
笔者通过问卷调查，实地访问，电话联系等形式，收集到各种不同专业大学生英语学习现状信息及存在的问题。问卷共设置15道问题，跟我们所需要研究的学习策略有密切相关性。通过对数据的对比和整合分析，我们发现大学英语自主学习与其性别、年级、专业等方面因素分不开。在该问卷前几题中，我们通过设置有关性别、年级、专业的问题得出结论：女生对于英语学习的兴趣更为浓厚，大一新生对学习也持更积极的态度，以及文史类学生更看重英语的学习。正因为做了如此分类，才更有利于之后学生在学习生活和教师在教学工作中能更好的“对症下药”。问卷结果体现出学生更乐意进行主观意愿上的学习，且认为老师在大学英语的学习中是引导者的观念超过半数，而不再是初高中时被动学习的方式。但我们会发现即使学生认识到自主学习的重要性以及英语自主學习能力的欠缺，但是却少有学生愿意去付出努力、在实践中去发现问题和改变现状。大部分学生仍依赖于外界和教师的帮助，没有形成较强的英语自主学习意识和能力。
3.自主学习策略
针对大学英语自主学习不足的现状及问题的分析，我们意识到提高英语自主学习能力的紧迫性和必要性。自主学习能力对现在的学习生活甚至以后的工作生活中都是一项必不可少的能力和素质。自主学习能力的提高可以帮助学习者更高效的完成工作，从而更好地激励学习者，增强学习的自信心和自我成就感。因此，我们提出以下四种重要的自主学习策略。
3.1认知策略
认知策略是指学习者用来加工信息的一些学习方法和技术，一般应用于心理学方面。对于英语自主学习来说，该策略有助于学习者有效地从记忆中提取信息。认知策略主要由记忆策略，听力策略，阅读策略，写作策略等组成。
传统教学模式是记单词，背课文，听写单词等任务式学习，虽然达到识记单词的程度，但并没有深入理解单词的含义，这样的结果是听过一次忘记一次；而记忆认知策略提倡多角度学习，单词需从其英译的方式入手，把单词放入课文中学习，在相关语境状态下记忆，或者借助【关键词】：记忆课文。如今，随着互联网技术的发展，大学生群体更倾向于使用线上学习的方式学习英语，例如运用扇贝单词，百词斩等线上英语学习工具。
3.2元认知策略
元认知策略是一种典型的学习策略，又称认知的认知，即以认知策略为基础，对自我认知学习过程及结果的有效监视及控制的策略。元认知策略主要包括：自我纪录、自我监控、自我评估。该策略有助于英语学习者充分了解自我，监督自我，评价自我。元认知策略控制着信息的流程，监控和指导认知过程的进行，在英语学习中，初步接触的知识更需要有效的加工和巩固。在英语学习过程中，还需要及时记录，把握监督学习进度和评价自主学习的成果。 3.3情感策略
情感策略主要体现在对大学生学习情绪调节的作用，因为个人的情绪因素也会对自主学习产生重大的影响。情感策略是一种调节的策略，包括自我激励、自我批评。通过了解，我们发现焦虑因素对英语学习的影响最为显著，其中主要体现在大学生对各种英语考试存在一定的焦虑以及缺乏自信心。情感策略依靠内心的驱动，对现阶段既定目标达成的及时激励，帮助学习者保持积极良好的心态。它通过正向激励和反向批评的角度，提醒学习者端正学习态度，戒骄戒躁，有助于英语学习者在学习过程中量化目标，减少焦虑，保持平和且积极的心态，从而真正喜爱英语学习。
3.4社会策略
社会策略旨在通过个人与外界的交流的方式，提高英语自主学习的表达能力。它主要包含两个内容：有效沟通和合作学习。英语作为一门语言更重要的是与人沟通交流，大学英语更是承载着帮助大学生认识世界和世界对话的功能。因此，在合作学习的过程中，首先要重视英语学习的沟通与合作精神。与外界的有效沟通可以帮助学习者发现自己的不足之处，他人的评价也会对自己产生一定的影响。在团队学习的过程中，学会有效表达自己的观点以及倾听优秀观点更是提高表达能力的有效方法。
4.提升途径
英语学习不仅仅是单方面的学习，是多方面综合能力提高的过程，它重在自主学习和对英语的熟练应用。四种学习策略都有各自的侧重方向，有效综合的运用这些学习策略能够真正的提高的学习能力。它是由认知策略引导，帮助学习者摄入知识，了解知识的含义，再由元认知策略的及时监控和评估，辅之情感策略的激励、批评，找准自我的学习动机，以及社会策略中作为整体中的个体，和外界有有效的沟通合作，帮助英语学习者将知识由外向内吸收、总结来形成自己的观点；再由内向外传输，阐述自己的观点，学会合作与沟通，在这个过程中及时进行自我监督和评估，不断提高英语自主学习能力和语言表达能力。
5总结
开放的的时代格局赋予英语学习更重要的使命。提高自主学习能力对英语学习者的未来影响深远，它不仅仅提高了学习者的学习能力更帮助学习者养成良好的学习习惯，端正的学习态度，清晰的自我认知。大学英语的学习最重要的不是提高考试水平，而是体现学习者的主体性，掌握有效的学习策略可以激发学习者的创造性并提高学习的效率，从而真正提高英语的综合应用能力。
【参考文献】：
【1】周炎根，桑青松。国内外自主学习理论研究综述[J].安徽教育学院学报，2007（1）
【2】HolecH.AutonomyandForeignLanguageLearning[M].Oxford：Pergamon.Press，1981.
基金項目：本文系《大学英语自主学习策略研究》课题，课题编号：湘外经教字【2017】30号（校级）
【关键词】：大学生自主学习重要策略
Abstract： this paper studies the strategies of independent learning of college English by investigating the English learning situation of 180 non-english majors in our university.The survey found that the lack of independent learning ability in English is common among college students， and independent learning in college English has attracted extensive attention， but the concept of independent learning does not have good strategic guidance.By analyzing the existing problems in college English autonomous learning， this paper proposes four important learning strategies： cognitive strategy， metacognitive strategy， affective strategy and social strategy.The strategies can effectively help English learners find ways to improve their comprehensive ability of independent learning in practical learning.
Key words： College students； Autonomous learning； Important strategy.
1.引言
自主学习是一种自我调节式学习（Autonomy Learning），即个体主动选择、调节、控制自己学习的过程 。最早提出“自主性学习”的人是Henry Holec，按照Holec（1981）的观点，自主学习是对自己的学习愿意负责的一种能力2。大学英语自主学习不是简单地提升大学生的考试能力或者应付应试教育，还承担着提高大学生英语综合应用能力的任务。现阶段，我国大学英语实施的是素质教育，因此提高大学生自主学习的能力显得尤为重要。但在实际发展过程中，由于传统的教学观念障碍，学习环境、条件的制约，以及大学生自主学习能力的影响，大学英语自主学习现状是不容乐观的。英语自主学习能力的提升急需有效的策略指导。
2.研究方法
笔者通过问卷调查，实地访问，电话联系等形式，收集到各种不同专业大学生英语学习现状信息及存在的问题。问卷共设置15道问题，跟我们所需要研究的学习策略有密切相关性。通过对数据的对比和整合分析，我们发现大学英语自主学习与其性别、年级、专业等方面因素分不开。在该问卷前几题中，我们通过设置有关性别、年级、专业的问题得出结论：女生对于英语学习的兴趣更为浓厚，大一新生对学习也持更积极的态度，以及文史类学生更看重英语的学习。正因为做了如此分类，才更有利于之后学生在学习生活和教师在教学工作中能更好的“对症下药”。问卷结果体现出学生更乐意进行主观意愿上的学习，且认为老师在大学英语的学习中是引导者的观念超过半数，而不再是初高中时被动学习的方式。但我们会发现即使学生认识到自主学习的重要性以及英语自主學习能力的欠缺，但是却少有学生愿意去付出努力、在实践中去发现问题和改变现状。大部分学生仍依赖于外界和教师的帮助，没有形成较强的英语自主学习意识和能力。
3.自主学习策略
针对大学英语自主学习不足的现状及问题的分析，我们意识到提高英语自主学习能力的紧迫性和必要性。自主学习能力对现在的学习生活甚至以后的工作生活中都是一项必不可少的能力和素质。自主学习能力的提高可以帮助学习者更高效的完成工作，从而更好地激励学习者，增强学习的自信心和自我成就感。因此，我们提出以下四种重要的自主学习策略。
3.1认知策略
认知策略是指学习者用来加工信息的一些学习方法和技术，一般应用于心理学方面。对于英语自主学习来说，该策略有助于学习者有效地从记忆中提取信息。认知策略主要由记忆策略，听力策略，阅读策略，写作策略等组成。
传统教学模式是记单词，背课文，听写单词等任务式学习，虽然达到识记单词的程度，但并没有深入理解单词的含义，这样的结果是听过一次忘记一次；而记忆认知策略提倡多角度学习，单词需从其英译的方式入手，把单词放入课文中学习，在相关语境状态下记忆，或者借助【关键词】：记忆课文。如今，随着互联网技术的发展，大学生群体更倾向于使用线上学习的方式学习英语，例如运用扇贝单词，百词斩等线上英语学习工具。
3.2元认知策略
元认知策略是一种典型的学习策略，又称认知的认知，即以认知策略为基础，对自我认知学习过程及结果的有效监视及控制的策略。元认知策略主要包括：自我纪录、自我监控、自我评估。该策略有助于英语学习者充分了解自我，监督自我，评价自我。元认知策略控制着信息的流程，监控和指导认知过程的进行，在英语学习中，初步接触的知识更需要有效的加工和巩固。在英语学习过程中，还需要及时记录，把握监督学习进度和评价自主学习的成果。 3.3情感策略
情感策略主要体现在对大学生学习情绪调节的作用，因为个人的情绪因素也会对自主学习产生重大的影响。情感策略是一种调节的策略，包括自我激励、自我批评。通过了解，我们发现焦虑因素对英语学习的影响最为显著，其中主要体现在大学生对各种英语考试存在一定的焦虑以及缺乏自信心。情感策略依靠内心的驱动，对现阶段既定目标达成的及时激励，帮助学习者保持积极良好的心态。它通过正向激励和反向批评的角度，提醒学习者端正学习态度，戒骄戒躁，有助于英语学习者在学习过程中量化目标，减少焦虑，保持平和且积极的心态，从而真正喜爱英语学习。
3.4社会策略
社会策略旨在通过个人与外界的交流的方式，提高英语自主学习的表达能力。它主要包含两个内容：有效沟通和合作学习。英语作为一门语言更重要的是与人沟通交流，大学英语更是承载着帮助大学生认识世界和世界对话的功能。因此，在合作学习的过程中，首先要重视英语学习的沟通与合作精神。与外界的有效沟通可以帮助学习者发现自己的不足之处，他人的评价也会对自己产生一定的影响。在团队学习的过程中，学会有效表达自己的观点以及倾听优秀观点更是提高表达能力的有效方法。
4.提升途径
英语学习不仅仅是单方面的学习，是多方面综合能力提高的过程，它重在自主学习和对英语的熟练应用。四种学习策略都有各自的侧重方向，有效综合的运用这些学习策略能够真正的提高的学习能力。它是由认知策略引导，帮助学习者摄入知识，了解知识的含义，再由元认知策略的及时监控和评估，辅之情感策略的激励、批评，找准自我的学习动机，以及社会策略中作为整体中的个体，和外界有有效的沟通合作，帮助英语学习者将知识由外向内吸收、总结来形成自己的观点；再由内向外传输，阐述自己的观点，学会合作与沟通，在这个过程中及时进行自我监督和评估，不断提高英语自主学习能力和语言表达能力。
5总结
开放的的时代格局赋予英语学习更重要的使命。提高自主学习能力对英语学习者的未来影响深远，它不仅仅提高了学习者的学习能力更帮助学习者养成良好的学习习惯，端正的学习态度，清晰的自我认知。大学英语的学习最重要的不是提高考试水平，而是体现学习者的主体性，掌握有效的学习策略可以激发学习者的创造性并提高学习的效率，从而真正提高英语的综合应用能力。
【参考文献】：
【1】周炎根，桑青松。国内外自主学习理论研究综述[J].安徽教育学院学报，2007（1）
【2】HolecH.AutonomyandForeignLanguageLearning[M].Oxford：Pergamon.Press，1981.
基金項目：本文系《大学英语自主学习策略研究》课题，课题编号：湘外经教字【2017】30号（校级）