吃洋葱的四个新理由

来源 :老年教育(长者家园) | 被引量 : 0次 | 上传用户:huhuairen
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防癌、护心、抗菌……提到洋葱,多数人想到的可能是上述这些关键词。某专业杂志近日刊文,总结“洋葱不为人知的健康好处”。预防骨质疏松报告指出,洋葱是最能防止骨质流失的蔬菜。有研究表明,绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用。增加“好”胆固醇心脏科专家指出,每天生吃半个洋葱,平 Anti-cancer, heart protection, anti-bacterial ... ... mentioned onions, most people think of these keywords may be above. A recent issue of a professional magazine, concluded “Onion unknown health benefits ”. Prevention of Osteoporosis Report pointed out that onions are the best to prevent bone loss of vegetables. Studies have shown that menopausal women eat onions every day to reduce the risk of hip fracture. Onions rich in sulfide also on human connective tissue formation has a very important role. Add “good” cholesterol cardiologists pointed out that eating half an onion a day, flat
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