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龙氏八卦推腹法是由江西南昌龙氏通过几代人的努力整合成的一套适合临床和调理的方法,是中国传统文化的精髓。按龙帅江老师说法八卦推可分为九段,本文将探讨第一段初级功法。八卦推可以调整整个身体的机能,从龙老师公布八卦推至今已经有数以万计的人们受益,本文主要对龙氏八卦推初级功法的操作程序和主要手法、注意事项、作用原理及作用作一些简单介绍。