论文部分内容阅读
摘要：大学生在英语学习过程中由于语言的焦虑存在会导致听力成绩一落千丈，甚至在听力过程中产生不必要的紧张气息和发挥失误，很多大学生对听力的背景知识疏忽以及听力水平的限制让英语听力成为阻碍英语进步的绊脚石，为了解决这些阻碍因素作为英语教师应当想出正确的解决措施来克服英语学习中的困难。
关键词：大学生英语听力；焦虑情绪；原因；对策；探讨
学生在英语学科学习中由于焦虑的心理导致英语成绩一直无法大幅度提高，而英语听力也发展成为学生英语学习中的薄弱环节，作为高校英语教师应当从多个角度来提高高校英语学科的听力水平。
一、影响英语听力学习焦虑情绪的因素分析
英语是一门综合性很强的学科，对于大学生而言具备英语综合能力才能全方面提高英语成绩，英语听力是影响英语综合能力的关键性因素，在听力的过程中也是学生吸取新的英语知识的过程，在英语听力中词汇以及语法都是听力的核心，英语成绩较为理想的学生其存在的焦虑情绪相对较低，而英语成绩不太理想的学生对英语听力学习的焦虑就相对较高。在英语听力练习中大部分的学生都以课堂学习为主，在课堂以外的学习中学生很少会涉及到英语听力模块。而高校对于英语听力课程的安排也比较缺乏，课时安排的非常局限这让很多学生都适应了英语听力的这种学习方法和模式自主学习的意识非常落后。
英语听力是一门需要长期努力并且坚持的课程，在英语听力过程中需要很多的学习技巧以及听力能力来辅助学习，一旦学生在听力学习中欠缺学习技巧必然会产生焦虑的心理，大部分的学生在听力学习时更多的会选择关注学习的结果而不是分析学习中的内容，在这种情况下尽管学生有大量丰富的时间来进行英语听力学习但是由于缺乏学习的技巧也会让听力水平停滞不前，导致学生无法直视英语听力而让焦虑的心理根深蒂固。
心理因素也是造成英语听力学习中产生焦虑心理的不利因素之一，学生在英语听力学习中过度的在意他人对自身的评价，恐惧其他学生甚至是教师对自己做出负面的评价，很多学生表示在英语听力学习中很担心教师会指出自身学习中存在的问题，甚至将听力学习中的不足进行公开提出，一旦学生对听力答案进行修改学生会产生自卑的心理，认为自己的英语水平存在很大的问题，而这种消极的评价会影响学生的正常学习以及挫伤学生的学习热情，让学生在这一学习过程中产生巨大的焦躁情绪。
二、英语听力焦虑的应对策略
（一）听说结合
听说是英语听力离不开的两种表现方式，听力学习环节应当将其与口语环节相结合，甚至在听力的基础上进行口语训练，模仿对话人的语言语言以及情感来表达口语，有条件的学生可以选择一些比较简短且意思清晰的英语小故事来进行表演，让学生通过角色扮演来体会到其中的感情色彩和语言的使用，在学生表达过程中遇到难点和错误的地方教师应当记住待表演结束再一起纠正学生，避免打乱学生的表演让学生无法正常继续后续的表演活动。如果学生很难第一时间融入到表演中去教师应当帮助学生去感受表演中的人物情感了解故事的大概内容，让学生能够很快投入到表演中去，在听说结合的基础上英语口语一旦得到提高那么学生的听力水平自然也能得到很大的拓展，焦虑的情绪自然可以得到很好的控制和消除。
（二）培养学生记忆能力的学习技巧
记忆能力是英语听力学习的重要影响因素，学生在学习英语听力课程时首先需要将英语知识进行记忆与存储，而人的记忆也分为短暂的暂时性记忆和长期的永久性记忆，要想提高英语听力水平教师应当让学生能够永久的记住英语知识，让英语听力知识从短期暂时的记忆变为长期永久的记忆。短期记忆一般教师会让学生对所学内容进行反复的阅读复述来达到预想的效果，要想做到长期记忆不仅仅需要反复的阅读记忆同时还需要学生对所学知识加以理解，在理解的基础上记忆才能保证知识的吸收牢固。
在英语听力过程中很多内容都是稍纵即逝的，为了确保知识最大程度的被吸收被理解首先学生应当将知识在第一时间进行记录，但是记录需要消耗很多的时间，在有限的时间内学生可以根据自己的记录习惯进行适当的记录，将重点进行记录或者圈点，以这种方式来记住听力的内容。作为大学英语教师需要找出帮助学生提高听力水平的技巧来提高学生的记忆，在听力过程中可以让学生根据听力内容进行跟读，在跟读时为了达到最佳效果应当学习阅读的语调词汇等等方面，让自身的英语语感得到提高。
（三）帮助学生克服心理障碍
一大部分学生在英语听力过程中会产生很强烈的紧张感，有些学生甚至会担心自己的听力水平达不到应有的水平，在这种极度缺乏自信的形式下很多学生会开始排斥课堂上教师的提问环节，担心教师所提出的问题自身无法做出一个正确的解答。作为大学英语教师应当努力帮助学生克服这种不健康的心理，让学生在英语听力学习中能够放松并且能够勇敢的回答问题，让学生对英语听力建立起应有的兴趣爱好是提高学习效率的途径之一。教师在课堂讲课时可以挑选难度适中的问题让学生去进行解答，让学生在解答过程中逐渐找到应有的自信心，轻松愉悦的课堂氛围也能帮助学生缓解紧张的学习气氛，在课堂开始前教师可以播放旋律欢快的英文歌曲让学生去欣赏，甚至让学生试着去吟唱并且找出更准确的发音。一旦学生在学习中找到成就感自然就能找到自信并且有了继续学习的动力，这是一种良性循环也是学生不断提高自我的重要举措，在自信心的引导下学生内心的焦虑情绪自然消失的无影无踪。
三、结语
大部分的大学生在英语听力学习中都存在或多或少的焦虑心理，但是由于学生存在的个体差异所以这种焦虑的情绪在每个学生身上的体现有所不同，而学生的焦虑情绪对学生英语听力的学习有着至关重要的影响作用，学生的英语听力水平离不开学生的英语综合学习能力，并且对英语学科的自主学习要求也很高，作为大学英语教师首先应当努力克服学生的焦虑情绪才能展开后续的教学工作，在实际教学中减轻学生的焦虑感让学生在相对放松的環境下开始英语听力学习，这也是提高大学生英语听力及英语综合水平的重要方法。
【参考文献】
[1]张惠玲.大学生英语听力焦虑调查研究[J].教育学术月刊.2013（12）
[2]刘斌.影响大学生英语听力理解的因素及对策[J].湖南工业职业技术学院学报.2013（03）
作者简介：李东瑞，西安翻译学院国际关系学院英语（学前教育）专业2012级本科生。研究方向：大学英语听力。
关键词：大学生英语听力；焦虑情绪；原因；对策；探讨
学生在英语学科学习中由于焦虑的心理导致英语成绩一直无法大幅度提高，而英语听力也发展成为学生英语学习中的薄弱环节，作为高校英语教师应当从多个角度来提高高校英语学科的听力水平。
一、影响英语听力学习焦虑情绪的因素分析
英语是一门综合性很强的学科，对于大学生而言具备英语综合能力才能全方面提高英语成绩，英语听力是影响英语综合能力的关键性因素，在听力的过程中也是学生吸取新的英语知识的过程，在英语听力中词汇以及语法都是听力的核心，英语成绩较为理想的学生其存在的焦虑情绪相对较低，而英语成绩不太理想的学生对英语听力学习的焦虑就相对较高。在英语听力练习中大部分的学生都以课堂学习为主，在课堂以外的学习中学生很少会涉及到英语听力模块。而高校对于英语听力课程的安排也比较缺乏，课时安排的非常局限这让很多学生都适应了英语听力的这种学习方法和模式自主学习的意识非常落后。
英语听力是一门需要长期努力并且坚持的课程，在英语听力过程中需要很多的学习技巧以及听力能力来辅助学习，一旦学生在听力学习中欠缺学习技巧必然会产生焦虑的心理，大部分的学生在听力学习时更多的会选择关注学习的结果而不是分析学习中的内容，在这种情况下尽管学生有大量丰富的时间来进行英语听力学习但是由于缺乏学习的技巧也会让听力水平停滞不前，导致学生无法直视英语听力而让焦虑的心理根深蒂固。
心理因素也是造成英语听力学习中产生焦虑心理的不利因素之一，学生在英语听力学习中过度的在意他人对自身的评价，恐惧其他学生甚至是教师对自己做出负面的评价，很多学生表示在英语听力学习中很担心教师会指出自身学习中存在的问题，甚至将听力学习中的不足进行公开提出，一旦学生对听力答案进行修改学生会产生自卑的心理，认为自己的英语水平存在很大的问题，而这种消极的评价会影响学生的正常学习以及挫伤学生的学习热情，让学生在这一学习过程中产生巨大的焦躁情绪。
二、英语听力焦虑的应对策略
（一）听说结合
听说是英语听力离不开的两种表现方式，听力学习环节应当将其与口语环节相结合，甚至在听力的基础上进行口语训练，模仿对话人的语言语言以及情感来表达口语，有条件的学生可以选择一些比较简短且意思清晰的英语小故事来进行表演，让学生通过角色扮演来体会到其中的感情色彩和语言的使用，在学生表达过程中遇到难点和错误的地方教师应当记住待表演结束再一起纠正学生，避免打乱学生的表演让学生无法正常继续后续的表演活动。如果学生很难第一时间融入到表演中去教师应当帮助学生去感受表演中的人物情感了解故事的大概内容，让学生能够很快投入到表演中去，在听说结合的基础上英语口语一旦得到提高那么学生的听力水平自然也能得到很大的拓展，焦虑的情绪自然可以得到很好的控制和消除。
（二）培养学生记忆能力的学习技巧
记忆能力是英语听力学习的重要影响因素，学生在学习英语听力课程时首先需要将英语知识进行记忆与存储，而人的记忆也分为短暂的暂时性记忆和长期的永久性记忆，要想提高英语听力水平教师应当让学生能够永久的记住英语知识，让英语听力知识从短期暂时的记忆变为长期永久的记忆。短期记忆一般教师会让学生对所学内容进行反复的阅读复述来达到预想的效果，要想做到长期记忆不仅仅需要反复的阅读记忆同时还需要学生对所学知识加以理解，在理解的基础上记忆才能保证知识的吸收牢固。
在英语听力过程中很多内容都是稍纵即逝的，为了确保知识最大程度的被吸收被理解首先学生应当将知识在第一时间进行记录，但是记录需要消耗很多的时间，在有限的时间内学生可以根据自己的记录习惯进行适当的记录，将重点进行记录或者圈点，以这种方式来记住听力的内容。作为大学英语教师需要找出帮助学生提高听力水平的技巧来提高学生的记忆，在听力过程中可以让学生根据听力内容进行跟读，在跟读时为了达到最佳效果应当学习阅读的语调词汇等等方面，让自身的英语语感得到提高。
（三）帮助学生克服心理障碍
一大部分学生在英语听力过程中会产生很强烈的紧张感，有些学生甚至会担心自己的听力水平达不到应有的水平，在这种极度缺乏自信的形式下很多学生会开始排斥课堂上教师的提问环节，担心教师所提出的问题自身无法做出一个正确的解答。作为大学英语教师应当努力帮助学生克服这种不健康的心理，让学生在英语听力学习中能够放松并且能够勇敢的回答问题，让学生对英语听力建立起应有的兴趣爱好是提高学习效率的途径之一。教师在课堂讲课时可以挑选难度适中的问题让学生去进行解答，让学生在解答过程中逐渐找到应有的自信心，轻松愉悦的课堂氛围也能帮助学生缓解紧张的学习气氛，在课堂开始前教师可以播放旋律欢快的英文歌曲让学生去欣赏，甚至让学生试着去吟唱并且找出更准确的发音。一旦学生在学习中找到成就感自然就能找到自信并且有了继续学习的动力，这是一种良性循环也是学生不断提高自我的重要举措，在自信心的引导下学生内心的焦虑情绪自然消失的无影无踪。
三、结语
大部分的大学生在英语听力学习中都存在或多或少的焦虑心理，但是由于学生存在的个体差异所以这种焦虑的情绪在每个学生身上的体现有所不同，而学生的焦虑情绪对学生英语听力的学习有着至关重要的影响作用，学生的英语听力水平离不开学生的英语综合学习能力，并且对英语学科的自主学习要求也很高，作为大学英语教师首先应当努力克服学生的焦虑情绪才能展开后续的教学工作，在实际教学中减轻学生的焦虑感让学生在相对放松的環境下开始英语听力学习，这也是提高大学生英语听力及英语综合水平的重要方法。
【参考文献】
[1]张惠玲.大学生英语听力焦虑调查研究[J].教育学术月刊.2013（12）
[2]刘斌.影响大学生英语听力理解的因素及对策[J].湖南工业职业技术学院学报.2013（03）
作者简介：李东瑞，西安翻译学院国际关系学院英语（学前教育）专业2012级本科生。研究方向：大学英语听力。