【摘 要】
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从《中老年保健》杂志之前发表的文章中,我们了解了投资理财的基本概念,那么,具体落实到我们自己身上,投资理财该如何操作呢?这里我们就来说说中老年朋友投资理财的几个原则.rn健康性原则rn我们常常听说这样的案例,股市看涨,不少中老年朋友追涨购买股票,有的人股票高一点卖掉,过段时间看看涨了,又买回来;有的人股票涨了很开心,不舍得卖,想等再高一些出手;有的人频繁进出各种不同的股票……股市起起伏伏,自己的心情也跟着股市一起波动.
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从《中老年保健》杂志之前发表的文章中,我们了解了投资理财的基本概念,那么,具体落实到我们自己身上,投资理财该如何操作呢?这里我们就来说说中老年朋友投资理财的几个原则.rn健康性原则rn我们常常听说这样的案例,股市看涨,不少中老年朋友追涨购买股票,有的人股票高一点卖掉,过段时间看看涨了,又买回来;有的人股票涨了很开心,不舍得卖,想等再高一些出手;有的人频繁进出各种不同的股票……股市起起伏伏,自己的心情也跟着股市一起波动.
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超重和肥胖大都与人们的日常饮食结构有关,这可能是造成肥胖的最重要原因.比如有的人工作很忙,早上没有时间吃早饭,中午和晚上就吃得特别多;有的人经常加班,回到家就已经很晚了,吃过晚餐后只能直接睡觉.rn为了控制体重,必须以科学的均衡饮食为基础,这也是预防肥胖的前提条件.饮食安排科学了,就不会让减肥者感受饥饿的痛苦、不会损害健康,也不会让瘦身计划被迫中断,更不会导致减肥者营养缺乏.
心理困扰:为什么我们的婚姻出现了障碍?rn心理咨询中,一位先生这样诉说自己的困扰.rn“我们都人到中年了,可是,为什么我们的婚姻却出现了障碍?我们总会出现这样那样的不愉快.而且,婚姻障碍越来越严重了.”rn我问道:“有什么表现吗?”rn“其实说起来都是鸡毛蒜皮的小事.可是,就是这些小事,常常让我们很不愉快.每当妻子不高兴的时候,我都是采取退让政策,由着她,让着她,哄着她,可是任凭我怎样做,她还是不高兴.而且我感觉,好像我越这样退让,她越是不高兴.她常常挂在嘴边的话是:你就知道这样,一点不像个男子汉.”
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