爵士舞运动对女大学生身体形态与素质的影响

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爵士舞是一种节奏感较强的有氧运动,能够渲染出欢快的气氛,热情奔放的动作能给观众极强的感染力。这一舞种符合女大学生朝气蓬勃的状态和心理需要。通过练习爵士舞,女大学生的身体形态和身体素质都能得到提升。笔者根据相关工作经验,主要探析爵士舞运动对女大学生身体形态与素质的影响,供大家参考和借鉴。 Jazz dance is a rhythmic aerobic exercise, able to render a cheerful atmosphere, passionate action can give viewers a strong appeal. This dance is in line with the vibrant state of the female college students and psychological needs. By practicing jazz dance, female college students’ body shape and physical quality can be improved. Based on the relevant work experience, the author mainly analyzes the impact of jazz dance on female college students’ body shape and quality for your reference and reference.
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