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定向运动是什么?
定向运动就是利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林、郊外和城市公园里进行,也可在校园里进行。定向运动起源于瑞典,最初只是一项军事体育活动,到后来慢慢发展为一项全民运动,不论男女老少,都可参加。定向运动还是国际承认的奥林匹克体育项目哦!
定向运动,益处多多:
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且还能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。
定向运动装备:
除号码布、地图及控制卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨子是运动员配备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便、舒适及易于活动为准,过紧和太厚的衣裤会使你行动困难。
定向运动DIY:
工具:校园(或公园)平面图,笔,指北针;
方式:根据校园(或公园)平面图点标布点,安排好点标的顺序,每人带一支笔、一张地图,去找到各个点上的记号和回答出各个点上的提问,并写在自己地图上规定的位置。
玩过一次之后,再轮流换人点标布点,每次的路线都可以不同,每次的点标都可按照自己的喜好进行设计。
点标的设计:点标可以用一张小纸条代替,贴在地图相应的位置上。上面可以写上一些数字、号码和其他的标记作为点标的内容。也可以把数学公式、历史事件发生的年代和领导人、语文的成语填空、英语单词,或者脑筋急转弯等写在小纸条上让同学去找,找到后把正确的答案写在自己地图上规定的位置。
定向运动就是利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林、郊外和城市公园里进行,也可在校园里进行。定向运动起源于瑞典,最初只是一项军事体育活动,到后来慢慢发展为一项全民运动,不论男女老少,都可参加。定向运动还是国际承认的奥林匹克体育项目哦!
定向运动,益处多多:
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且还能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。
定向运动装备:
除号码布、地图及控制卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨子是运动员配备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便、舒适及易于活动为准,过紧和太厚的衣裤会使你行动困难。
定向运动DIY:
工具:校园(或公园)平面图,笔,指北针;
方式:根据校园(或公园)平面图点标布点,安排好点标的顺序,每人带一支笔、一张地图,去找到各个点上的记号和回答出各个点上的提问,并写在自己地图上规定的位置。
玩过一次之后,再轮流换人点标布点,每次的路线都可以不同,每次的点标都可按照自己的喜好进行设计。
点标的设计:点标可以用一张小纸条代替,贴在地图相应的位置上。上面可以写上一些数字、号码和其他的标记作为点标的内容。也可以把数学公式、历史事件发生的年代和领导人、语文的成语填空、英语单词,或者脑筋急转弯等写在小纸条上让同学去找,找到后把正确的答案写在自己地图上规定的位置。