【摘 要】
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现代人的健康问题 营养的过多摄取与不平衡,使一些人患上了“营养过多症”,如“体态发福”、“小孩肥胖”等,而营养过剩又是人体衰老的一个重要因素。由于新陈代谢不良,使影
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现代人的健康问题 营养的过多摄取与不平衡,使一些人患上了“营养过多症”,如“体态发福”、“小孩肥胖”等,而营养过剩又是人体衰老的一个重要因素。由于新陈代谢不良,使影响现代人健康的“富贵病”,如糖尿病、高血压、冠心病、直肠癌等的发病率不断攀升。 物质文明、精神文明的丰富,生活的快节奏和生活环境的恶化,使人们的免疫功能和对环境的适应能力不断下降,出现了表现为神经衰弱、空调病、大哥大症等现代文明病、城市综合征,这些是现代人健康问题的时代特征。 众多的疾病大多数是日积月累形成的,加强自身保健、提高免疫功能是现代保
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