[摘要]教育是智力开发的基础，体育与教育同属于上层建筑的文化范围。从教育这个角度来讲，体育即是教育组成部分，又是对受体育者的身心进行影响和发展的重要手段，体育不单是对人进行身体的影响教育，也是对人进行智力影响的教育，人的智力主要是由观察力、思维力、想象力和记忆构成，它是各种认识能力的综合。长期以来，随着我国经济实力的迅猛发展，体育能增强体质，促使大脑健康灵活，有利于保持良好的智力活动的机能状态，为智力发展创造良好的生理条件这一事实，已毫无疑问了。在心理学方面。体育能促进感、智、觉的敏锐和完善，注意力的稳定和集中，能使记忆力良好，思维敏捷，想象力和记忆力丰富，这些智能水平的高涨，就是智力发展的表现。
　　[关键词]体育；智力；影响
　　一、前言
　　关于智力的概念，众说纷纭。我们所说的智力，是指人们在认识过程中所形成的比较稳定的、能确保认识活动有效进行和发展人脑聪明智慧功能的心理特征和总和。主要有注意力、观察力记忆力、想象力、思维力等五个基本因素有机结合而成。一般地说，智力是先开遗传素质与后天教育、环节的影响以及个人的努力相结合的产物。
　　二、健康的身体是智力发展的物质基础
　　关于体育锻炼与中小学生智力发展的关系，历来是教育家所注目的问题，从古至今，莫能例外。古希腊哲学家亚里士多德指出：“在教育上，实践必先于理论，而身体的训练必须在智力训练之先”。英国教育家洛克说”在健康的身体方有健全的精神。“前苏联教育家苏霍姆林斯基说：”关心儿童的健康，是教育者的最重要的工作。儿童的精神生活、世界观、智力发展、知识的巩固性、对自己力量的信心，都取决于他的生命的活力和精力充沛的程度。“毛泽东同志说：”体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。“又说：”体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。“这些论述，都集中说明了智力的发展必须以强壮的身体为基础，这完全符合辩证唯物主义观点。
　　智力是人脑功能的表现，所以智力的发展是以人脑的机能状况有直接关系的。而人的机体是一个高度统一的有机体，大脑的健全又依靠整个身体的健全、有的研究已初步证明，记忆力和智力是一种化学物质特性，由细小的蛋白质分子—多肽物质组成。这些物质的运动与大脑的机能状态有关，工作条件越适应、越良好，大脑对外界信息的接收就越快，储存也就越牢固，信息与信息之间的沟通也就越灵活，信息的显示就就越鲜明，对信息辨识也就越精确。大脑是高度复杂的物质所组成的，它的生长发育需要充足的氧气和营养物质，这必须由充足的血液来供应。人的脑重只有体重的1/40左右，但供给脑部的血液却占心脏排出血量的1/4左右，耗氧量占全身的1/5左。在繁重的脑力劳动时，大脑还要消耗更多的氧气和营养物质，对各种微量元素的需求比较高。中小学生的大脑正处于快速生长发育时期，新生儿脑重是成人脑重的25%，六岁时已达到成人脑重的90%，十二岁时已接近成人的脑重。
　　可见，青少年儿童大脑的生长发育速度是很快的，供应足够的氧气和营养物质十分必要。经常参加体育锻炼，能加强新陈代谢过程，改善循环、呼吸系统的功能，这对中小学生大脑的发育是有良好作用的。由于生物的进化，人类经常处于直立和坐姿，使大脑处于高于心脏的水平位置，因此大脑所需要的血液完全靠心脏”泵“上去是不可能了，这还需要靠血管的弹性和骨骼肌收缩的唧筒作用来完成的。全身长期处于安静状态，是很不利于大脑供血的，不利于大脑的生长发育的。因此，中小学生如果缺乏充足的体育活动，将会导致影响大脑正常发育的，也就影响了智力的发育。前苏联教育家苏霍姆林斯经过20多年的跳出也就，发现学习落后，乃至留级的学生，85%不是由于思维迟钝，而是由于身体虚弱、健康不佳所致。
　　三、体育锻炼本身是发展智力的一个重要手段
　　不同性质的动作，能给大脑神经细胞提供各种刺激信息，有助于改善大脑皮层的结构与功能。
　　1、体育锻炼能发展中小学生的观察和感知能力。
　　许多种体育活动，要求参加者通过观测空间大小、方位，距离和目标；游戏活动还要求参加者能迅速准确地观察和判断对方的动作和意图，快速做出正确的反应。于是，经常参加体育活动，能有效地培养中小学生的观察力和感知能力。
　　2、体育锻炼能培养中小学生的注意力。
　　参加体育活动对参加者的注意力要求较高，无论是赛跑的起跑，还是球类运动的起动前，都要求全部注意力集中在即将发生的动作上。在整个练习过程中，时刻要求注意自己的动作（协调、准确、优美）、注意他人动作和环境的裱花。此外，注意力的集中与分配，注意力的广度与转移等能力，都有效地培养中小学生的观察力和感知能力。
　　3、体育锻炼能增强记忆力。
　　（1）记忆的敏捷和持久性。
　　体育教学的实践性，决定了大部分学生都在户外活动，教师不便带课本、备讲稿或借助书面材料临时参考，学生也不能想象其他学科翻材料、记笔记、录音、待课后细嚼慢咽所学的东西。所以，这就要求学生当堂就要迅速地织记上课的内容。它包括教师理论讲述、动作讲解，要求、动作示范（节奏、幅度）。在实际联系中，学生以联想和再现的方式在头脑中形成一整套正确技术动作运动的表象。通过追忆动作之间的联系，去完成技术动作的先后次序和外在形象，反映出记忆的持久性和敏捷性。特别在健美操的一些不同教学套路中，教师在教学中也采取用重复分段强化教学，来达到记忆的持久。
　　（2）记忆的灵活性与准备性。
　　体育活动多数是属对抗性（比赛）活动。两方对垒，只要察觉对方意图便要采用相应的措施来制约对方，俗话说“先下手为强”即必须采用主动行为才能获胜。例如在排球比赛中，当我方一个队员跳扣球时，一旦发现对方起跳封网，就要在一瞬间立刻改变对策，将球吊在无人防守的空档，这就是记忆力，灵活性的反应。在个人项目单独练习（或比赛）时，如果做前望后，就会由于失去了动作的一连贯性破坏了节奏感而告失败。因此，不管是什么项目的所有动作，必须做到“召之即来，来之能应”，这就是记忆的准备性 　　4、体育锻炼能广泛诱导想象力。
　　想想实在头脑中改造记忆表象而创造新形象的过程，我们把所创造的新形象称为想象表象，即想想就是人们的头脑中把过去感知过的形象进行加工所生产的一种新形象。例如，根据自己看过而记住的许多体操和舞蹈动作，现在我们头脑里勾画出一套新自由体操形象。这便是想象表象。而在画出在这种新设计的自由体操图之前根据已有的体操和舞蹈动作的记忆表象创造这套新自由体操的过程就是想象。
　　在体育教学和运动中，运动员绝不会只对动作外部行为进行简单的模仿，而是在教室生动形象的语言描述，直观教具（如模型，图标，示意图）的示意展示下，通过想象，模仿，表现活动去体验各种感知，一的运动知识和基本技术。尤其在自由体操和艺术运动的设计，场地的安排，比赛的组织都离不开想象。
　　5、体育锻炼能促进思维能力。
　　任何体育动作的完成，都是运动条件反射的反射与实现。这除了靠自己过去的运动经验和模仿他人的动作除外，更重要的是在积极思维的指导下进行反复的练习。只有动脑，开动思维机器，才能提高动作学习效率，更高质量的完成动作。有人做过实验：让从事球类运动和不参加体育活动的人完成同一件事，前者用的时间是8.9秒，后者却用13.24秒，科学工作者对出生六个星期的婴儿脑生物电流测量中发现，长期对因和人进行右手的屈伸训练，能加速大脑左半球语言去的成熟，训练左手则相反。又发现一个以右手劳动为主的成年人，其大脑左半球的语言技能占优势，体积也是左侧大于右侧。郭有莘同志用练习排球做实验，取得了开发学生右脑功能的试验效果。
　　6、体育锻炼能促进非智力因素的发展。
　　非智力因素繁殖智力意外地一起心理因素，是相对智力因素而言。从狭义来说，非主力因素主要指感情，意志个性。体育锻炼能培养学生的感情，锻炼意志，培养性格，这已诸所周知。这些非智力因素是学生们发展智力必不可少的素质。情感能直接转化为学习动机，成为激励学习的内在动力。如果有高度的学习热情，就会乐不知倦的进行学习，从而提高学习的效率。意志和性格在掌握知识过程中同样发挥着不可估量的积极作用。艾迪生认为：创造的成功是一分的灵感和九十九分的血汗。
　　7、中小学生体育锻炼的适宜量。
　　美国赫瑟灵顿研究认为，一天适宜的户外活动时间是：小学生4～5小时，初中生2～3小时，高中生1～小时，前苏联经过多年的研究认为，每天至少参加一小时的体育锻炼，才能满足中小学生的需要。因为，前苏联，日本和我国等先后提出中小学生每天应参加不少于一小时的体育活动。前苏联学者研究认为，中小学生的上午第二节文化课以后，参加20分钟左右的课间活动，能明显提高第三，第四节文化课的学习效率；下午参加课外体育锻炼能感到精神轻松愉快，头脑清醒，有利用晚上的学习等。
　　四、结语
　　我们从不同的角度说明了体育锻炼与智力开发的关系，事实证明，人类的智力还有许多尚未开发的荒野，有待人们去开发。而体育活动来开发智力的手段，是极为重要的。它不仅对人的精神而且对人的体质均起促进作用，是体制与智能的发展互为补充，综合塑造出一个完善的人在人类活动中，很难找与一个能与体育活动媲美，及体验人的精神，有检验人的体质与智力的形式。因此我们就必须让体育同智育，德育，美育一道从各个角度，以不同的方法，手段和形式去挖掘人的潜力，开发人的智力。