宝宝，你家里有戴眼镜的人吗？身边的哥哥姐姐或小伙伴们有戴眼镜的吗？他们为什么要戴眼镜呢？你知道戴眼镜有哪些不方便吗？让我们一起来统计一下，采访一下他们吧！
　　《3-6岁儿童学习与发展指南》： 4～5岁幼儿不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。
　　统计一下： 家长和宝宝一起统计一下，爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈、哥哥姐姐、其他小伙伴等身边最熟悉的人中，谁经常戴眼镜？谁从不戴眼镜？戴眼镜的人多，还是不戴眼镜的人多？
　　采访一下： 选择1个戴眼镜的人，当面或者电话采访他一下，问一问他从什么时候开始戴眼镜的？为什么会戴眼镜？戴眼镜有什么不方便吗？（例如： 不能进行跑、跳等较为剧烈的运动，喝热水或从寒冷的户外来到温暖的室内时眼镜片会变模糊）
　　选择1个不戴眼镜的人，当面或者电话采访他一下，问一问他平时是怎么保护眼睛的？要怎样预防近视呢？
　　计划一下： 家长引导宝宝结合采访的情况制定护眼计划，并尝试用图画的方式表现出来，张贴在家中比较显眼的位置。（例如： 多吃胡萝卜等维生素丰富的蔬果，不用脏手揉眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过20分钟等）
　　宝宝在制定护眼计划的时候，家长应避免用命令的语气。如果宝宝实在想不出护眼的好办法，家长可以帮宝宝出主意。例如：“医生说多吃胡萝卜对眼睛好，我们要不要计划多吃些胡萝卜呢？”家长和宝宝要相互监督，一起执行护眼计划。
　　家长要定期带宝宝去正规医院做视力检查，有问题尽早发现，尽早治疗。如果宝宝已经出现弱视或散光等问题，要遵照医师的要求，积极配合治疗。