【摘 要】
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采用文献资料、数理统计等方法对黑龙江高校排球选修课学生运动损伤的现状进行分析和研究,研究表明:由于排球体育课的特点,运动损伤的性质以关节扭伤和挫伤为主,但不同体育课
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采用文献资料、数理统计等方法对黑龙江高校排球选修课学生运动损伤的现状进行分析和研究,研究表明:由于排球体育课的特点,运动损伤的性质以关节扭伤和挫伤为主,但不同体育课的负荷强度会导致运动损伤性质有差异.根据黑龙江高校大学生排球选修课运动损伤的现状,本文提出充分、合理的做好准备活动;提高学生对动作技术的重视程度;加强学生的自我保护及预防损伤意识和提高教师教学方法的科学性等发展对策.
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