孕期便秘,可防可治

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在产科门诊,十个来产检的孕妇里,有四五个都会跟医生说:我又便秘了.rn孕期便秘,就是这么高发和反复.rn为什么会这样?什么危害?怎么缓解?孕期便秘,你关心的问题,我们逐个来解——rnQ:为什么容易发生便秘?rnA:激素变化、胎儿压迫是主因.rn宝妈怀孕初期,孕激素飙升,会导致胃肠道蠕动减慢,影响排便.rn随着孕周的增大,激素虽然有回落,但由于胎儿的增长,会挤压到妈妈的胃肠道,使之难以动弹,粪便也就难以排出.rn另外,孕期要摄入的铁剂、钙剂,也可造成便秘.rn铁剂可能使结肠充血肿胀,钙剂可能会和食物残渣中的草酸、植酸等合成难以吸收的钙盐.不能及时排出的大便,在肠道内被反复吸水,就变得越来越干燥,进而影响排便.
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2021年7月,福建泉州申遗成功,成为我国第56处“世界遗产”.rn为何是泉州?rn这个低调的城市,曾是全球瞩目之地.古代海上丝绸之路的起点,就在这里.rn南承东南亚、阿拉伯航线,东接古高丽、日本航线,当年的泉州汇聚了世界商旅,“涨海声中万国商”.rn这里的地道风味,也带着些许异域风情.牛肉羹、中式牛排、面线糊上撒的白胡椒等等,都是阿拉伯商旅留下的印记,叫人惊喜.rn不过,最让人回味的,仍是古早闽南味.比如,那一碗四果汤.
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在岭南地区,虾很受欢迎.rn好吃是一方面,寓意也有意思:虾,粤语谐音“哈”,吃了“笑哈哈”.rn记者吃过不少,但真到菜市场去买虾,往往容易“抓瞎”:好几个品种,大小不一,再看价钱,差一截.rn那些机灵的卖家总能快速看懂顾客需求:一旦报完价后,发现对方“嫌贵”,马上说“自己吃的话就选这个对虾,最抵食!”rn“抵”是粤语,很划算、值得的意思.rn记者专门请教了“养虾、吃虾专业户”黄文教授,看看他怎么说——rn在广东,南美白对虾是真便宜rn黄文教授告诉记者,菜市场上那些便宜的对虾,大多是引进的国外虾种——南美白
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目的 观察湖南省低档暗娼人群18个月内HIV感染、行为特征和艾滋病干预服务接受情况及其影响因素,为该人群综合防治措施的制定及效果评价提供科学依据.方法 在湖南省张家界市招募400位HIV抗体阴性低档暗娼建立队列.人口学、行为学问卷采用2017版国家暗娼人群哨点健康调查问卷,进行面对面访谈调查,同时采集血样检测HIV抗体.随访干预时间为6、12、18个月,共3次.结果 调查对象主要来源于路边店/小饭店,以41~50岁年龄段和在婚或同居为主.3次随访分别有3.1%(12/384)、1.1%(4/368)和0.
微提醒rn某周六门诊,遇到一个有趣现象——rn几个不同性别年龄的患者,有着相似的病情:看手机、电脑一段时间后,感觉视物不清,眼前似有水雾状.rn这种现象叫视疲劳.在如今的电子屏幕时代,视疲劳实在太常见了.rn白天电脑晚上手机,伤了好视力rn男,24岁,IT从业员.rn自称视力向来很好,没戴过眼镜,最近出现视力模糊现象.rn陪同就诊的母亲抱怨:患者白天上班整天对着电脑很忙,晚上回家还抱着手机玩游戏,常常半夜还不睡.rn初查双眼裸眼视力1.0,属正常.做扩瞳检影,验光报告双眼有150度左右的远视散光.
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