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【摘要】在教师教学的过程中要注重教学反思，及时发现自己在教学上出现的问题，找到根源所在，并探讨解决方法，力求提高自己的教学水平和课堂效率，使得学生能够更加积极主动地进行学习，达到促进学生全面发展的目标。教学反思是教师教学工作中的一项重要任务，教师只有学会教学反思，才能够在教学上逐渐进步，逐渐达到更高的教学水平。教学反思是指教师在教学过程中通过教学内省、教学体验、教学监控等等方式对自己的教学观念、教学手段和教学行为进行重新认知、加工改良的过程，需要教师以一种辩证的态度来看待。具体来说，教学反思具有很强的实践性、主体性和创新性，教师自身的教学实践后重新回过头来评价反馈，进行有创造性的反思，从而做到对自己职业素养和教学能力的提升。
【关键词】教学反思;职业习惯;教育教学质量
【作者简介】赵振英，山东省武城县第二中学。
教学反思在教师的教育教学工作中占有举足轻重的地位，教师只有通过教学反思才可以不断提升自我的教学能力，首先，教学反思可以促进教师学习教育理论，不仅包括教师自身对于一些经典的教育理论的研读，还包括了教师在进行教学反思时遇到的困难，可以和同事、专家前辈一起交流，互相解答疑惑，一起成长。其次，教学反思还能够开拓老师的思维，没有进行教学反思的教师，可能一直沿用一套不变的教学模式，没有创新，也没有对教学方式进行思考，而有教学反思的教师在琢磨自己的教学方式的漏洞时就开创了自己的脑洞，活跃了思维。最后，教学反思还能够提升教师的科研能力，使得教师在专业研究上走的更远，美国的一个学者波斯纳总结出了一个关于教师成长经验反思的公式，在日积月累的教学实践上，再加上不断的教学反思，能够提高教师的科研能力和理论水平。所以教学反思对于教师提高自己的教育教学质量来说是非常有效的，教师要培养自己的教学反思职业习惯，为教育事业做出努力。
教师在培养自己的教学反思职业习惯时，有很多方法可以使用，比如可以有规律的撰写教学反思日记，教学反思日记是记录教师自己对教学实践的真实感受和解决不足之处的办法，教师可以围绕自己是如何在教学中发现存在的教学问题，然后自己打算采取什么方法来解决来进行写作。教师的教学日记在真不在多，需要是真实地记录自己的情感，要注重有感而发，不用固定格式和特色，教师可以客观地描述在课堂上发生的事情，进行教学反思，提出问题，并研究改良的策略，教师在撰写教学反思日记时要有针对性，虽然有感而发，但也不是记流水账，需要能够抓住教学反思日记的针对性、具体性和探究性，写自己的困惑，写教学问题发生的原因，和自己思考的解决方式等等，在轻松的写作记录中将教学反思培养成自己的职业习惯，不断提升教育教学质量。
教师在写反思日记之前，可以着重思考下面这些问题：我在教学之前的计划或期望是什么？实际的教学情境如何？期望与实际情境间是否存在差距？为什么存在差距？总之，写反思日记要抓住五个“W”，即who、when、what、why、how。
教师在进行教学反思的过程中，光是自己在死命琢磨是不够的，需要多多听取他人的意见，参考他人的教学方案，在对比中了解自己教学方式的不足，要以其他教师为镜，照出自己的优点和缺点，不断改良教学模式。其中听课是一个简单有效的方法，经常去其他教师那听听课，可以在心里有一个和其他老师的对比，尤其是听一些优秀教师的课时，可以取他人之长补己之短，在听他人的课时归纳总结出自己的讲课模式和他人的授课模式的不同，探讨自己的讲课模式中存在的问题，进行改革创新，不断提高教育教学质量。在多去听其他教师的课的同时，也要邀请其他教师来听自己的课，这样可以发现自己没有发现的问题，从别人的角度可以从更多方面对自己的教学模式提出意见和建议，能够更有效地改进自己的教学方式。在互相听课的过程中也可以进行评课，让听课人和被听课人都能更系统更专业地发现课堂上的问题，充分了解自己的情况，把问题分析的更加清晰和透彻。有时自己思考不出来的东西可能只需要经由他人指点一下，便如醍醐灌顶般醒悟，通过学习其他专家教师的教学理念和教学经验，可以使教师有进步的压力和动力，教师之间互相学习对于教学水平的提升有非常积极的作用。
教师在培养自己的教学反思职业习惯时，除了自己对教学实践进行思考反馈外，还要鼓励学生进行反馈，教师教学的目的就是要使学生得到发展，如何提高课堂的教学效率，提升学生的学习水平，培养出一批优秀的学生是教师工作的重点，学生的实际学习情况就是对教师教学成果一个体现，学生的发展水平可以成为衡量教师教学质量的一个标杆，所以教师要鼓励学生反馈，学生是教育教学的直接接受者，教师必须要以学生的需求为主导，促进自己不断以学生为镜，根据 学生的真实需要改良自身的教学模式，迎合学生的要求，并注重因材施教，提升自己的教学效果。教师可以定期组织师生讨论会，让学生在讨论中提出自己的意见，并传达给各个任课老师，也可以利用网络学习平台，让学生在网上进行课堂评价，可以细化课程评价的标准，让学生可以客观全面地对课程进行评价，教师也就可以方便地从网络学习平台上看见学生对自己课堂的反馈，可以及时从评价中发现自己教学方式的不足，及时对教学方案进行改良，尽早提高自己的教育教学质量。
教师的反思能力是一项教师不可或缺的能力，可以說是一项基本功，如果是一个不会进行教学反思的教师，教学模式就会一直沿用传统的模式，不会得到改良，没有反思就没有思考，没有辨别，那么教学工作就只是不断地重复，一直停留在一个较低的水准上得不到提升，教学质量也不可能会高。
教学反思的基本功包括对教学实践的各个环节进行的反思，对学生学习状况进行反思，对班级的管理和学生家庭状况的反思，反思要顾及到每个方面，并且要做到时效的长久，要课后思、日日思、周周思、月月思、期中期末思，而且要结合自己反思的心得体会撰写反思日记，不定时探讨一些深入的话题，最后可以将自己的反思内容和过程整体成为系统的文档保存，督促自己在教学反思的路上走得更远。 在反思过程中发现的教学问题不能掉以轻心，要多多思考，采取发现、分析、查询资料、多角度思考、寻找解决策略的一系列步骤对问题进行剖析，实现反思工作的达标，教师还需要具备有渊博的知识储备和崇高的责任心，要有批判精神和职业道德素养，提升自己的教师综合素质。
高中英语Book6 Module6 War and Peace 课文中出现了否定意义的词开头的倒装句：“Never in the field of human conflict was so much owed by so many to so few.” 否定意义的副词放在开头用来加强语气，常用部分倒装。从这一个单词可以推广到其其他单词，例如：neither， seldom， hardly等，还可以进一步推出短语如in no way， at no time等。教师要学会将现在正在教的知识和更深层次的知识串联起来，形成一个教学体系，教师不能只是简单地要求学生背诵并默写文中的倒装句，只背诵，不详细解释倒装句的结构内涵，也不从中推出其他类似的形式，这就会使学生只会死记硬背，无法理解其中的语法知识，也就不能够举一反三。而有一些老师则通过罗列大量倒装句的语法规则，向学生展现，然后再辅以各种练习加以巩固。但是教师稍加反思，就会发现在呈现大量的倒装句的语法规则时候，学生都忙着记记背背，做着重复的习题，没有时间自由思考，学生基本处于一种被动的学习状态中。教师应给学生讲解基础的语法知识，而后把语法规律的发现、讨论、学习和吸收交于学生自己去进行，经过这些学生才能感觉到学习语法的乐趣，从而使课堂焕发无限的生命力。
一个教师能否提升自己的教学水平的一个关键点就在于教学反思，很多教师只是把教学当成是谋生的手段，并不在乎教学质量是不是够高，只是机械地完成每日教学任务，这些教师不是教育者而是打工者，而真正把教书育人当成自己职责的优秀教师往往都会不断进行教学反思，提高自己的教学水平，不断督促自身发展，教学反思可以说是教师进行进取的源泉，通过教学反思教师能够更好地提高自己的教学质量。
首先，教学反思不是逼迫教师去完成的一项任务，而是需要教师自觉督促自己养成的习惯，教师的教学一般都要持续几十年，只有常常思考才能够发现缺点并改良，告别旧我，迎接新我，在几十年的教学生涯中不断迸发出新的力量，学海无涯，教师虽是站在三尺讲台上进行授课的人，但是也要不断地和学生一起学习，创新自己的教学方法，为自己的教学方案增添新的活力。
其次，教师还要学会超越自我，教学反思的目的就是发现存在的缺点并寻找解决方法，对自己的教学模式进行大胆地质疑和改良，否定过去才能跳出自我，向更高处迈进。最后，教学反思是教育个性化的标识，教师对于自己教学工作进行的反思要实事求是，借鉴吸收他人的优点和长处，改良自己的缺点，逐渐形成自身的教学风格。教学反思是他人所不能替代的，只能够由教师自身进行，所以教学反思也有一定的个性化，教师在进行不断地教学反思过程中必然会慢慢形成一种具有个人特色和风格的教学模式。
教师在进行教学实践时必须要培养教学反思的职业习惯，但是从目前来看，反思的观念还没有深入到所有教师心中，很多教师还是不那么看重教学反思，对教学反思的轻视会导致教师的成长受阻，影响教师对教育教学手段的创新，不利于教师提高教学水平，培养出发展全面的人才。虽然有些学校统一对教学反思做了规定，要求教师们定期开讨论会并写教学反思笔记，但在这些活动中不乏存在一些应付了事的人，没有进行深入地思考就草草了事，此种教学反思没有什么实用价值。教师必须要有认真踏实的教学反思意识，将反思与教学实际相结合，敢于质疑，给自己的教学创造更好的环境，积极反思自己的教学，不断的提高教学教育质量。
参考文献：
[1]王静.历史师范生教学反思能力的培养研究——基于河北师范大学顶岗实习支教的调查[J].教育现代化，2018，5（51）：310-311 314.
[2]裘芳子，蒋丁伟，刘莹莹，林依宁，金岳祥.教育实习与师范生教学反思能力相关性分析——以杭州师范大学生物科学专业为例[J].中学生物教学，2018（20）：10-12.
[3]王炳刚，胡建烽.数学课堂教学如何培养学生的核心素养——基于“空间向量及其加减运算”的教学反思[J].中学数学月刊，2018 （09）：24-26.
[4]陈迪. 基于培养职业能力的高职应用文写作教学反思.国家教师科研专项基金科研成果2018（一）[C].国家教师科研基金管理办公室，2018：3.
[5]杨晓红，石维，任富忠.基于应用型人才培养模式的《化工制图与CAD》课程教学反思与改革[J].教育教学论坛，2018（16）：239-240.
[6]趙亚楠.基于学生核心素养培养的小学数学教师教学反思能力提升策略研究[D].海南师范大学，2018.
[7]李菲.应用型人才培养背景下“传感器原理与应用”课程改革的教学反思[J].江苏科技信息，2018，35（30）：65-67.
[8]王华. 中小学数学教师教学反思能力发展的途径研究北京中教智创信息技术研究院.新课改背景下课堂教学方法与手段的有效性研究科研成果集（第九卷）[C].北京中教智创信息技术研究院：北京中教智创信息技术研究院，2017：8.
【关键词】教学反思;职业习惯;教育教学质量
【作者简介】赵振英，山东省武城县第二中学。
引言
教学反思在教师的教育教学工作中占有举足轻重的地位，教师只有通过教学反思才可以不断提升自我的教学能力，首先，教学反思可以促进教师学习教育理论，不仅包括教师自身对于一些经典的教育理论的研读，还包括了教师在进行教学反思时遇到的困难，可以和同事、专家前辈一起交流，互相解答疑惑，一起成长。其次，教学反思还能够开拓老师的思维，没有进行教学反思的教师，可能一直沿用一套不变的教学模式，没有创新，也没有对教学方式进行思考，而有教学反思的教师在琢磨自己的教学方式的漏洞时就开创了自己的脑洞，活跃了思维。最后，教学反思还能够提升教师的科研能力，使得教师在专业研究上走的更远，美国的一个学者波斯纳总结出了一个关于教师成长经验反思的公式，在日积月累的教学实践上，再加上不断的教学反思，能够提高教师的科研能力和理论水平。所以教学反思对于教师提高自己的教育教学质量来说是非常有效的，教师要培养自己的教学反思职业习惯，为教育事业做出努力。
一、撰写教学反思日记
教师在培养自己的教学反思职业习惯时，有很多方法可以使用，比如可以有规律的撰写教学反思日记，教学反思日记是记录教师自己对教学实践的真实感受和解决不足之处的办法，教师可以围绕自己是如何在教学中发现存在的教学问题，然后自己打算采取什么方法来解决来进行写作。教师的教学日记在真不在多，需要是真实地记录自己的情感，要注重有感而发，不用固定格式和特色，教师可以客观地描述在课堂上发生的事情，进行教学反思，提出问题，并研究改良的策略，教师在撰写教学反思日记时要有针对性，虽然有感而发，但也不是记流水账，需要能够抓住教学反思日记的针对性、具体性和探究性，写自己的困惑，写教学问题发生的原因，和自己思考的解决方式等等，在轻松的写作记录中将教学反思培养成自己的职业习惯，不断提升教育教学质量。
教师在写反思日记之前，可以着重思考下面这些问题：我在教学之前的计划或期望是什么？实际的教学情境如何？期望与实际情境间是否存在差距？为什么存在差距？总之，写反思日记要抓住五个“W”，即who、when、what、why、how。
二、 以其他教师为镜
教师在进行教学反思的过程中，光是自己在死命琢磨是不够的，需要多多听取他人的意见，参考他人的教学方案，在对比中了解自己教学方式的不足，要以其他教师为镜，照出自己的优点和缺点，不断改良教学模式。其中听课是一个简单有效的方法，经常去其他教师那听听课，可以在心里有一个和其他老师的对比，尤其是听一些优秀教师的课时，可以取他人之长补己之短，在听他人的课时归纳总结出自己的讲课模式和他人的授课模式的不同，探讨自己的讲课模式中存在的问题，进行改革创新，不断提高教育教学质量。在多去听其他教师的课的同时，也要邀请其他教师来听自己的课，这样可以发现自己没有发现的问题，从别人的角度可以从更多方面对自己的教学模式提出意见和建议，能够更有效地改进自己的教学方式。在互相听课的过程中也可以进行评课，让听课人和被听课人都能更系统更专业地发现课堂上的问题，充分了解自己的情况，把问题分析的更加清晰和透彻。有时自己思考不出来的东西可能只需要经由他人指点一下，便如醍醐灌顶般醒悟，通过学习其他专家教师的教学理念和教学经验，可以使教师有进步的压力和动力，教师之间互相学习对于教学水平的提升有非常积极的作用。
三、鼓励学生反馈
教师在培养自己的教学反思职业习惯时，除了自己对教学实践进行思考反馈外，还要鼓励学生进行反馈，教师教学的目的就是要使学生得到发展，如何提高课堂的教学效率，提升学生的学习水平，培养出一批优秀的学生是教师工作的重点，学生的实际学习情况就是对教师教学成果一个体现，学生的发展水平可以成为衡量教师教学质量的一个标杆，所以教师要鼓励学生反馈，学生是教育教学的直接接受者，教师必须要以学生的需求为主导，促进自己不断以学生为镜，根据 学生的真实需要改良自身的教学模式，迎合学生的要求，并注重因材施教，提升自己的教学效果。教师可以定期组织师生讨论会，让学生在讨论中提出自己的意见，并传达给各个任课老师，也可以利用网络学习平台，让学生在网上进行课堂评价，可以细化课程评价的标准，让学生可以客观全面地对课程进行评价，教师也就可以方便地从网络学习平台上看见学生对自己课堂的反馈，可以及时从评价中发现自己教学方式的不足，及时对教学方案进行改良，尽早提高自己的教育教学质量。
四、反思是基本功
教师的反思能力是一项教师不可或缺的能力，可以說是一项基本功，如果是一个不会进行教学反思的教师，教学模式就会一直沿用传统的模式，不会得到改良，没有反思就没有思考，没有辨别，那么教学工作就只是不断地重复，一直停留在一个较低的水准上得不到提升，教学质量也不可能会高。
教学反思的基本功包括对教学实践的各个环节进行的反思，对学生学习状况进行反思，对班级的管理和学生家庭状况的反思，反思要顾及到每个方面，并且要做到时效的长久，要课后思、日日思、周周思、月月思、期中期末思，而且要结合自己反思的心得体会撰写反思日记，不定时探讨一些深入的话题，最后可以将自己的反思内容和过程整体成为系统的文档保存，督促自己在教学反思的路上走得更远。 在反思过程中发现的教学问题不能掉以轻心，要多多思考，采取发现、分析、查询资料、多角度思考、寻找解决策略的一系列步骤对问题进行剖析，实现反思工作的达标，教师还需要具备有渊博的知识储备和崇高的责任心，要有批判精神和职业道德素养，提升自己的教师综合素质。
高中英语Book6 Module6 War and Peace 课文中出现了否定意义的词开头的倒装句：“Never in the field of human conflict was so much owed by so many to so few.” 否定意义的副词放在开头用来加强语气，常用部分倒装。从这一个单词可以推广到其其他单词，例如：neither， seldom， hardly等，还可以进一步推出短语如in no way， at no time等。教师要学会将现在正在教的知识和更深层次的知识串联起来，形成一个教学体系，教师不能只是简单地要求学生背诵并默写文中的倒装句，只背诵，不详细解释倒装句的结构内涵，也不从中推出其他类似的形式，这就会使学生只会死记硬背，无法理解其中的语法知识，也就不能够举一反三。而有一些老师则通过罗列大量倒装句的语法规则，向学生展现，然后再辅以各种练习加以巩固。但是教师稍加反思，就会发现在呈现大量的倒装句的语法规则时候，学生都忙着记记背背，做着重复的习题，没有时间自由思考，学生基本处于一种被动的学习状态中。教师应给学生讲解基础的语法知识，而后把语法规律的发现、讨论、学习和吸收交于学生自己去进行，经过这些学生才能感觉到学习语法的乐趣，从而使课堂焕发无限的生命力。
五、反思提升自我
一个教师能否提升自己的教学水平的一个关键点就在于教学反思，很多教师只是把教学当成是谋生的手段，并不在乎教学质量是不是够高，只是机械地完成每日教学任务，这些教师不是教育者而是打工者，而真正把教书育人当成自己职责的优秀教师往往都会不断进行教学反思，提高自己的教学水平，不断督促自身发展，教学反思可以说是教师进行进取的源泉，通过教学反思教师能够更好地提高自己的教学质量。
首先，教学反思不是逼迫教师去完成的一项任务，而是需要教师自觉督促自己养成的习惯，教师的教学一般都要持续几十年，只有常常思考才能够发现缺点并改良，告别旧我，迎接新我，在几十年的教学生涯中不断迸发出新的力量，学海无涯，教师虽是站在三尺讲台上进行授课的人，但是也要不断地和学生一起学习，创新自己的教学方法，为自己的教学方案增添新的活力。
其次，教师还要学会超越自我，教学反思的目的就是发现存在的缺点并寻找解决方法，对自己的教学模式进行大胆地质疑和改良，否定过去才能跳出自我，向更高处迈进。最后，教学反思是教育个性化的标识，教师对于自己教学工作进行的反思要实事求是，借鉴吸收他人的优点和长处，改良自己的缺点，逐渐形成自身的教学风格。教学反思是他人所不能替代的，只能够由教师自身进行，所以教学反思也有一定的个性化，教师在进行不断地教学反思过程中必然会慢慢形成一种具有个人特色和风格的教学模式。
六、结论
教师在进行教学实践时必须要培养教学反思的职业习惯，但是从目前来看，反思的观念还没有深入到所有教师心中，很多教师还是不那么看重教学反思，对教学反思的轻视会导致教师的成长受阻，影响教师对教育教学手段的创新，不利于教师提高教学水平，培养出发展全面的人才。虽然有些学校统一对教学反思做了规定，要求教师们定期开讨论会并写教学反思笔记，但在这些活动中不乏存在一些应付了事的人，没有进行深入地思考就草草了事，此种教学反思没有什么实用价值。教师必须要有认真踏实的教学反思意识，将反思与教学实际相结合，敢于质疑，给自己的教学创造更好的环境，积极反思自己的教学，不断的提高教学教育质量。
参考文献：
[1]王静.历史师范生教学反思能力的培养研究——基于河北师范大学顶岗实习支教的调查[J].教育现代化，2018，5（51）：310-311 314.
[2]裘芳子，蒋丁伟，刘莹莹，林依宁，金岳祥.教育实习与师范生教学反思能力相关性分析——以杭州师范大学生物科学专业为例[J].中学生物教学，2018（20）：10-12.
[3]王炳刚，胡建烽.数学课堂教学如何培养学生的核心素养——基于“空间向量及其加减运算”的教学反思[J].中学数学月刊，2018 （09）：24-26.
[4]陈迪. 基于培养职业能力的高职应用文写作教学反思.国家教师科研专项基金科研成果2018（一）[C].国家教师科研基金管理办公室，2018：3.
[5]杨晓红，石维，任富忠.基于应用型人才培养模式的《化工制图与CAD》课程教学反思与改革[J].教育教学论坛，2018（16）：239-240.
[6]趙亚楠.基于学生核心素养培养的小学数学教师教学反思能力提升策略研究[D].海南师范大学，2018.
[7]李菲.应用型人才培养背景下“传感器原理与应用”课程改革的教学反思[J].江苏科技信息，2018，35（30）：65-67.
[8]王华. 中小学数学教师教学反思能力发展的途径研究北京中教智创信息技术研究院.新课改背景下课堂教学方法与手段的有效性研究科研成果集（第九卷）[C].北京中教智创信息技术研究院：北京中教智创信息技术研究院，2017：8.