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为促进高校学生身心健康发展,分析我国高校体育教学现状,发现当前体育教育存在着以教师为中心、以基本技能为中心、过于偏重课堂等方面问题,高校应树立综合能力培养的课程观,将体育教育的多元性和综合性融入高校体育教学改革中,科学地调整和优化体育教学模式,以人为本,采用分层协同的教学方式,促进高校学生各方面能力的提升。