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采用文献资料法和实验法对短跑＂送髋技术＂辅助练习的设计与运用进行了研究,分析了＂送髋＂技术对短跑教学的影响,尤其对百米起跑后加速疾跑和途中跑髋部的前摆与后伸技术动作的改善起着积极的作用,对提高百米成绩有明显效果。
用“送髋技术”辅助练习对短跑教学的设计与应用的研究
【摘 要】
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采用文献资料法和实验法对短跑＂送髋技术＂辅助练习的设计与运用进行了研究,分析了＂送髋＂技术对短跑教学的影响,尤其对百米起跑后加速疾跑和途中跑髋部的前摆与后伸技术动作的改善
【机 构】
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南京体育学院体育系
【出 处】
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南京体育学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2010年4期
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