妇科良药———益母草
　　益母草的药名来源于孝子的故事：古代有位孝子见母亲长年因妇科病造成的腹痛，立志遍寻名医为母亲治病。掌理医药的神仙被他的孝心感动于是赐他药草治病，母亲服用后不仅排出瘀血连疼痛也渐渐消失，后来孝子就用这种草药治好了许多妇女疾病，久而久之大家就给这种药草起名字为“益母草”。
　　益母草又名茺蔚，味苦辛微寒入心肝经，有活血调经、利水消肿作用，治疗妇女瘀血型疾病，为妇科要药之一，故有益母之名。
　　理血要药——当归
　　“当归当归，离血当归”——当归是一味统血调血与补血的良药，其味甘辛温，归肝、心、脾经。
　　针对个人体质搭配恰当可适合用于寒、热型体质，许多人只闻当归补血就大量或不当的服用，导致血压升高或头昏及腹泻等身体反应，而错怪当归的良效。其实，只要经过严谨的配伍针对病因，当归就能发挥出补血活血、调经止痛、润肠通便的功用。
　　贵妃驻颜秘方——龙眼
　　相传杨贵妃有次生病没有食欲什么都不想吃，宫中御医向皇帝推荐一种水果给杨贵妃服用，贵妃吃了这个水果不但恢复食欲治好病，脸色也越来越红润有光泽，皇帝龙心大悦赐名水果為桂圆——贵体复原的意思。
　　桂圆又名龙眼，是重要的补养类中药之一。其肉甘温，有益气补血、养血安神等功效，适用于气血不足型的贫血、面色萎黄及食欲不振人群。
　　通经活络妙药——威灵仙
　　“铁脚威灵仙，砂糖和酒煎，一口吞下去，铁剑软如绵”。威灵仙是一种专治风湿痹痛及卡喉的草药，如歌诀上所说，细小的骨头或鱼刺卡咽喉的临时急救用药，还可祛风湿、通经络止痹痛。
　　咽喉用药———木蝴蝶
　　木蝴蝶因外型扁平薄宽如蝴蝶翅膀、风吹起来又像一张张轻透的纸，因此又有个浪漫的名字——千张纸。木蝴蝶口感带点微微清淡苦味，恰恰这种苦却是入肺经、肝经两经，用来治疗风热或燥热型咳嗽咽痛、又能清降肝火、缓解急躁不安的情绪。每次在烧烤或煎炸类食物大快朵颐后，冲泡一杯木蝴蝶加入少许冰糖的药茶，能平衡厚重口味及预防燥热产生。
　　理气要药——佛手
　　佛手乃植物佛手的果实又名佛手柑。因果实金黄细长弯曲，仿佛画像上神佛的手指因而得名。佛手全身是宝，不仅果实可以入药、根茎、花叶也是良药。性味辛苦甘温，入肝脾胃三经，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾和解酒功效。应酬饮酒过后或进食酒腻不消化食物，可以冲泡一杯“醒胃茶”来缓解身体及肠胃的不舒服。
　　醒胃茶：佛手10克、陈皮3克、生姜3片、冰糖少许。上述药材加入300毫升水煮成150毫升服用。