朋友，你有过去医院看牙的经历吗？当你躺在牙医的躺椅上胆战心惊，痛苦、恼火而又无奈的时候，是否反省过自己已经被惰性所导致的不好好刷牙的坏习惯缠上身了呢？不信，請看下面的故事：
　　 一天，鳄鱼在家里吃糖，吃着吃着，他突然大叫一声，“啊，我的牙好疼啊！”他对着镜子一看，哇，原来是右边有一颗牙齿出现了一个黑黑的的牙洞了。“嗯，蛀牙可是要去看牙医的，我可不想看牙医，不过再这样疼下去也没法吃糖了，嗯，还是去看一下吧！”于是他拿起电话拨打了牙医的电话，预约了明天看牙。
　　 第二天，鳄鱼走到了牙医诊所门口，大步走了进去。
　　 牙医拿起电钻，想速战速决，把鳄鱼的牙齿赶快补好。鳄鱼用手抓着躺椅两边的扶手。“张大嘴巴！”牙医说。鳄鱼说：“快点快点，赶紧治好。”于是牙医把鳄鱼的嘴掰得更大了，把电钻伸进鳄鱼的虫牙里，把那些腐烂的部分全部清理掉。
　　 突然，“啊！”鳄鱼疼得大叫一声，瞬间闭上了嘴巴。可是牙医的手还在鳄鱼的嘴巴里面呢，牙医疼得大叫一声，痛得差点晕过去。鳄鱼赶紧张开嘴，牙医迅速地把手从鳄鱼的嘴里抽出来，不停地甩着手。鳄鱼想：“我一定要勇敢。”又再次张大嘴巴。牙医看着鳄鱼那黑洞洞的嘴，心里想：“好吓人哦。刚才手差点儿被咬断了。怎么办呢？”鳄鱼看见牙医这么犹豫的样子，想起自己刚才的行为，道歉说：“对不起，刚才我吓着你了。你放心吧，这次我再也不会了。”于是牙医也鼓起勇气，说：“那你坚持一下吧，我很快就好。”
　　 牙医用一支笔支撑着鳄鱼的嘴，不让它合拢来，又用另一只手去补鳄鱼的牙。鳄鱼坚持着，不让自己的嘴巴合拢，牙医也加快了速度。最后，牙医终于补好了牙，对鳄鱼说：“今天虽然把你的牙齿补好了，但你回去以后，还是要多加注意，少吃糖，按时刷牙，保持牙齿清洁。”
　　 鳄鱼感激地说：“非常谢谢，我以后一定注意，保护牙齿健康。”
　　 鳄鱼回去以后，想起这次看牙的经历，感慨地说：“我一定要注意保护牙齿啊！”
　　 现在你明白了吗？一个好习惯对我们来说是多么重要啊！因此我们都要养成早晚刷牙的好习惯，永远和牙医说“拜拜啦”！
　　（指导老师  郑建华 管海霞）