论文部分内容阅读
母乳是天然营养品,是婴儿最好的食物。母乳的优点很多,母乳喂哺对母、儿都有好处,应争取母乳喂养。只有在母乳缺乏或其他原因不能用母乳喂哺(如活动性肺结核、伤寒以及严重的心、肾疾病和精神病等)的情况下,才采用人工喂养。人工喂养得法,孩子也能长得好。
问:如何选择代乳品?
答:代乳品中应首先选择牛奶。因牛奶所含营养成份与人乳相似。牛奶供应有困难时,可用奶粉代替。其优点是无菌、易消化和不易变质。
不能获得乳类制品时,可用豆浆喂养。豆浆营养价值比牛奶差,但价廉易得。
此外,有许多种类的市售奶糕,配方各不相同,但它们主要成份不外乎大米粉或面粉另加蔗糖。所以一般奶糕的营养成份仅含有醣,缺乏蛋白质、无机盐和维生素,不能作为主食喂养。有不少父母因孩子消化不良,停喂牛奶而改吃奶糕,其实,奶糕不仅营养成份比牛奶差,也比牛奶难消化吸收。
大米粉或面粉加糖调成的糊类也只能作为辅食,因其主要成份为碳水化合物。
问:有人说,市场供应的牛奶已经过清互不灭菌处理,再煮一下是多余的,只要稍稍温热一下就可以喂给婴儿了,这话对吗?
答:不对。市场供应的牛奶仍应煮沸后才能喂给小儿。原因是:牛奶营养丰富,是细菌的培养基,在消毒后至食用前的这段时间易受细菌污染。一旦污染,细菌则大量繁殖。另外,市售牛奶采用巴氏消毒法,即将牛奶加热至63~65℃,持续30分钟。这种消毒方法的优点是营养素的损失很少,但并不能保证百分之百地杀灭细菌,有时仍可有1~2%的细菌残留。
问:钙片、钙粉能不能调入牛奶或奶糕中喂小儿?
答;钙片、钙粉应单独服,不要与其他食物混和,因食物中有许多因素会妨碍钙的吸收。
牛奶含有脂肪酸,与钙化合会变成不溶的钙皂,所以不能把钙调入牛奶中喂婴儿。奶粉是牛奶浓缩而成,成份与牛奶一样,同样不能与钙混和。奶糕虽不直接与钙发生作用,但制作奶糕时酸碱度不合适,也会影响钙的吸收。另外,市售的奶糕中,有的已另加其他营养成分,所以也最好不加钙片,钙粉。菜汤中含有单酸、籽酸,会妨碍钙的吸收,不要与钙同服。
问:如何添加辅食?
答:随着孩子的长大,母乳、牛乳中的营养成份逐渐达不到小儿生长发育的需要,应及时添加辅食。不同月龄婴儿的主食和辅食可参考下表:
添加辅食应由少量开始,逐步增加数量及次数,等一种辅食吃习惯了,再加第二种,不要同时试用好几样。补充辅食的时间一般安排在喂奶之前,桔汁、西红柿汁和菜汤安排在两次喂奶之间。如发现吃了辅食消化不好,则把食物减少或暂时停喂。
问:人工喂养婴儿发生腹泻能不能继续喂牛奶?
答:人工喂养婴儿的主食就是牛奶或奶粉,除非小儿对牛奶过敏(如吃了牛奶不是腹泻就是发生湿疹),一般不要轻易停喂牛奶。根据具体情况可考虑把牛奶多掺一些水或把浮在上面一层油脂去掉,或者是适当少喂一些。但要注意不能因为孩子有了消化不良,就采取半饥饿办法,每顿不给孩子吃饱,甚至几天只给孩子喂米汤或糖开水。时间长了除造成孩子营养不足外,还会使即将痊愈的消化不良症状重新出现,形成饥饿性腹泻。
当然,在重症消化不良时,也有采取短时间的禁食或只喂糖水、盐开水等情况。但这是在医生掌握下实施的,而且同时采用静脉补充液体,提供必要的水份和热量等。
问:只要吃得下,是不是喂得越多越好?
答:喂多了,超过孩子的消化接受能力,会产生消化不良症候,好呕吐、腹泻等等。长时间喂得过多,甚至会发生严重后果。
(本刊将继续刊登《婴儿人工喂养问答》。亲爱的读者,你们还有什么疑难问题需要我们帮助解决,请来信,我们将尽力为你们服务。——编者)
问:如何选择代乳品?
答:代乳品中应首先选择牛奶。因牛奶所含营养成份与人乳相似。牛奶供应有困难时,可用奶粉代替。其优点是无菌、易消化和不易变质。
不能获得乳类制品时,可用豆浆喂养。豆浆营养价值比牛奶差,但价廉易得。
此外,有许多种类的市售奶糕,配方各不相同,但它们主要成份不外乎大米粉或面粉另加蔗糖。所以一般奶糕的营养成份仅含有醣,缺乏蛋白质、无机盐和维生素,不能作为主食喂养。有不少父母因孩子消化不良,停喂牛奶而改吃奶糕,其实,奶糕不仅营养成份比牛奶差,也比牛奶难消化吸收。
大米粉或面粉加糖调成的糊类也只能作为辅食,因其主要成份为碳水化合物。
问:有人说,市场供应的牛奶已经过清互不灭菌处理,再煮一下是多余的,只要稍稍温热一下就可以喂给婴儿了,这话对吗?
答:不对。市场供应的牛奶仍应煮沸后才能喂给小儿。原因是:牛奶营养丰富,是细菌的培养基,在消毒后至食用前的这段时间易受细菌污染。一旦污染,细菌则大量繁殖。另外,市售牛奶采用巴氏消毒法,即将牛奶加热至63~65℃,持续30分钟。这种消毒方法的优点是营养素的损失很少,但并不能保证百分之百地杀灭细菌,有时仍可有1~2%的细菌残留。
问:钙片、钙粉能不能调入牛奶或奶糕中喂小儿?
答;钙片、钙粉应单独服,不要与其他食物混和,因食物中有许多因素会妨碍钙的吸收。
牛奶含有脂肪酸,与钙化合会变成不溶的钙皂,所以不能把钙调入牛奶中喂婴儿。奶粉是牛奶浓缩而成,成份与牛奶一样,同样不能与钙混和。奶糕虽不直接与钙发生作用,但制作奶糕时酸碱度不合适,也会影响钙的吸收。另外,市售的奶糕中,有的已另加其他营养成分,所以也最好不加钙片,钙粉。菜汤中含有单酸、籽酸,会妨碍钙的吸收,不要与钙同服。
问:如何添加辅食?
答:随着孩子的长大,母乳、牛乳中的营养成份逐渐达不到小儿生长发育的需要,应及时添加辅食。不同月龄婴儿的主食和辅食可参考下表:
添加辅食应由少量开始,逐步增加数量及次数,等一种辅食吃习惯了,再加第二种,不要同时试用好几样。补充辅食的时间一般安排在喂奶之前,桔汁、西红柿汁和菜汤安排在两次喂奶之间。如发现吃了辅食消化不好,则把食物减少或暂时停喂。
问:人工喂养婴儿发生腹泻能不能继续喂牛奶?
答:人工喂养婴儿的主食就是牛奶或奶粉,除非小儿对牛奶过敏(如吃了牛奶不是腹泻就是发生湿疹),一般不要轻易停喂牛奶。根据具体情况可考虑把牛奶多掺一些水或把浮在上面一层油脂去掉,或者是适当少喂一些。但要注意不能因为孩子有了消化不良,就采取半饥饿办法,每顿不给孩子吃饱,甚至几天只给孩子喂米汤或糖开水。时间长了除造成孩子营养不足外,还会使即将痊愈的消化不良症状重新出现,形成饥饿性腹泻。
当然,在重症消化不良时,也有采取短时间的禁食或只喂糖水、盐开水等情况。但这是在医生掌握下实施的,而且同时采用静脉补充液体,提供必要的水份和热量等。
问:只要吃得下,是不是喂得越多越好?
答:喂多了,超过孩子的消化接受能力,会产生消化不良症候,好呕吐、腹泻等等。长时间喂得过多,甚至会发生严重后果。
(本刊将继续刊登《婴儿人工喂养问答》。亲爱的读者,你们还有什么疑难问题需要我们帮助解决,请来信,我们将尽力为你们服务。——编者)