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[摘要]通过对篮球运动三次浪潮的演变历史和系列规则修订的回顾，分析其中存在的规律，篮球规则的改变对篮球运动的发展、传播、技、战术变化等有重大的影响，找出其中的变化规律脉络，为篮球运动的发展及规则的修订提供理论参考依据，以推动篮球运动向前发展。
[关键词]篮球规则；修订；规律；历史；演变
前言
篮球运动是世界文明进步的绚丽文化标志和社会人文现象。篮球运动的本质是一种活动性游戏，在特殊的规则限制下，以特殊的形式和方法、手段，集体地进行攻守对抗、引人入胜，从而逐渐地演进成为现代竞技体育的运动项目。篮球规则与篮球运动是同时产生、相辅相成、互相促进的，篮球规则是从篮球竞赛中归纳出来的定义、规定和罚则，规则的本质是提倡、肯定和限制。规则的目的是肯定和保护正确的技术和战术，允许、宽容、合理的接触和表现，否定制裁错误的动作和行为，限制、反对野蛮的比赛和打法，它支撑着篮球运动的发展传播。使篮球运动向着更加完善、激烈、科学、现代化的方向发展。
1、篮球运动的演进历史
1.1 篮球运动的第一次浪潮(1891年～1936年)
1.1.1 发展传播的情况
1891年12月25日，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德学院体育教师詹姆士，奈史密斯博士发明了篮球运动。主要是作为室内的游戏娱乐活动，1892年女子开始参加篮球运动，同年传入加拿大、墨西哥，在1893——1894年，形成了近似于现代的篮板、篮筐和篮网。在1894年篮球运动传入中国天津，随后篮球运动逐渐传到世界各地并得到迅速地发展。1904年美国青年会男子篮球队在圣路易第三届奥运会上进行了表演，这是篮球游戏迈向竞技体育的第一步。1913年，在菲律宾举行的第一届远东运动会，第一次将篮球运动列为正式比赛项目，也是第一次成为国际体育比赛项目。1926年，美国正式开始职业篮球队联赛。1930年举行了世界上第一次洲际篮球锦标赛。1935年，第一届欧洲男子篮球锦标赛举行。1936年，在第11届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目，由此篮球登上了世界体育舞台。
1.1.2 规则的变化
初创的篮球运动，篮筐高度10英尺，以足球作为比赛工具，场地大小及人数多少不限，投中一球得1分。1982年，奈史密斯编写了篮球的5项原则，13条规则。1894年，规定每队上场人数为5人，规则扩充到21条。1895年，规定由中圈跳球开始比赛，队员两次犯规将被罚下场，投中1球得2分，发中1球得1分。1897年划定罚球区，增加犯规罚球的规定。1908年，将运球队员不能投篮改为可以投篮。1913年将闭合式篮网改为开口式，禁止队员两次运球，随后规则根据需要，将禁止粗野动作作为主要原则。1932年，国际篮联(FIBA)在瑞士正式成立，制定了国际上统一的篮球规则，增加了3秒钟、5秒钟、10秒钟规则。规则的变化引起了技、战术的变化，为篮球运动的迅速传播打下了坚实的基础。
1.1.3 技、战术的变化
篮球运动从发明开始，进攻形式主要以快攻为主，防守采用全场人盯人的形式。1893年，出现最初的策应配合，多以单、双手胸前或腹前推、抛传球和投篮。1895年，队员位置开始分为前锋、后卫和中锋。1896
1898年，出现传切配合、整体防守、出现左、右手交替运球。1914年出现区域联防战术，将防守注意力从人转向球。随后进攻以个人单一技术和简单的传切、掩护配合为主，主要采用人盯人防守和防人的固定区域防守。
1.2 篮球运动的第二次浪潮(1937年～1992年)
1.2.1 发展传播的情况
1940
1950年的十多年间，是篮球运动在世界范围内的广泛普及和发展时期。1950年，在阿根廷举行了第一届世界男子篮球锦标赛，1953年在智利举行了第一届世界女子篮球锦标赛。1976年，在第21届奥运会上女子篮球被列为正式比赛项目。1992年美国职业篮球队首次代表国家队参加奥运会篮球比赛并取得冠军，“梦之队”掀起了篮球运动发展的又一次浪潮。
1.2.2 规则的变化
1942年，确定球场面积为26m×14m，罚球区为3.60m×5.80m，随后由于高大队员的出现，扩大了三秒限制区为5.80m×6m，增加30秒规定，球回后场规则和干扰球规定，增加控制球队犯规的规则，队员5次犯规将被取消比赛资格。1985年，进一步扩大球场面积为28m×15m，球场上空高度增加到7.50m以上，增设三分投篮区，全队7次犯规后执行1+1罚球，篮板下沿高度升为2.90m。
1.2.3 技、战术的变化
区域联防战术有很大改进和发展，出现了控制球技术。1928年，美国篮球运动中首先出现跳投篮技术，随后出现了勾手投篮、转体投篮，比赛的速度加快、节奏紧凑。运球突破、紧逼、夹击防守等技、战术不断出现和改进。1942年出现混合防守，区域联防和通过中锋进攻较为流行。篮球运动逐步成为巨人的运动，攻守对抗趋于激烈并向高空发展，各队普遍重视地面和空间、高度与速度的协调统一，队员技术趋于全面。
1.3 篮球运动的第三次浪潮(1993年一至今)
1.3.1 发展传播的情况
1993年中国女篮获第17届世界大学生运动会篮球比赛冠军，中国男篮获第三名。1994年，美国职业男篮首次参加世界锦标赛并获得冠军，中国获女篮亚军，男篮第八。在世锦赛、奥运会、亚锦赛……一系列的重大比赛中，篮球运动得到广泛的交流、传播、学习。尤其是美国职业篮球赛NBA代表着世界篮球运动的最高运动水平。
1.3.2 规则的变化
从1992年以后，规则的变化不是很大，主要是在一些细节地方进一步细化，增加一些案例，当某种情况出现后，没办法解决，就对原来规则进行增添，使规则更加科学、合理，使裁判工作更好进行，“有法可依”，整顿篮球赛的市场秩序。1994年，把第7次犯规后的“1+1”改为2次罚球，罚球期间，最多5名队员可以占据罚球位置区。1998年规则扩充到10章60条，第4节和任一决胜期的最后2分钟内中篮后停止比赛计时钟。2002年，比赛中出现“跳球”时，以交替拥有的方式掷球入界来使球成为活球，24秒规则明确必须碰篮圈。
1.3.3 技、战术的变化
高空技术、高空战术配合不断发展，高空争夺日趋激烈，进攻技、战术趋于简练、实用，防守技、战术有很大发展，更具攻击性、破坏性和集体性，女篮技术趋于男子化方向发展。
2、规则演变的原则
篮球规则是篮球运动的法，必须保持一定的稳定性和连续性，规则必须指明提倡、允许某种行为，限制、禁止某种行为。
(1)公平、无利原则：是制定和修改规则必须遵循的原则之一。规则必须保证比赛公平地进行，不允许队员从违反规则中获得利益，为了制止违犯，规则 中应有合适的处罚规定。
(2)均衡、连续原则：规则必须使进攻和防守保持平衡，使比赛保持连续流畅。这样比赛才会更加精彩、更加具有观赏价值，篮球运动才更加有生命力。比赛出现死球，是为了制止违规；给予替换和暂停的机会，是变换战术和控制比赛节奏的需要。
(3)简短、规范原则：规则应力求简明扼要，尽可能避免繁冗、重复。
(4)准确、有力原则：规则措词应谨慎、准确、有力；规则应确保队员身体安全和裁判公正执法。
(5)娱乐、商业性原则：规则应适应时代的潮流，提高篮球运动的娱乐性、观赏性，使之进一步商业化、职业化，推动篮球运动的发展。
3、规则演变的规律
篮球规则是随着篮球运动发展过程中出现的情况和问题，本着初创时期的基本宗旨，又着眼于现代和未来的发展，做出及时合理的修改，有利于推动篮球运动的发展。规则的修改既多又快，平均每四年修改一次。回顾规则的演变发展过程，掌握这些规律，在今后的教学、训练和裁判过程中，可以克服盲目性，少走弯路。
3.1 区域变化，增加比赛难度
区域变化的目的，提高比赛的难度，促进运动员身体、技术和战术的发展。为限制高大队员只凭身体，不靠技术的打法，规则三次扩大限制区和增加干扰球，同时为给矮个子队员创造机会和外线机会，1984年制定三分投篮区。1985年场地扩大为28m×15m，为队员发挥技、战术提供足够的空间。
3.2 时间限制，提高比赛速度
时间上的规定，提高比赛的速度，增加比赛的激烈对抗性，使比赛更加精彩，提高观赏性。1932年增设三秒钟5秒钟、10秒钟，2000年8秒钟和24秒钟规则等等。
3.3 限制犯规次数，保持比赛的连续性
篮球比赛吸引人的地方就是在于它对抗激烈快速多变，如果比赛总是中断，精彩场面就难以形成，比赛就失去了魅力，1997年规则规定全队lO次犯规后，在防守犯规时执行2次罚球，2000年全队每节4次犯规后，在防守犯规时执行2次罚球，队员5次犯规罚出赛场，并加重对违反体育道德犯规/技术犯规的处罚等等。
3.4 依据现代科技，提高比赛精度
为了使比赛质量更高，在设备和器材方面，规则规定要充分采用新的科学技术，以保证篮球运动与科学技术同步发展。
4、未来的篮球运动
4.1 规则
规则将更加细致、科学、合理，比赛时间每节10分钟；进攻时间进一步缩短，增加比赛的激烈对抗性，提高篮球运动的观赏性；每节的暂停次数将会增加，充分体现临场裁判的智谋；裁判增加到三个人，减少比赛判罚的失误，使判罚更加精确、公平。
4.2 技、战术
技、战术将更加科学精彩，挑战人类运动的极限，使篮球比赛更具观赏性、娱乐性、更有助于篮球运动的商业开发和利用以及篮球运动的传播发展。
5、结论
篮球规则是支撑篮球运动的骨架，它的改变促进了队员和技术、战术的发展，技、战术的变化又引起了规则的改变，从唯物辩证法的角度分析，就是否定之否定规律，篮球运动独特的竞赛动态特征决定了篮球技术战术的不断创新和发展，同时也产生了相应的、不断完善的比赛规则给予保障和促进其发展，因此，篮球比赛规则与技战术的统一是篮球运动形成与发展的规律，它们之间相互影响、相互促进、共同推动篮球运动向前可持续发展。
参考文献：
[1]孙民治主编，现代篮球高级教程[M]，北京：人民体育出版社，2004
[2]郭玉佩，篮球裁判600问[M]，北京：人民体育出版社，1996
[3]马志洋，篮球规则演变规律分析[J]，焦作：焦作工学院学报，2006，(6)
[4]中国篮球协会审定，篮球规则2004年版[M]北京：光明日报出版社，2004
[关键词]篮球规则；修订；规律；历史；演变
前言
篮球运动是世界文明进步的绚丽文化标志和社会人文现象。篮球运动的本质是一种活动性游戏，在特殊的规则限制下，以特殊的形式和方法、手段，集体地进行攻守对抗、引人入胜，从而逐渐地演进成为现代竞技体育的运动项目。篮球规则与篮球运动是同时产生、相辅相成、互相促进的，篮球规则是从篮球竞赛中归纳出来的定义、规定和罚则，规则的本质是提倡、肯定和限制。规则的目的是肯定和保护正确的技术和战术，允许、宽容、合理的接触和表现，否定制裁错误的动作和行为，限制、反对野蛮的比赛和打法，它支撑着篮球运动的发展传播。使篮球运动向着更加完善、激烈、科学、现代化的方向发展。
1、篮球运动的演进历史
1.1 篮球运动的第一次浪潮(1891年～1936年)
1.1.1 发展传播的情况
1891年12月25日，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德学院体育教师詹姆士，奈史密斯博士发明了篮球运动。主要是作为室内的游戏娱乐活动，1892年女子开始参加篮球运动，同年传入加拿大、墨西哥，在1893——1894年，形成了近似于现代的篮板、篮筐和篮网。在1894年篮球运动传入中国天津，随后篮球运动逐渐传到世界各地并得到迅速地发展。1904年美国青年会男子篮球队在圣路易第三届奥运会上进行了表演，这是篮球游戏迈向竞技体育的第一步。1913年，在菲律宾举行的第一届远东运动会，第一次将篮球运动列为正式比赛项目，也是第一次成为国际体育比赛项目。1926年，美国正式开始职业篮球队联赛。1930年举行了世界上第一次洲际篮球锦标赛。1935年，第一届欧洲男子篮球锦标赛举行。1936年，在第11届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目，由此篮球登上了世界体育舞台。
1.1.2 规则的变化
初创的篮球运动，篮筐高度10英尺，以足球作为比赛工具，场地大小及人数多少不限，投中一球得1分。1982年，奈史密斯编写了篮球的5项原则，13条规则。1894年，规定每队上场人数为5人，规则扩充到21条。1895年，规定由中圈跳球开始比赛，队员两次犯规将被罚下场，投中1球得2分，发中1球得1分。1897年划定罚球区，增加犯规罚球的规定。1908年，将运球队员不能投篮改为可以投篮。1913年将闭合式篮网改为开口式，禁止队员两次运球，随后规则根据需要，将禁止粗野动作作为主要原则。1932年，国际篮联(FIBA)在瑞士正式成立，制定了国际上统一的篮球规则，增加了3秒钟、5秒钟、10秒钟规则。规则的变化引起了技、战术的变化，为篮球运动的迅速传播打下了坚实的基础。
1.1.3 技、战术的变化
篮球运动从发明开始，进攻形式主要以快攻为主，防守采用全场人盯人的形式。1893年，出现最初的策应配合，多以单、双手胸前或腹前推、抛传球和投篮。1895年，队员位置开始分为前锋、后卫和中锋。1896
1898年，出现传切配合、整体防守、出现左、右手交替运球。1914年出现区域联防战术，将防守注意力从人转向球。随后进攻以个人单一技术和简单的传切、掩护配合为主，主要采用人盯人防守和防人的固定区域防守。
1.2 篮球运动的第二次浪潮(1937年～1992年)
1.2.1 发展传播的情况
1940
1950年的十多年间，是篮球运动在世界范围内的广泛普及和发展时期。1950年，在阿根廷举行了第一届世界男子篮球锦标赛，1953年在智利举行了第一届世界女子篮球锦标赛。1976年，在第21届奥运会上女子篮球被列为正式比赛项目。1992年美国职业篮球队首次代表国家队参加奥运会篮球比赛并取得冠军，“梦之队”掀起了篮球运动发展的又一次浪潮。
1.2.2 规则的变化
1942年，确定球场面积为26m×14m，罚球区为3.60m×5.80m，随后由于高大队员的出现，扩大了三秒限制区为5.80m×6m，增加30秒规定，球回后场规则和干扰球规定，增加控制球队犯规的规则，队员5次犯规将被取消比赛资格。1985年，进一步扩大球场面积为28m×15m，球场上空高度增加到7.50m以上，增设三分投篮区，全队7次犯规后执行1+1罚球，篮板下沿高度升为2.90m。
1.2.3 技、战术的变化
区域联防战术有很大改进和发展，出现了控制球技术。1928年，美国篮球运动中首先出现跳投篮技术，随后出现了勾手投篮、转体投篮，比赛的速度加快、节奏紧凑。运球突破、紧逼、夹击防守等技、战术不断出现和改进。1942年出现混合防守，区域联防和通过中锋进攻较为流行。篮球运动逐步成为巨人的运动，攻守对抗趋于激烈并向高空发展，各队普遍重视地面和空间、高度与速度的协调统一，队员技术趋于全面。
1.3 篮球运动的第三次浪潮(1993年一至今)
1.3.1 发展传播的情况
1993年中国女篮获第17届世界大学生运动会篮球比赛冠军，中国男篮获第三名。1994年，美国职业男篮首次参加世界锦标赛并获得冠军，中国获女篮亚军，男篮第八。在世锦赛、奥运会、亚锦赛……一系列的重大比赛中，篮球运动得到广泛的交流、传播、学习。尤其是美国职业篮球赛NBA代表着世界篮球运动的最高运动水平。
1.3.2 规则的变化
从1992年以后，规则的变化不是很大，主要是在一些细节地方进一步细化，增加一些案例，当某种情况出现后，没办法解决，就对原来规则进行增添，使规则更加科学、合理，使裁判工作更好进行，“有法可依”，整顿篮球赛的市场秩序。1994年，把第7次犯规后的“1+1”改为2次罚球，罚球期间，最多5名队员可以占据罚球位置区。1998年规则扩充到10章60条，第4节和任一决胜期的最后2分钟内中篮后停止比赛计时钟。2002年，比赛中出现“跳球”时，以交替拥有的方式掷球入界来使球成为活球，24秒规则明确必须碰篮圈。
1.3.3 技、战术的变化
高空技术、高空战术配合不断发展，高空争夺日趋激烈，进攻技、战术趋于简练、实用，防守技、战术有很大发展，更具攻击性、破坏性和集体性，女篮技术趋于男子化方向发展。
2、规则演变的原则
篮球规则是篮球运动的法，必须保持一定的稳定性和连续性，规则必须指明提倡、允许某种行为，限制、禁止某种行为。
(1)公平、无利原则：是制定和修改规则必须遵循的原则之一。规则必须保证比赛公平地进行，不允许队员从违反规则中获得利益，为了制止违犯，规则 中应有合适的处罚规定。
(2)均衡、连续原则：规则必须使进攻和防守保持平衡，使比赛保持连续流畅。这样比赛才会更加精彩、更加具有观赏价值，篮球运动才更加有生命力。比赛出现死球，是为了制止违规；给予替换和暂停的机会，是变换战术和控制比赛节奏的需要。
(3)简短、规范原则：规则应力求简明扼要，尽可能避免繁冗、重复。
(4)准确、有力原则：规则措词应谨慎、准确、有力；规则应确保队员身体安全和裁判公正执法。
(5)娱乐、商业性原则：规则应适应时代的潮流，提高篮球运动的娱乐性、观赏性，使之进一步商业化、职业化，推动篮球运动的发展。
3、规则演变的规律
篮球规则是随着篮球运动发展过程中出现的情况和问题，本着初创时期的基本宗旨，又着眼于现代和未来的发展，做出及时合理的修改，有利于推动篮球运动的发展。规则的修改既多又快，平均每四年修改一次。回顾规则的演变发展过程，掌握这些规律，在今后的教学、训练和裁判过程中，可以克服盲目性，少走弯路。
3.1 区域变化，增加比赛难度
区域变化的目的，提高比赛的难度，促进运动员身体、技术和战术的发展。为限制高大队员只凭身体，不靠技术的打法，规则三次扩大限制区和增加干扰球，同时为给矮个子队员创造机会和外线机会，1984年制定三分投篮区。1985年场地扩大为28m×15m，为队员发挥技、战术提供足够的空间。
3.2 时间限制，提高比赛速度
时间上的规定，提高比赛的速度，增加比赛的激烈对抗性，使比赛更加精彩，提高观赏性。1932年增设三秒钟5秒钟、10秒钟，2000年8秒钟和24秒钟规则等等。
3.3 限制犯规次数，保持比赛的连续性
篮球比赛吸引人的地方就是在于它对抗激烈快速多变，如果比赛总是中断，精彩场面就难以形成，比赛就失去了魅力，1997年规则规定全队lO次犯规后，在防守犯规时执行2次罚球，2000年全队每节4次犯规后，在防守犯规时执行2次罚球，队员5次犯规罚出赛场，并加重对违反体育道德犯规/技术犯规的处罚等等。
3.4 依据现代科技，提高比赛精度
为了使比赛质量更高，在设备和器材方面，规则规定要充分采用新的科学技术，以保证篮球运动与科学技术同步发展。
4、未来的篮球运动
4.1 规则
规则将更加细致、科学、合理，比赛时间每节10分钟；进攻时间进一步缩短，增加比赛的激烈对抗性，提高篮球运动的观赏性；每节的暂停次数将会增加，充分体现临场裁判的智谋；裁判增加到三个人，减少比赛判罚的失误，使判罚更加精确、公平。
4.2 技、战术
技、战术将更加科学精彩，挑战人类运动的极限，使篮球比赛更具观赏性、娱乐性、更有助于篮球运动的商业开发和利用以及篮球运动的传播发展。
5、结论
篮球规则是支撑篮球运动的骨架，它的改变促进了队员和技术、战术的发展，技、战术的变化又引起了规则的改变，从唯物辩证法的角度分析，就是否定之否定规律，篮球运动独特的竞赛动态特征决定了篮球技术战术的不断创新和发展，同时也产生了相应的、不断完善的比赛规则给予保障和促进其发展，因此，篮球比赛规则与技战术的统一是篮球运动形成与发展的规律，它们之间相互影响、相互促进、共同推动篮球运动向前可持续发展。
参考文献：
[1]孙民治主编，现代篮球高级教程[M]，北京：人民体育出版社，2004
[2]郭玉佩，篮球裁判600问[M]，北京：人民体育出版社，1996
[3]马志洋，篮球规则演变规律分析[J]，焦作：焦作工学院学报，2006，(6)
[4]中国篮球协会审定，篮球规则2004年版[M]北京：光明日报出版社，2004