浅谈如何开展心理健康教育促进学生健康发展

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  随着我国经济的迅速发展,学生的社会环境和生活环境也随之发生变化,学生的心理问题也日渐突出,对学生的健康成长产生了严重影响。因此在教学中开展形式多样的心理健康教育活动,是非常重要的。
  一、在教学中创设氛围,进行心理教育
  心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点,它是一个诱发学生积极向上的外在因素。宽松、和谐,民主的氛围,使学生得到启迪与发展,让每位学生的身心得到健康发展,是培养学生自主学习、积极乐观向上的心理品质的重要因素。
  1.建立团结互助、和谐友爱的班集体
  班集体是一个大家庭,在这充满关怀和温馨的环境中,有利于培养学生关爱他人,积极乐观的性格,有利于学生良好思想品质的形成。作为教师,对有问题的学生不能急躁,要有耐心,要用坦诚、友善、包容的态度给予对待,使孩子们在学校里感受到家人般的温暖,从而心情愉悦,不断地建立自信,激发对周围事物乃至知识上的好奇心与求知欲,使其能勇敢面对挫折、面对困难,能理解、尊重、宽容他人,能与人合作。在这种和谐氛围的长期感染下,会对学生的心理情感产生积极影响,促进学生身心健康的持续发展。记得一位叫周鹏的同学转到我们班,外号浪子。开学初大扫除,特意为他召开欢迎会,表扬他大扫除肯干,引导他为集体多做好事,后来在他生病时关心照顾,运动会时,同学们为他加油鼓劲。他进步很快,不但期末成绩语数外都达到优秀,而且第一次得到了同学给他戴上的雏鹰争章。
  2.创设和谐宽松愉快的学习环境
  良好的课堂心理环境有利于提高教学质量。心理学研究表明:和谐的教学氛围有助于学生积极主动参与课堂活动,而紧张压抑的气氛会降低学生学习的热情,致使无法调动课堂气氛,不能激发学生的求知欲望,影响课堂的教学效果。因此,在我的课堂中,我常说的一句话是:把你不明白的问题告诉大家,我们一起解决;把你思考后的成果告诉大家,我们一起分享。时刻记住把信任的目光传达给学生,把尊重的话语说给学生,把甜美的微笑洒向学生。
  3.开展形式多样的心理教育活动
  苏霍姆林斯基说:“教育是心灵对心灵的感受,心灵对心灵的理解,心灵对心灵的耕耘,心灵对心灵的创造。”教师要与学生和谐相处,和学生成为知心朋友,对学生要有深入了解。所以我们结合学生实际情况,有的放矢地开展一些相关的心理健康教育及课外活动。如利用班会深入浅出的讲授有关心理卫生知识,心理健康的标准、学习自我心理保健常识等,为今后的系统训练打下了良好的基础。在班内开展值日班长制,这一活动调动了学生学习工作的积极性,懂得了严格守纪的重要性,体会到班干部工作的酸甜苦辣。
  此外我还结合雏鹰争章树立优秀典型等丰富多彩的活动,促使学生在交往中树立独立的人格和助人美德,提高学生的适应能力和调节能力,让学生在和谐的环境里学习、锻炼,使之在团结协作中形成积极向上的良好品质。总之通过开展丰富多彩、积极健康的心理教育活动,及时发现学生的心理问题,与学生进行心灵对话、心理疏导,不但针对性强,而且效果明显。
  二、倾注真诚,撒播师爱,为学生奠定良好的心理基础
  我认为:每个孩子都是一个独特的生命个体,我们只有用智慧和理性、用爱护和包容去对待,用爱心去感化,才能让其散发生命的光彩。
  1.平等相待,跨越“代沟”
  作为教师,在新的教育环境下要转变观念,用新的教育教学理念来武装自己。改变以往的“师权”心态,以亲切、和蔼、热情、平等的态度与学生交流,拉近师生间的“心理距离”,使学生对老师产生亲切感。课上,我带着良好的心态,用真诚、信任、微笑创设宽松和谐,相互尊重的课堂氛围。在这种氛围中,学生会大胆地表达自己的情感,提出自己存在的问题,使学生的思想、兴趣等都有了开放的空间,与老师攀谈并成为朋友,这样我们就能真正了解其内心世界,从而准确及时的教育和引导,使学生的不健康的心理逐步走上正轨。
  2.真诚相对,角色转换
  人和人相处,真诚是最重要的。作为教师,我们在学生面前要真实,要真诚,并用真诚的爱去公平的对待每位学生,能与学生坦诚相对,做心与心的交融,使学生能亲其师,进而信其道。在教学中,我不惧怕学生提问,认为学生提问是好事,这是因为学生的问题是经过深思熟虑的,是很有探索价值的。所以面对学生的提问,我从来都是实事求是,不会不懂装懂,而且师生共同探讨学习,有时甚至低下头来向学生请教,让学生当“老师”,促进了师生之间的感情。
  3.倾注真爱,促进内化
  师爱是教育教学的基础。教师应多关注那些存在问题的学生,多关心有各种困难的学生。因此教师应深入了解自己的学生,多与学生沟通交流,多进行谈心,倾听学生的心声,感知学生的内心情感,以老师真诚的爱去呵护每个学生,让学生的心灵得到寄托,情感得到倾诉,精神得到依靠。学生在师爱的召唤下,不断建立自信,逐步养成良好的心理品质。
  三、随着社会的发展,心理健康教育已成为一门重要的学科,也是必不可少的学科,是学生健康成长的需要,它也是推进素质教育的必然要求
  1.放低期望值,减少心理压力
  由于历史和现实的原因家长普遍存在望子成龙的心理,这无疑给学生造成很大的精神压力,导致焦虑抑郁恐惧等心理障碍,故而做为家长应正确评估自己的孩子,为他的发展和成长确立一个科学可行的目标,切不可好高骛远、拔苗助长。
  2.防止心理虐待
  心里虐待指教师和家长厌恶某个孩子而有意识的对其疏远、冷漠恶语伤害、威胁等,使青少年儿童心理受到伤害的行为。精神专家认为心里虐待比体罚学生造成的危害更深、更重、更令人刻骨铭心,极易出现焦虑、恐惧、孤独等心理疾病,严重者可以导致心理变态。因此作为家长和教师应善待学生的过失,以春风化雨之势温暖其心灵,鼓舞其勇气,促使其进步。
  3.因材施教
  小学生由于心理特质不同引起外在表现各异,外向型儿童爱说、爱动、感情激烈、遇事果敢而易于莽撞,内向型少年沉默寡言、思维缜密、处事稳妥而易于拘谨保守。教师和家长要根据不同特点,施以不同教育,扬其长而避其短。
  总之,心理健康教育是一个长期而艰巨的任务,需要我们不断尝试、积极探索,摸索出更适于学生健康发展的教育策略,从而使他们健康、快乐地成长。
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