色彩成双 营养加倍 家中常吃“双色菜”

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菜花有白还有绿,木耳有白也有黑,到底哪种更营养?结论是,配在一起吃最营养,吃的颜色决定营养,吃的颜色越丰富,营养也越多。双色菜花你还在考虑晚饭吃花菜还是西兰花 There is white and green cauliflower, white fungus are black, in the end what is more nutritious? The conclusion is that, together with the most nutritious to eat, eat the color to determine nutrition, eat more rich colors, more nutrition. Two-color cauliflower You are still thinking about supper cauliflower or broccoli
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