谁都有过憋尿的经历，或许是正在电脑上和人“激战”而舍不得离开战场，或许是工作太忙一时难以放下，或许是担心写字楼里公用的马桶不干净，又或许是在商场血拼正酣，被突如其来的尿意逼到厕所却发现门口排起了长龙……忍吧!你的精神久经考验，你的膀胱难道也百忍成精?不要憋到了医院，你才发现这些憋出的毛病。
　　
　　尿液是肾脏新陈代谢的产物，其中除了96％－97％的水之外，还含有尿酸、尿素和各种人体新陈代谢所产生的有毒物质。正常的成人每天白天要排尿4至6次，如果憋着不仅会给自己造成巨大的精神负担，还可能给身体带来许名毛病。
　　
　　毛病1　尿频、尿失禁
　　
　　人是用膀胱来装尿的，尿液由肾脏生成后，经输尿管到膀胱，由膀胱、尿道排出。如果膀胱中的尿液累积到达200cc时，人就开始有尿意。当然，即便此时你不去厕所。膀胱还是够装的，可是它的储存空间并不是无限增加。一旦装到超过600cc，就会出现过度膨胀。膨胀了的膀胱的肌肉开始变得松弛，如果你现在去厕所还来得及，排出尿液后肌肉也会很快恢复弹性。然而，如果你经常让膀胱这么“辛苦”，肌肉的弹性自然会越来越小，逐渐地。膀胱也无法承受太多的尿液，于是产生了尿频、尿失禁的现象。
　　
　　毛病2　尿路感染
　　
　　膀胱是汇集了人体代谢的尿液排出体内废物的地方，这些充满了细菌的尿液停留在膀胱中，本来是对内黏膜有抗菌作用的膀胱没有危害，但是在长期憋尿的情况下，膀胱黏膜的抵抗力会降低，这时细菌便有了可乘之机，轻则尿路感染，重则甚至还会导致急性膀胱炎、血尿等症状。
　　
　　毛病3　影响肾功能
　　
　　肾脏和输尿管、膀胱、尿道等形成了一整个体系，膀胱的正常运转若受到了威胁，肾脏难免“自身难保”。有的人得了急性膀胱炎后，会有尿液逆流的现象。这些带着细菌的尿液回到肾脏，不但会影响到肾的功能，还有可能在日后导致肾衰竭，肾盂肾炎、水肾什么的都会来找你，甚至使你不得不落得洗肾的命运。
　　
　　毛病4　容易受伤的膀胱
　　
　　存满了尿液的膀胱，就像一个注满了水的气球。平时小小的他隐藏在骨盆内，这个时候它会“昂首挺胸”，隔着小肚子就能摸到鼓鼓的膀胱。而这时，也是它最脆弱的时候，稍微一个对小腹的外力都可能使它产生破裂。
　　
　　毛病5　膀胱癌
　　
　　许多人恐怕已经是闻“癌”色变了，但这绝不是危言耸听。前面我们已经提到憋尿会使有毒物质滞留在膀胱内。那么就延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，增加了诱发膀胱癌发生的可能。美国有科学家研究发现，有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比普通人高3至5倍。
　　
　　毛病6　妈妈梦幻灭
　　
　　憋尿和生孩子也有关?肯定有人会对此产生质疑。没错。女人憋尿会对生殖器官产生许多不利影响。女人的膀胱和生殖器官一起“生活”在盆腔之内，有着非同寻常的亲密关系，子宫就在膀胱的后面。因为憋尿，膀胱就会膨胀，鼓胀的膀胱挤压着子宫使它不得不倾斜。长期的倾斜子宫难以复位，而且压迫严重的话还会妨碍经血流出；如果子宫被压到骶骨前的神经丛，还可能引起骶骨的疼痛，严重的将导致不孕。