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张云山，1963年生，男，硕士研究生，陕西子洲人，业余文字工作者。曾出版散文集《找回自己》、小说集《牵手》等，主要学习散文创作。
在过去的四五年里，我是一个十分勤奋的人，一旦有时间就练习写字，一吐自己的心声，于是写了近40万字的文集，并于2019年底出版了。在这期间，每写完一篇文章，我便成了一个快乐的人。写文字是我的一种爱好，以至于让我上瘾，过把瘾就能获得快活的感受。
我想，人的内心最需要的是一种清静，清静之后便会有好的想法、好的灵感和好的情感思维。清静不仅是自身的一种心理状态，也受着自身之外大环境氛围的影响。其实，人就活一种心态，心态好了，就容易往好的方面去想，于是幸福感也就容易产生。所以，无论现实生活对自己是恩惠还是残酷，只要没有让自己倒下，还能活下去，那就是一种幸运，而那些残酷或灾难，就是上苍赐予每个人的一种历练。
其实，人活着是很难的，免不了经历许多的纷争和磨难。与许多的磨难抗争，就是人生的真正意义。纷争和磨难并不可怕，只要你从容面对，只要你勇于担当，只要你充满自信和希望地去拼搏战斗，命运就会出现转机，就会从危难中跨越过去，走向彼岸，走向东山再起的地方。
人活着是很难的。因为生命就短短几十年，年华易逝，然而在这期间，命运会带给你难以预料的磨难，你若不与命运抗争，不去拼搏奋斗，就等于坐以待毙。
人活着是很难的。因为生命是有规律可循的，这就是天道自然，也是道法自然，是每个人都不能回避的，并且不能够放弃的天道酬勤的过程。这个过程中，人人可为，但强求不得，所以在与命运抗争的过程中，还要遵循顺其自然的原则。
生命在轮回，但这种轮回难以让人们感知。当伟大的母亲将你带到这个世界时，你并不能知道你是谁的轮回，但你会感叹，为母亲承受的疼痛而哇哇啼哭，你在无意识中会成为一个善者，成为一个知恩图报和有良心的人。
当你在襁褓中慢慢长大，慢慢成熟起来，你就会知道，这个国度、这个生养你的母亲就是你赖以生存的土壤和靠山。母亲啊，你是艰辛的，也是伟大的，你不仅给予我生命，也陪伴我成长。我没有任何理由埋怨母亲将我带到这个世界，也不能辜负母亲所赐予我的生命和一切。
母爱是博大的，她不仅会抚养你长大，还教会你懂得世道人情和生活的难处。她为了让你的日子过得舒适，心甘情愿地给你攒钱，给你买房、买车，帮你带孩子，帮助你轻松地度过人生中最难熬的坎儿。所以，谁都不能忘记父亲母亲以及那个温暖如春的家。
人们常说，有国才会有家。老一辈无产阶级革命家心怀壮志、不畏艰辛、不怕困难，拥有良好的心态和远大的抱负，经历二万五千里的跋涉来到陕北的深山沟壑，为了中国人民的幸福生活而苦苦奋斗，最后取得了胜利，建立了让世界瞩目的中华人民共和国。
中华人民共和国成立后，仍然有无数的科学家、教育学家、医学家以及各个领域里的领航人物不断奋斗，他们一片诚心，为了祖国的繁荣富强义无反顾，甚至几十年隐姓埋名，作出了很大的牺牲和贡献，最终创造出了超越世界先进水平的成果。此外，还有那离家远行、保家卫国的战士，打工的农民兄弟，始终没有离开黄土地的普通百姓以及默默无闻、无私奉献的普通工人，他们虽没有惊天动地的壮举，但是他们勤勤恳恳、兢兢业业，是我们的衣食父母，既创造了物质财富，也创造了精神财富。有了他们，才有了平安、健康的生活。他们创造的价值就是我们活着的资本。他们不是不懂得艰辛和苦楚，而是因为艰辛和苦楚练就了他们的一颗平常心。他们知道，拥有良好的心态才能实现他们的愿望和目标。他们知道，拥有良好的心态才不会有瞻前顾后的彷徨，他们的人生方向才会更加明确，他们的意志才会更加坚强。
去西天取经是唐僧的目标，把经书带回大唐普度众生是他人生的最终目的和梦想。他之所以能历尽艰险而不退缩，经历女儿国的诱惑而不动摇自己的信念，就是因为他有一种担当和责任，就是因为他有良好心态和远大的梦想……
其实，人活着就活一种心态。战士在战场上的奋勇拼杀，不仅证明了他们的初心和使命，还证明了他们在国难当头勇于献身、为人民服务的伟大精神。漫漫人生旅程中到处都有苦难，生活到处都有烦恼，但是，“苦乐皆由心造”。如果大家都不把苦难和烦恼放在心上，都能在苦中求乐，一切就会变得美好起来。
记得在物资匮乏的年代，每当我家来了客人，母亲总擀杂面，给客人吃清汤杂面。客人吃罢，总能剩下一碗，母亲就让我吃，我总是吃得特别香，且吃得精光，以为再没有这么好吃的东西了。
长大后，我有一次出远门，恰好遇到一个知音老乡，当时正是吃晚饭的时间，老乡执意要尽地主之谊。但是，这是一个小地方，没有像样的食堂，我们只能在一间小房子的餐馆吃一碗素炒面，喝二两酒。那素炒面里有青椒、豆芽和韭菜，看上去颜色很美，令人垂涎欲滴，一品味道，更令人叫絕。没想到，他乡遇故知，一碗普通的炒面也能让我吃得美味可口。于是想，心态真的很重要。
如今，我吃遍了南北菜肴，喝到了许多高档酒，但是再也没有品到那碗素炒面的纯香味道了。当然，我很清楚，一碗普通的素炒面，其味道也就一般，只是当时遇到的人不一样，心态和心情不一样，所以才也会吃得很可口。这说明，无论遇到怎样的境况，只要心态、心情好，一切都会变得很美好。
人活着的确很难，但是，苦乐皆由心造。只要我们树立自己的目标和梦想，调整好自己的心态，不忘初心，即使遇到苦难也能挺得过去;即使遇到烦恼，也会把生活过得有滋有味;即使自己的能力有所欠缺，也能努力体现自己的价值，实现自己的梦想。
（陕西省子洲县新华书店）
在过去的四五年里，我是一个十分勤奋的人，一旦有时间就练习写字，一吐自己的心声，于是写了近40万字的文集，并于2019年底出版了。在这期间，每写完一篇文章，我便成了一个快乐的人。写文字是我的一种爱好，以至于让我上瘾，过把瘾就能获得快活的感受。
我想，人的内心最需要的是一种清静，清静之后便会有好的想法、好的灵感和好的情感思维。清静不仅是自身的一种心理状态，也受着自身之外大环境氛围的影响。其实，人就活一种心态，心态好了，就容易往好的方面去想，于是幸福感也就容易产生。所以，无论现实生活对自己是恩惠还是残酷，只要没有让自己倒下，还能活下去，那就是一种幸运，而那些残酷或灾难，就是上苍赐予每个人的一种历练。
其实，人活着是很难的，免不了经历许多的纷争和磨难。与许多的磨难抗争，就是人生的真正意义。纷争和磨难并不可怕，只要你从容面对，只要你勇于担当，只要你充满自信和希望地去拼搏战斗，命运就会出现转机，就会从危难中跨越过去，走向彼岸，走向东山再起的地方。
人活着是很难的。因为生命就短短几十年，年华易逝，然而在这期间，命运会带给你难以预料的磨难，你若不与命运抗争，不去拼搏奋斗，就等于坐以待毙。
人活着是很难的。因为生命是有规律可循的，这就是天道自然，也是道法自然，是每个人都不能回避的，并且不能够放弃的天道酬勤的过程。这个过程中，人人可为，但强求不得，所以在与命运抗争的过程中，还要遵循顺其自然的原则。
生命在轮回，但这种轮回难以让人们感知。当伟大的母亲将你带到这个世界时，你并不能知道你是谁的轮回，但你会感叹，为母亲承受的疼痛而哇哇啼哭，你在无意识中会成为一个善者，成为一个知恩图报和有良心的人。
当你在襁褓中慢慢长大，慢慢成熟起来，你就会知道，这个国度、这个生养你的母亲就是你赖以生存的土壤和靠山。母亲啊，你是艰辛的，也是伟大的，你不仅给予我生命，也陪伴我成长。我没有任何理由埋怨母亲将我带到这个世界，也不能辜负母亲所赐予我的生命和一切。
母爱是博大的，她不仅会抚养你长大，还教会你懂得世道人情和生活的难处。她为了让你的日子过得舒适，心甘情愿地给你攒钱，给你买房、买车，帮你带孩子，帮助你轻松地度过人生中最难熬的坎儿。所以，谁都不能忘记父亲母亲以及那个温暖如春的家。
人们常说，有国才会有家。老一辈无产阶级革命家心怀壮志、不畏艰辛、不怕困难，拥有良好的心态和远大的抱负，经历二万五千里的跋涉来到陕北的深山沟壑，为了中国人民的幸福生活而苦苦奋斗，最后取得了胜利，建立了让世界瞩目的中华人民共和国。
中华人民共和国成立后，仍然有无数的科学家、教育学家、医学家以及各个领域里的领航人物不断奋斗，他们一片诚心，为了祖国的繁荣富强义无反顾，甚至几十年隐姓埋名，作出了很大的牺牲和贡献，最终创造出了超越世界先进水平的成果。此外，还有那离家远行、保家卫国的战士，打工的农民兄弟，始终没有离开黄土地的普通百姓以及默默无闻、无私奉献的普通工人，他们虽没有惊天动地的壮举，但是他们勤勤恳恳、兢兢业业，是我们的衣食父母，既创造了物质财富，也创造了精神财富。有了他们，才有了平安、健康的生活。他们创造的价值就是我们活着的资本。他们不是不懂得艰辛和苦楚，而是因为艰辛和苦楚练就了他们的一颗平常心。他们知道，拥有良好的心态才能实现他们的愿望和目标。他们知道，拥有良好的心态才不会有瞻前顾后的彷徨，他们的人生方向才会更加明确，他们的意志才会更加坚强。
去西天取经是唐僧的目标，把经书带回大唐普度众生是他人生的最终目的和梦想。他之所以能历尽艰险而不退缩，经历女儿国的诱惑而不动摇自己的信念，就是因为他有一种担当和责任，就是因为他有良好心态和远大的梦想……
其实，人活着就活一种心态。战士在战场上的奋勇拼杀，不仅证明了他们的初心和使命，还证明了他们在国难当头勇于献身、为人民服务的伟大精神。漫漫人生旅程中到处都有苦难，生活到处都有烦恼，但是，“苦乐皆由心造”。如果大家都不把苦难和烦恼放在心上，都能在苦中求乐，一切就会变得美好起来。
记得在物资匮乏的年代，每当我家来了客人，母亲总擀杂面，给客人吃清汤杂面。客人吃罢，总能剩下一碗，母亲就让我吃，我总是吃得特别香，且吃得精光，以为再没有这么好吃的东西了。
长大后，我有一次出远门，恰好遇到一个知音老乡，当时正是吃晚饭的时间，老乡执意要尽地主之谊。但是，这是一个小地方，没有像样的食堂，我们只能在一间小房子的餐馆吃一碗素炒面，喝二两酒。那素炒面里有青椒、豆芽和韭菜，看上去颜色很美，令人垂涎欲滴，一品味道，更令人叫絕。没想到，他乡遇故知，一碗普通的炒面也能让我吃得美味可口。于是想，心态真的很重要。
如今，我吃遍了南北菜肴，喝到了许多高档酒，但是再也没有品到那碗素炒面的纯香味道了。当然，我很清楚，一碗普通的素炒面，其味道也就一般，只是当时遇到的人不一样，心态和心情不一样，所以才也会吃得很可口。这说明，无论遇到怎样的境况，只要心态、心情好，一切都会变得很美好。
人活着的确很难，但是，苦乐皆由心造。只要我们树立自己的目标和梦想，调整好自己的心态，不忘初心，即使遇到苦难也能挺得过去;即使遇到烦恼，也会把生活过得有滋有味;即使自己的能力有所欠缺，也能努力体现自己的价值，实现自己的梦想。
（陕西省子洲县新华书店）