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花非单纯的花，而是天然、健康“以花代茶”的新时尚!
喝对花草茶，能起到很好的美容、保健之功效。如今，花草茶天然、健康的风格得到了不少女性朋友的喜爱，使之成为我们生活中不可缺少的饮品。
赤 明星产品：红巧梅
主要功效 调节内分泌
可调整内分泌紊乱，解郁降火补血健脾胃、通经络，特别对于内分泌紊乱引起的黄褐斑雀斑肝斑色斑暗疮，有很明显的疗效。
其他功效：如果当作外用涂抹皮肤，可防止皮肤皴裂。
其他推荐：
雪梅：女士常饮能达到调养气血，调节内分泌，润肤乌发之功效。
匆忘我：具有护肤养颜促进新陈代谢等功用，能有效的调节女性的内分泌。
橙 明星产品：金盏花
主要功效 缓解经痛
金盏花长在印度被尊为“圣花”，具有安眠解毒安抚的作用。能止痛促进血液循环，帮助减轻经期的疼痛感女性不妨饮用。
其他功效：金盏花外用是很好的杀菌剂，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果。
其他推荐
玫瑰花：玫瑰花药性温和，有镇静安抚的功效。经期可帮助调节烦躁情绪和缓解痛经。
茉莉：有提神功效，可安定情绪，还可防治腹痛，对于月经不调，经痛也有帮助。
黄 明星产品：金银花
主要功效 抗衰老
金银花能提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老，起到美容洁肤延年益寿的效果。还能改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。
其他功效，具有解暑，醒酒清脑解渴清除体内有毒物质的作用。
其他推荐
药菊花：含有多种微量元素及维生素AB1，能调节心血管功能，抗衰老。
月见草：能有效防止血脂沉降降低胆固醇，防止动脉硬化有抗衰老作用。
绿 明星产品：桑叶茶
主要功效 改善肥胖
桑叶能利水消肿不光可以使积在细胞中的多余水分排走，还可以将血液中过剩的中性肪和胆固醇排清。
其他功效：有消除眼部疲劳防治头昏眼花目赤等作用。
其他推荐
灯笼花：减肥去火，可用于尿频尿急等症。
康乃馨：纯天然康乃馨，具有调节血脂减肥等功能。
青 明星产品：三七花
主要功效：降血压血脂
三七花性凉味甘具自降血压、降血脂、降低胆固醇双向调节血糖等药理作用 对高血压高血脂高血糖等方面的疾病，有显著的治疗效果。
其他功效：还有消炎、止血、止痛、提高机体免疫能力抗肿瘤的作用。
其他推荐
白雪茶：能消除体内垃圾排除毒素，具有降低血脂、胆固醇的作用。银杏茶：具有调节血脂，降低胆固醇，改善心脑血管，提高记忆力等功效。
蓝 明星产品：紫罗兰
主要功效 美白祛斑
紫罗兰花中含有高含量的芸香素，可以促进新陈代谢、滋润皮肤美白祛皱，与熏衣草搭配效果更佳。
其他功效：对上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用。
其他推荐
荷花：具有清心火活血止血去湿等功效，与金莲花合泡可去除面部色斑。
情人草：具有滋润肌肤美白皮肤，祛斑除皱等功效。
紫 明星产品：薰衣草
主要功效 改善睡眠香味特殊的熏衣草，能够加速新陈代谢，舒缓紧张情绪镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。也是治疗女性偏头痛的理想花茶。
其他功效：对于美白、消除疤痕的效果也不错，还可平息初期感冒症状。
其他推荐
洋甘菊：口感甘甜，有治疗头痛、偏头痛失眠症焦虑和紧张造成的消化不良之效。
菩提叶：在烦躁不安或精神紧张而无法入睡时饮用，可安抚神经，促进睡眠。
粉 明星产品：桃花
主要功效 改善便秘桃花是女人之花具有很好的利水、通便功效，能帮助清除体内杂质和废物改善便秘问题。但桃花性寒，便通即停，不可久服。
其他功效，能美容养颜，又能调节经血，和玉蝴蝶一起泡，还有不错的减肥效果。
其他推荐
荷叶：每天饭前空腹喝4次荷叶茶，可以使大便畅通，对减肥更有帮助。
芦荟：能很好的促进大肠蠕动 润肠通便，改善便秘，起到深层排毒的作用。
走出——“美丽”误区
从中医角度来说，花茶有其药用价值，因此，不是所有人都适合喝花茶，在购买前一定要向专业人士咨询清楚，不要陷入了“美丽”的误区。
菊花 菊花具有降血压平肝明目和清热解毒的作用，更适合中老年人预防流行性结膜炎时饮用。因为菊花属于苦寒药，青年女性不宜常饮用。
金银花 金银花药性也偏寒，不适合于长期饮用。特别需要提醒的是虚寒体质者及女性经期更不能饮用，否则可能会出现不良反应。
金莲花 主要用于咽喉肿痛，痈肿疮毒，口疮，目赤等症。但味苦性寒，也不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，更禁忌同金银花一起饮用。
鲜桃花、杏花 有活血，便秘，养颜的功效，但部分人对此不适应，会出现腹痛呕吐腹泻等现象。也可活血，有出血倾向者不宜服用。
黄杜鹃花、夹竹桃花 含有毒物质，饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所以不可饮用。
月季、槐花都是有药理功用的，必须在对症的情况下才能食用。
喝出——清凉夏日
立夏时节，烈日炎炎，常会使人出现口渴烦躁、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有消暑生津、清热解毒作用的中药制成药露，服用后不仅能解除烦渴、补充体内水分，而且具有防病除疾的功效。
荷叶三鲜露 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克，加水2000毫升煎煮10分钟，过滤，再加入适量蜂蜜搅匀，冷后代茶饮。有清热防暑、生津止渴之良效，本方实为盛夏消暑之佳品。
薄荷甘草露 薄荷10克，甘草3克，同放入锅内，加开水约3000毫升，加盖煮沸15分钟，取汁加蜂蜜即可饮用。有清肺止咳解毒利咽的作用，可用于咽喉痒痛不适，声嘶，咳嗽等症。
银竹解毒露金银花菊花，淡竹叶各20克，加水2000毫升，煎煮15分钟，纱布过滤，加入适量蜂蜜。有清热解毒明目除烦、清心热、利便之效。
吃出——香香公主要
在《书剑恩仇录》里的香香公主，天生喜欢吃草原上的花卉，所以她成了金庸小说中最漂亮、最好闻的女人。做菜时，加一点作为辅料，不仅有其药用和保健功能，还可吃出香香的公主气息。
茉莉花食谱 明《饮馔服食笺》记载 “茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。
玉兰花食谱 白玉兰的花瓣肥厚且大，若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸，香甜可口，这就是驰名中外的“玉兰片”。玉兰片香甜又脆，十分可口，据说还有解毒镇痛之功能。
桂花食谱 桂花自古以来就是重要的香料，桂花糖渍香甜可口，有让人愉悦的气味。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭桂花干贝等。
喝对花草茶，能起到很好的美容、保健之功效。如今，花草茶天然、健康的风格得到了不少女性朋友的喜爱，使之成为我们生活中不可缺少的饮品。
赤 明星产品：红巧梅
主要功效 调节内分泌
可调整内分泌紊乱，解郁降火补血健脾胃、通经络，特别对于内分泌紊乱引起的黄褐斑雀斑肝斑色斑暗疮，有很明显的疗效。
其他功效：如果当作外用涂抹皮肤，可防止皮肤皴裂。
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雪梅：女士常饮能达到调养气血，调节内分泌，润肤乌发之功效。
匆忘我：具有护肤养颜促进新陈代谢等功用，能有效的调节女性的内分泌。
橙 明星产品：金盏花
主要功效 缓解经痛
金盏花长在印度被尊为“圣花”，具有安眠解毒安抚的作用。能止痛促进血液循环，帮助减轻经期的疼痛感女性不妨饮用。
其他功效：金盏花外用是很好的杀菌剂，具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果。
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玫瑰花：玫瑰花药性温和，有镇静安抚的功效。经期可帮助调节烦躁情绪和缓解痛经。
茉莉：有提神功效，可安定情绪，还可防治腹痛，对于月经不调，经痛也有帮助。
黄 明星产品：金银花
主要功效 抗衰老
金银花能提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老，起到美容洁肤延年益寿的效果。还能改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。
其他功效，具有解暑，醒酒清脑解渴清除体内有毒物质的作用。
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药菊花：含有多种微量元素及维生素AB1，能调节心血管功能，抗衰老。
月见草：能有效防止血脂沉降降低胆固醇，防止动脉硬化有抗衰老作用。
绿 明星产品：桑叶茶
主要功效 改善肥胖
桑叶能利水消肿不光可以使积在细胞中的多余水分排走，还可以将血液中过剩的中性肪和胆固醇排清。
其他功效：有消除眼部疲劳防治头昏眼花目赤等作用。
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灯笼花：减肥去火，可用于尿频尿急等症。
康乃馨：纯天然康乃馨，具有调节血脂减肥等功能。
青 明星产品：三七花
主要功效：降血压血脂
三七花性凉味甘具自降血压、降血脂、降低胆固醇双向调节血糖等药理作用 对高血压高血脂高血糖等方面的疾病，有显著的治疗效果。
其他功效：还有消炎、止血、止痛、提高机体免疫能力抗肿瘤的作用。
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白雪茶：能消除体内垃圾排除毒素，具有降低血脂、胆固醇的作用。银杏茶：具有调节血脂，降低胆固醇，改善心脑血管，提高记忆力等功效。
蓝 明星产品：紫罗兰
主要功效 美白祛斑
紫罗兰花中含有高含量的芸香素，可以促进新陈代谢、滋润皮肤美白祛皱，与熏衣草搭配效果更佳。
其他功效：对上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用。
其他推荐
荷花：具有清心火活血止血去湿等功效，与金莲花合泡可去除面部色斑。
情人草：具有滋润肌肤美白皮肤，祛斑除皱等功效。
紫 明星产品：薰衣草
主要功效 改善睡眠香味特殊的熏衣草，能够加速新陈代谢，舒缓紧张情绪镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。也是治疗女性偏头痛的理想花茶。
其他功效：对于美白、消除疤痕的效果也不错，还可平息初期感冒症状。
其他推荐
洋甘菊：口感甘甜，有治疗头痛、偏头痛失眠症焦虑和紧张造成的消化不良之效。
菩提叶：在烦躁不安或精神紧张而无法入睡时饮用，可安抚神经，促进睡眠。
粉 明星产品：桃花
主要功效 改善便秘桃花是女人之花具有很好的利水、通便功效，能帮助清除体内杂质和废物改善便秘问题。但桃花性寒，便通即停，不可久服。
其他功效，能美容养颜，又能调节经血，和玉蝴蝶一起泡，还有不错的减肥效果。
其他推荐
荷叶：每天饭前空腹喝4次荷叶茶，可以使大便畅通，对减肥更有帮助。
芦荟：能很好的促进大肠蠕动 润肠通便，改善便秘，起到深层排毒的作用。
走出——“美丽”误区
从中医角度来说，花茶有其药用价值，因此，不是所有人都适合喝花茶，在购买前一定要向专业人士咨询清楚，不要陷入了“美丽”的误区。
菊花 菊花具有降血压平肝明目和清热解毒的作用，更适合中老年人预防流行性结膜炎时饮用。因为菊花属于苦寒药，青年女性不宜常饮用。
金银花 金银花药性也偏寒，不适合于长期饮用。特别需要提醒的是虚寒体质者及女性经期更不能饮用，否则可能会出现不良反应。
金莲花 主要用于咽喉肿痛，痈肿疮毒，口疮，目赤等症。但味苦性寒，也不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，更禁忌同金银花一起饮用。
鲜桃花、杏花 有活血，便秘，养颜的功效，但部分人对此不适应，会出现腹痛呕吐腹泻等现象。也可活血，有出血倾向者不宜服用。
黄杜鹃花、夹竹桃花 含有毒物质，饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所以不可饮用。
月季、槐花都是有药理功用的，必须在对症的情况下才能食用。
喝出——清凉夏日
立夏时节，烈日炎炎，常会使人出现口渴烦躁、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有消暑生津、清热解毒作用的中药制成药露，服用后不仅能解除烦渴、补充体内水分，而且具有防病除疾的功效。
荷叶三鲜露 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克，加水2000毫升煎煮10分钟，过滤，再加入适量蜂蜜搅匀，冷后代茶饮。有清热防暑、生津止渴之良效，本方实为盛夏消暑之佳品。
薄荷甘草露 薄荷10克，甘草3克，同放入锅内，加开水约3000毫升，加盖煮沸15分钟，取汁加蜂蜜即可饮用。有清肺止咳解毒利咽的作用，可用于咽喉痒痛不适，声嘶，咳嗽等症。
银竹解毒露金银花菊花，淡竹叶各20克，加水2000毫升，煎煮15分钟，纱布过滤，加入适量蜂蜜。有清热解毒明目除烦、清心热、利便之效。
吃出——香香公主要
在《书剑恩仇录》里的香香公主，天生喜欢吃草原上的花卉，所以她成了金庸小说中最漂亮、最好闻的女人。做菜时，加一点作为辅料，不仅有其药用和保健功能，还可吃出香香的公主气息。
茉莉花食谱 明《饮馔服食笺》记载 “茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。
玉兰花食谱 白玉兰的花瓣肥厚且大，若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸，香甜可口，这就是驰名中外的“玉兰片”。玉兰片香甜又脆，十分可口，据说还有解毒镇痛之功能。
桂花食谱 桂花自古以来就是重要的香料，桂花糖渍香甜可口，有让人愉悦的气味。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭桂花干贝等。