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心理因素对很多事物都有一定影响,舞蹈也不例外。在舞蹈的学习和表演中心理因素也有着很大的影响。怎么样找到良好的、积极的、乐观向上的心理,主动更好的学习,更好地完成表演,是很重要的。如何培养这种心态也是一直在研究找寻答案的问题之一。文章从分析舞蹈学习和表演的心理活动,心理状态来找到心理因素对其的影响,以及正确的心理因素。