体育课的教学就象其它学科的教学一样，是在教师的引导和学生的积极参与共同发挥作用下完成的。同时体育教学也有区别于其他学科教学的显著特点，即直观性强，师生共同活动，教与练密切配合，贯穿于整个体育活动之中。体育活动中营造一个良好的情感环境，能夠充分调动学生的积极性，使学生积极主动参与到课堂练习和活动中来，对提高课堂质量意义十分重要。
　　1.体育课中应培养学生的快乐感 中学生正处在长身体，学知识的时期，他们活泼好动，乐于参加丰富多彩的文体活动。学校体育活动寓教育、健身、娱乐于一体，学生在体育课教学中，乃至课外体育活动和观看体育比赛中，陶冶了情操，调节了身心，获得了精神享受，就会有一种轻松愉快的感受。在参与体育活动过程中所获得的这种情感体验。有利于他们的文化知识学习，有利于他们心理健康。
　　2.体育课中应培养学生的成功感 体育课不仅是通过体育活动让学生体会和掌握活动技术，而且在活动中也要锻炼学生的能力、意志和品格。当代初中生个人意识特别强，心理变化起伏较大，特别敏感。 教师在体育课中一定要给学生展示自我、表现自我提供一个广阔的舞台，充分展示每一位学生的才能，还要激励他们勇于战胜困难，克服心理障碍，帮助他们提高自尊心和自信心，提高自我控制能力和心理调节能力。让学生在体育活动中经历失败、成功、再失败、再成功，不断的体验成功的感受、增强耐挫能力，保持稳定的情结、乐观的心境。这样的经历和体验，对学生今后的发展具有重要的意义。
　　3.体育课中应培养学生吃苦耐劳的精神 体育教学以身体活动为主要形式，而身体活动并不是体育教学的唯一因素，还有知识信息、心理活动、情感体验等一系列因素。因此，我们在体育教学中，可以根据学生直接参与这一特点，创设艰苦的环境，营造紧张的气氛，以培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志和沉着冷静、机智果断的心理品质。
　　4.体育活动中可以增进学生之间的友情 中学生已初步懂得了人与人之间要互相尊重，心理上也有强烈的情感需要。体育活动本身的特点，决定了很多活动要采用集体活动的形式和比赛的方法，并以此增加学生之间的接触和交流。在参加体育活动的过程中，学生之间具有依赖性和影响性，为了完成体育教学任务，教师应要求学生相互帮助、相互协作、共同参与。学生长期活动在这种集体关系中，从而不断受到情感的熏陶，相互之间产生一种浓厚的友情。
　　5.体育活动中可以增加学生的集体观念 体育活动具有形态化特征，学生以个体或群体的形式参与各种体育活动，在活动中进行直接、广泛的交流。作为教育者，要引导学生正确认识自我，正确交友，正确处理人与集体的关系，以增加适应社会的能力，培养文明的行为和高尚的道德修养。
　　6.体育课中应培养学生“终身体育”的观念 体育课中要把出发点放在对学生的关心爱护和发展上。教师可根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，正确引导学生处理好文化学习与体育锻炼的关系，并鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼，从而树立“终身体育”的信念。