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本文针对传统武术理论研究和技术发展现状，提出传统武术的发展应分三步：首先应该是继承，然后是普及，最后是让世人接受传统武术。同时，针对以上三个步骤提出了可行性建议：首先，传统武术项目及其功理和作用的进一步挖掘、整理，其次，在传统武术的普及方面，提出了建立各地武术管理中心直属的当地特色拳种研究会，并由研究会负责当地特色拳种普及工作；最后，充分利用海外华人这一特殊人群在振兴中华武术中的优势和有利条件向世界推广传统武术。