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高职院校业余中长跑训练方法初探
高职院校业余中长跑训练方法初探
来源 :长沙航空职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luo000
【摘 要】
:
在高职院校业余田径训练中,中长跑占较大比例.如何提高业余中长跑训练水平,是一直从事中长跑业余训练的体育工作者所考虑和探索的核心问题.笔者结合自己多年来参加中长跑训练
【作 者】
:
胡德军
【机 构】
:
长沙航空职业技术学院湖南长沙410124
【出 处】
:
长沙航空职业技术学院学报
【发表日期】
:
2002年1期
【关键词】
:
高职院校
中长跑
训练法
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在高职院校业余田径训练中,中长跑占较大比例.如何提高业余中长跑训练水平,是一直从事中长跑业余训练的体育工作者所考虑和探索的核心问题.笔者结合自己多年来参加中长跑训练和带队训练的心得体会,为提高高职院校学生中长跑的训练水平,就训练方法进行了初步探索.
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