小儿秋冬季腹泻简称小儿秋泻，是小儿秋季的常见多发病，多是由轮状病毒引起的小儿肠道感染，好发于6个月至2岁的婴幼儿。小儿秋泻起病急，发病快，常并发上呼吸道感染，出现头痛、发热、恶心、呕吐等症状；发病1～3天后出现腹泻，大便呈水样或蛋花汤样，带少量黏液，每天十至数十次，无脓血、无腥臭味，严重时可引起脱水及电解质紊乱而危及生命。若能及时对症治疗，一般一周后即可痊愈。
　　中医认为，小儿秋泻分为实证和虚证。实证包括风寒、湿热和伤食，虚证主要有脾虚泻和肾虚泻。中医治疗小儿秋泻采用食疗方法疗效较好，可增强机体非特异性免疫功能，促进胃肠血液循环和新生细胞的成熟，抑制轮状病毒的生长，调整胃肠功能，健脾益胃，收敛祛湿，达到止泻目的。现介绍几则取材方便，制作简单，无任何毒副作用，且疗效甚佳的食疗方，供患者选用。
　　扁豆干姜萝卜籽饮 取扁豆10克，干姜3克，萝卜籽6克。加水适量煎汤，煎好后加红糖少许，再煎3分钟，取汁分数次饮用。每日一剂。有健脾化湿、温中散寒、补虚止泻的功效。适用于大便稀薄如泡沫状，色淡，臭味少，伴有肠鸣腹痛、风寒型腹泻患者，多见于小儿秋泻早期。
　　乌梅车前草汤 取乌梅10只，车前草30克。加水500毫升，煎汤，酌加红糖，代茶饮。每日一剂。有清热解毒、收敛生津、渗湿止泻的作用。适用于大便呈蛋花汤样，有少量黏液，伴有发热、口干、尿深黄而少的小儿秋泻患者。
　　葛根黄芩粥 取葛根10克，黄芩10克，糯米50克。加水煎汤，去渣取汁，加糯米煮粥，加红糖少许，温热服用。每日一剂。有清热燥湿、生津止渴、升阳止泻的功效。适用于大便呈水样蛋花状，酸臭，每日数次或达十余次，肛门灼热，或伴发热、呕吐、口渴、烦躁等湿热型小儿秋泻患者。
　　山楂神曲粥 取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去掉药渣，再加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味食用，每天2次。有消食健胃、消积止泻的作用。适用于腹胀、腹痛、泻前哭闹、大便酸臭，伴有不消化奶块或食物，食欲不好，有口臭，腹泻伴有消化不良者。
　　扁豆茯苓车榴汤 取扁豆30克，茯苓50克，车前子12克（布包），石榴皮15克。以上四味共入砂锅，加适量水煎汤代茶饮。每日一剂。有健脾利水、和胃化湿、清暑止泻的功效。适用于腹泻久而不愈，大便稀薄夹有白色奶块，食欲减退，消瘦乏力的脾虚型小儿秋泻患者。
　　糯米苍白术粥 取白术12克，苍术6克，糯米30克。先将糯米略炒一下，白术及苍术加适量水煮15分钟，去渣取汁，加入糯米共同煮粥食用。每日一剂。白术健脾益气，用于脾虚食少、腹胀腹泻；苍术温中止泻；糯米补脾益气。三者同粥，有健脾、抗炎、止腹泻的功效。适用于脾胃虚弱、消化不良的小儿秋泻患者。
　　淮山药粳米粥 淮山药20克，粳米50克。将淮山药研为细末，粳米淘洗干净，三者同入锅内，加水适量，慢火煮成稀粥，温热服食，每日一剂。有健脾益胃、助消、止泻泄的功效。适用于脾胃虚弱，不思饮食，体倦乏力，秋季腹泻后期或久泻不愈者。
　　薏仁山楂粥 薏苡仁15克，焦山楂15克，粳米50克。三者同入锅内，加水适量，慢火煮成稀粥。早晚分食，每日一剂。有健脾清热利湿、消食化滞止泻的作用。适用于小儿食积不化、腹胀腹痛、口舌干燥的湿盛腹泻者。
　　鲜马齿苋粥 鲜马齿苋50克，粳米50克。将马齿苋洗净去根，切碎，与粳米同入砂锅，加水800～1 000毫升，煮成菜粥，早晚餐温热分服。每日一剂。有清热解毒、利水祛湿、消炎止泻的功效。适用于脾胃虚弱、食少纳差、口干少津、小便不利的湿热型小儿秋泻患者。