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运用文献资料法、定性分析法等研究方法,对短跑的动力来源和技术结构进行分析,提出短跑的动力结构为能量蓄积的下肢屈摆过程和能量释放的下肢伸摆过程,并提出专项力量训练方法。
刍议短跑技术的动力结构及专项力量训练
【摘 要】
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运用文献资料法、定性分析法等研究方法,对短跑的动力来源和技术结构进行分析,提出短跑的动力结构为能量蓄积的下肢屈摆过程和能量释放的下肢伸摆过程,并提出专项力量训练方
【机 构】
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吴中区碧波实验小学
【出 处】
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青少年体育
【发表日期】
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2019年9期
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