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主要采用影片解析法,以我国蹦床集训队中2名优秀运动员为研究对象,对网上两周类空翻基本难度动作连接技术运动学特征的分析.得出在入网时,采用全脚掌入网;压网阶段膝关节先缓冲或保持一定角度然后再蹬伸,而踝关节却处于缓冲状态;离网阶段膝关节和踝关节的变化与连接空翻的方向不同而不同.在连接过程中,身体重心在垂直方向上的位移远远大于水平方向上的位移,重心基本呈垂直上下运动.