论文部分内容阅读
艾滋病登陆中国，是1985年的事。那时候，人们还对它知之甚少。但在今天，中国艾滋病毒携带者已达到78万。艾滋病与我们的生活越来越近，不少人因此陷入了“恐艾”的阴影中。大连市公安局巡警支队便衣巡逻大队第二中队中队长柯涛在执行任务时，被患有艾滋病的犯罪嫌疑人咬破了右脚大脚趾，此后，他虽然靠着惊人的心理耐受力支撑着正常的生活和工作，但107天的焦急等待也让他倍感煎熬。他先后进行了三次检测，最终，2011年10月8日，最后一次检测结果呈阴性。在这107天里，他经历了从极度压抑、恐惧到最终彻底解脱的心灵苦旅……
咬人的贼有艾滋病
2011年6月23日上午8点多钟，柯涛和同事周明在大连市商业中心开展反扒工作。他俩在巡逻时发现一名看上去三十多岁的男子专爱在人群中钻，显得鬼头鬼脑。柯涛轻轻碰了碰周明，意思是盯住这个家伙，周明会意地点了点头。
经过一路跟踪，柯涛发现此人竟然有八个同伙。于是，他悄悄拿
起手机给巡逻大队刘峰大队长打电话，请求警力支援。
当这个团伙行至昆明街雅克大厦时，开始对行走在前面的一对恋人下手了。也许是窃贼动作大了点，被这对恋人发现，刚烈的小伙子与窃贼厮打起来，恼羞成怒的窃贼突然从腰间掏出一柄长刀。眼看小伙子要遭受伤害，几乎刹那之间，柯涛和周明边往前冲边大声喊道：“我们是警察!住手!”其他团伙成员见警察出现了，吓得作鸟兽散，只有那个壮实的窃贼挥舞着长刀奔向周明。搏斗中，周明被刀尖削到右手小拇指，柯涛见状，一个鱼跃把窃贼压在身下，夺下窃贼手中的凶器，气急败坏的窃贼竟然咬住了柯涛右脚的大脚趾，顿时洇出一道血迹，不顾疼痛的柯涛、周明和赶来的同事将犯罪嫌疑人扭送到附近的派出所。
经过上网查询，得知此人名叫艾力克，是个惯犯，先后跨越十多个省市作案。在审讯过程中，柯涛发现艾力克的胳膊上有不少针眼，原来他吸毒!一种不好的预感涌上心头，柯涛装作若无其事地问道：“你有艾滋病吗?”艾力克爽快地回答：“是，我已经是晚期了。”一听这话，柯涛感觉自己的头爆炸了一般，身体有些支撑不住，低头看了看自己仅仅缠着纱布的有脚，心里直发冷：我会不会被感染?
审讯完毕后，警方立即将窃贼送至大连市第六人民医院进行体检，结果很快出来了：重度艾滋病患者，属高危人群!
柯涛回到家，同是警察的妻子汪清看到丈夫脚上缠着纱布，连忙询问：“怎么啦?”“我不小心踢到台阶伤着了。”柯涛对汪清撒了谎。汪清关心道：“可别粗心大意，以后走路小心点。”看着贤惠的妻子，柯涛真想上前拥抱一下她，可没走几步，就想到自己刚被患有艾滋病的窃贼咬过，便装作想起了什么事情，自言自语道：“你看我这记性。”说完忙转身走出屋，临出门前随口说了声，“老婆，我口袋里没烟了，出去买盒烟抽。”
泛着星光的夜幕下，柯涛绕着居民楼转了一圈又一圈，他不知以后该怎么面对妻子。
思来想去，他最终给汪清打了个电话：“队里有任务了，今晚不能回家了。”汪清也是警察，知道纪律，不好询问丈夫有什么任务，便叮嘱道：“注意安全啊!”
柯涛驱车来到办公室，悄悄上网查资料，得知艾滋病可以通过性、母婴、血液三种途径传播，他的心揪得很紧，又看到南方某市一位警察在工作中，被犯罪分子恶意感染了艾滋病毒，结果导致家破人亡的消息，他有种大祸临头的感觉，心头顿生一片阴霾。
挥之不去的惊恐
2011年6月24日早晨，柯涛和周明赶到大连市第六人民医院，准备抽血检测。等待中，柯涛在心里不断祈祷自己和战友都能平安无事。看着周围都是穿白大褂的医护人员，他有些紧张，感到身子发软，脚步发沉，腿有些打晃。他怯怯地问医生：“你们的检测仪器不会出错吧?”医生肯定地说：“设备绝对没问题，也祝愿你们没问题。”说完呵呵一笑，一时化解了柯涛心头的紧张与担心。
可当医生要从柯涛右腕静脉处抽血时，恐惧再次袭来，看见长长的针头，他竟然紧张得有些晕眩。医生发现了异常，关切地问：“你身体不适吗?”柯涛有些羞赧地摇了摇头。
当天下午一点多钟，医院的检测结果出来了，周明被确认没有感染艾滋病毒，柯涛则存在被感染的可能。从医院出来，柯涛与周明回到便衣巡警大队。一下车，他们看见大队长刘峰领着战友列队欢迎他们的归来。刘大队长首先与柯涛紧紧拥在了一起，随后战友与他一一拥抱……这一刻，一股热流直抵柯涛心窝。
在医生的嘱咐下，柯涛开始服用“免疫球蛋白”等抑制感染的药物，但这些药物伴有恶心、胸闷等副作用，柯涛和大队长刘峰商量，在单位用餐时，能否避开同事们。
柯涛的担心被一起战斗的兄弟们几句话就打消了：“咋地，哥们，还不搭理我们啦。”“想搞特殊，没门。”有了同事的支持，柯涛觉得内心的恐慌少了许多。但是，他更怕连累亲人，特别是爱妻。与妻子汪清结婚两年来，因为工作太忙，至今没有生小孩。“我要是感染上艾滋病毒，妻子怎么办?父母怎么办?”柯涛越想越害怕。
6月25日，柯涛以局里在搞“清剿”战役为由，住在了单位。为了防止妻子起疑心，他三天两头就给妻子打电话发短信，表明他在关心呵护着她。
就这样，柯涛在单位整整住了二十多天。那段时间，他很少参加亲朋好友间的聚会。有时有人问他，最后检测结果出来了吗?柯涛不知道该怎么回答，只是笑笑，但内心却很挣扎。
一晃又快到第二次检测时间了，柯涛莫名地焦虑起来。他开始失眠，大把大把地掉头发。他偷偷去看心理医生，但作用不大。
7月23日，到了必须去医院检测的日子，柯涛既渴望又害怕知道结果。“冷静!不管出现什么结果，都必须面对。”他在心里给自己打气。
当天上午抽血后，柯涛回到大连市沙河口区西安路继续“蹲点”。到了下午，柯涛给医生打电话：“结果出来了吗?”电话那头传来焦急的声音：“确定了，你快到医院拿药。”柯涛一听，心直往下沉：担心终于成为现实!他感到身体在摇晃，不由得用手扶住墙。他放下电话，心里不甘，于是又打电话过去：“我是柯涛，请问我的检测结果确定了吗?”医生停顿了一会儿，说：“刚才搞错了，我以为你是那个艾滋病毒携带者，要他来取药。你呀，仍没确定，还需要一个月后再次检测。”这个电话让柯涛心里稍微放松了点。
柯涛是家中独子，往常一个星期能往父母家跑两三趟，但这段时间，他回家的次数少多了，即使回到父母家，话也很少，只是一个劲儿地干家务，吃饭喝水只用自己专用的餐具。老爸对此很有意见，但柯涛也不解释，只说单位最近就是这么要求的。柯涛的想法很坚定：自己当警察这么多年，身上总是青一块紫一块的，有时还有伤口，已经让父母够担心的了，这次的事情说什么也不能让他们知道。
用工作来麻痹恐惧
2011年8月23日，柯濤该进行第三次检测了，可忙于工作的他，没能抽出时间去医院。其实，柯涛心里最清楚，忙只是借口。连续两次检测没有结果，他对医院产生了莫名的 恐惧与排斥，于是采取了拖延战术。
为了冲淡恐惧和烦躁的心情，柯涛把所有精力都放在工作上。为了提高反扒效率，他把大连市十多名惯偷的画像贴在墙上，时时盯着看，找出他们的面相特点。特别是一个叫王滩的偷窃老手，此人生性狡猾，极少失手，柯涛牢牢记住了他的形象特点。
9月25日，柯涛得到情报：王滩在大连市火车站出现，他立刻带领三名同事前往。
在火车站，柯涛一下子就认出了王滩。此时，王滩正盯上一个中年妇女，他走过该女子挎包的一侧时，握着刀片的手轻轻一划，紧接着两个指头一掏，钱包就顺进袖口里，前后只有几秒钟。柯涛上去一把将王滩扑倒在地，还没等王滩反应过来，手铐已经铐在了他的手上。被偷的女子见到自己的钱包，连声道谢：“包里三万元钱是救命钱，我儿子现在躺在病床上，正等着做手术啊!”
一直拖到10月8日，柯涛才到医院进行了最后一次检测。距离第一次检测已经过去107天了，此时柯涛心里淡然了许多。
当天下午，医生告诉柯涛：“我们确定你没有感染艾滋病毒。”得知这个消息，柯涛反而平静了许多，没有多少狂喜。
这时，柯涛接到母亲打来的电话：“有人说你被艾滋病人咬伤了，到底怎么回事?”柯涛回答道：“没事，妈，您就放心吧，您儿子毫发无损。”放下电话，柯涛心里有种说不出的解脱感。
2011年11月7日，大连市中山区法院以妨碍公务罪判处艾滋病患者艾力克一年零三个月徒刑。柯涛脸上露出欣慰的笑容，他告诉记者，妻子、父母到现在都不太清楚他“被艾滋”的事情。更令人感动的是，就在柯涛被艾滋病毒阴影笼罩的107天内，他亲手抓获犯罪嫌疑人13人，其中4人患有艾滋病。
专家点评(吴非，国家高级心理咨询师)
对于恐惧，所有的劝慰都是隔靴搔痒，个中滋味，只有自己明了。生活中会有很多恐惧常常是你无法避免的。比如，身患重症、面临失业、亲人突然失踪等，这些恐惧不是旁人一两句话就可以开导的，你必须学会自己调解，害怕与否都不起作用。
面对恐惧，首先要尽量保持原有的生活状态。该干嘛就干嘛，不能因为“自己都这样了”而对恐惧感听之任之。要尽量做到不动声色，强迫自己按时作息，保持心态平静的最好方法是保持生活的原样。
其次，要用自己感兴趣的事情转移注意力。文中主人公之所以从最初陷入恐惧到后来慢慢变得坦然，是因为他将注意力转移到了工作上，每天都是想着怎么抓窃贼。一方面，工作的专注分散了他对艾滋病的恐惧，另一方面，工作的成就也激发了他对生活的信心，这对他的心态调整是非常重要的。所以，你即使在最恐惧的时候，也一定要找出最感兴趣的事，然后投入百倍的热情去做。不要问有没有价值，重要的是过程而不是结果，而且真正的受益人是你自己，不是别人。
同时，还可以找知情的人倾诉，但不可以随意扩大范围，造成不必要的恐慌。比如，文中主人公可以向要好的同事倾诉内心的不安，以期得到支持和安慰。但是，如果他向妻子或父母倾诉，亲人的担忧不仅会让他的恐惧感有增无减，而且，仅安抚亲人这件事就会让他疲惫不堪。肆意向人宣泄恐惧，是一种不负责任的行为。文中主人公向亲人隐瞒自己的状况，本意是为了避免亲人担忧，同时也是在做防护工作，将恐惧泛起的涟漪尽量降到最低。
最后，要尽可能掌握问题的真实面。恐惧大多来源于误解或未知，如果能够尽快地全面了解问题的实质，就能有效地消除恐惧。文中主人公恐惧了107天，身心都受到巨大煎熬，其中第三次检测，他以忙为借口，使得确诊的时间往后推了一个多月，这实在不是明智之举。在遇到恐惧时，我们要积极寻找科学的知识、科学的办法，而不是单凭经验和猜测，甚至干脆自暴自棄!(文中柯涛、周明、汪清均为化名。作者声明：本文谢绝任何形式的转载，违者视为侵权!)
咬人的贼有艾滋病
2011年6月23日上午8点多钟，柯涛和同事周明在大连市商业中心开展反扒工作。他俩在巡逻时发现一名看上去三十多岁的男子专爱在人群中钻，显得鬼头鬼脑。柯涛轻轻碰了碰周明，意思是盯住这个家伙，周明会意地点了点头。
经过一路跟踪，柯涛发现此人竟然有八个同伙。于是，他悄悄拿
起手机给巡逻大队刘峰大队长打电话，请求警力支援。
当这个团伙行至昆明街雅克大厦时，开始对行走在前面的一对恋人下手了。也许是窃贼动作大了点，被这对恋人发现，刚烈的小伙子与窃贼厮打起来，恼羞成怒的窃贼突然从腰间掏出一柄长刀。眼看小伙子要遭受伤害，几乎刹那之间，柯涛和周明边往前冲边大声喊道：“我们是警察!住手!”其他团伙成员见警察出现了，吓得作鸟兽散，只有那个壮实的窃贼挥舞着长刀奔向周明。搏斗中，周明被刀尖削到右手小拇指，柯涛见状，一个鱼跃把窃贼压在身下，夺下窃贼手中的凶器，气急败坏的窃贼竟然咬住了柯涛右脚的大脚趾，顿时洇出一道血迹，不顾疼痛的柯涛、周明和赶来的同事将犯罪嫌疑人扭送到附近的派出所。
经过上网查询，得知此人名叫艾力克，是个惯犯，先后跨越十多个省市作案。在审讯过程中，柯涛发现艾力克的胳膊上有不少针眼，原来他吸毒!一种不好的预感涌上心头，柯涛装作若无其事地问道：“你有艾滋病吗?”艾力克爽快地回答：“是，我已经是晚期了。”一听这话，柯涛感觉自己的头爆炸了一般，身体有些支撑不住，低头看了看自己仅仅缠着纱布的有脚，心里直发冷：我会不会被感染?
审讯完毕后，警方立即将窃贼送至大连市第六人民医院进行体检，结果很快出来了：重度艾滋病患者，属高危人群!
柯涛回到家，同是警察的妻子汪清看到丈夫脚上缠着纱布，连忙询问：“怎么啦?”“我不小心踢到台阶伤着了。”柯涛对汪清撒了谎。汪清关心道：“可别粗心大意，以后走路小心点。”看着贤惠的妻子，柯涛真想上前拥抱一下她，可没走几步，就想到自己刚被患有艾滋病的窃贼咬过，便装作想起了什么事情，自言自语道：“你看我这记性。”说完忙转身走出屋，临出门前随口说了声，“老婆，我口袋里没烟了，出去买盒烟抽。”
泛着星光的夜幕下，柯涛绕着居民楼转了一圈又一圈，他不知以后该怎么面对妻子。
思来想去，他最终给汪清打了个电话：“队里有任务了，今晚不能回家了。”汪清也是警察，知道纪律，不好询问丈夫有什么任务，便叮嘱道：“注意安全啊!”
柯涛驱车来到办公室，悄悄上网查资料，得知艾滋病可以通过性、母婴、血液三种途径传播，他的心揪得很紧，又看到南方某市一位警察在工作中，被犯罪分子恶意感染了艾滋病毒，结果导致家破人亡的消息，他有种大祸临头的感觉，心头顿生一片阴霾。
挥之不去的惊恐
2011年6月24日早晨，柯涛和周明赶到大连市第六人民医院，准备抽血检测。等待中，柯涛在心里不断祈祷自己和战友都能平安无事。看着周围都是穿白大褂的医护人员，他有些紧张，感到身子发软，脚步发沉，腿有些打晃。他怯怯地问医生：“你们的检测仪器不会出错吧?”医生肯定地说：“设备绝对没问题，也祝愿你们没问题。”说完呵呵一笑，一时化解了柯涛心头的紧张与担心。
可当医生要从柯涛右腕静脉处抽血时，恐惧再次袭来，看见长长的针头，他竟然紧张得有些晕眩。医生发现了异常，关切地问：“你身体不适吗?”柯涛有些羞赧地摇了摇头。
当天下午一点多钟，医院的检测结果出来了，周明被确认没有感染艾滋病毒，柯涛则存在被感染的可能。从医院出来，柯涛与周明回到便衣巡警大队。一下车，他们看见大队长刘峰领着战友列队欢迎他们的归来。刘大队长首先与柯涛紧紧拥在了一起，随后战友与他一一拥抱……这一刻，一股热流直抵柯涛心窝。
在医生的嘱咐下，柯涛开始服用“免疫球蛋白”等抑制感染的药物，但这些药物伴有恶心、胸闷等副作用，柯涛和大队长刘峰商量，在单位用餐时，能否避开同事们。
柯涛的担心被一起战斗的兄弟们几句话就打消了：“咋地，哥们，还不搭理我们啦。”“想搞特殊，没门。”有了同事的支持，柯涛觉得内心的恐慌少了许多。但是，他更怕连累亲人，特别是爱妻。与妻子汪清结婚两年来，因为工作太忙，至今没有生小孩。“我要是感染上艾滋病毒，妻子怎么办?父母怎么办?”柯涛越想越害怕。
6月25日，柯涛以局里在搞“清剿”战役为由，住在了单位。为了防止妻子起疑心，他三天两头就给妻子打电话发短信，表明他在关心呵护着她。
就这样，柯涛在单位整整住了二十多天。那段时间，他很少参加亲朋好友间的聚会。有时有人问他，最后检测结果出来了吗?柯涛不知道该怎么回答，只是笑笑，但内心却很挣扎。
一晃又快到第二次检测时间了，柯涛莫名地焦虑起来。他开始失眠，大把大把地掉头发。他偷偷去看心理医生，但作用不大。
7月23日，到了必须去医院检测的日子，柯涛既渴望又害怕知道结果。“冷静!不管出现什么结果，都必须面对。”他在心里给自己打气。
当天上午抽血后，柯涛回到大连市沙河口区西安路继续“蹲点”。到了下午，柯涛给医生打电话：“结果出来了吗?”电话那头传来焦急的声音：“确定了，你快到医院拿药。”柯涛一听，心直往下沉：担心终于成为现实!他感到身体在摇晃，不由得用手扶住墙。他放下电话，心里不甘，于是又打电话过去：“我是柯涛，请问我的检测结果确定了吗?”医生停顿了一会儿，说：“刚才搞错了，我以为你是那个艾滋病毒携带者，要他来取药。你呀，仍没确定，还需要一个月后再次检测。”这个电话让柯涛心里稍微放松了点。
柯涛是家中独子，往常一个星期能往父母家跑两三趟，但这段时间，他回家的次数少多了，即使回到父母家，话也很少，只是一个劲儿地干家务，吃饭喝水只用自己专用的餐具。老爸对此很有意见，但柯涛也不解释，只说单位最近就是这么要求的。柯涛的想法很坚定：自己当警察这么多年，身上总是青一块紫一块的，有时还有伤口，已经让父母够担心的了，这次的事情说什么也不能让他们知道。
用工作来麻痹恐惧
2011年8月23日，柯濤该进行第三次检测了，可忙于工作的他，没能抽出时间去医院。其实，柯涛心里最清楚，忙只是借口。连续两次检测没有结果，他对医院产生了莫名的 恐惧与排斥，于是采取了拖延战术。
为了冲淡恐惧和烦躁的心情，柯涛把所有精力都放在工作上。为了提高反扒效率，他把大连市十多名惯偷的画像贴在墙上，时时盯着看，找出他们的面相特点。特别是一个叫王滩的偷窃老手，此人生性狡猾，极少失手，柯涛牢牢记住了他的形象特点。
9月25日，柯涛得到情报：王滩在大连市火车站出现，他立刻带领三名同事前往。
在火车站，柯涛一下子就认出了王滩。此时，王滩正盯上一个中年妇女，他走过该女子挎包的一侧时，握着刀片的手轻轻一划，紧接着两个指头一掏，钱包就顺进袖口里，前后只有几秒钟。柯涛上去一把将王滩扑倒在地，还没等王滩反应过来，手铐已经铐在了他的手上。被偷的女子见到自己的钱包，连声道谢：“包里三万元钱是救命钱，我儿子现在躺在病床上，正等着做手术啊!”
一直拖到10月8日，柯涛才到医院进行了最后一次检测。距离第一次检测已经过去107天了，此时柯涛心里淡然了许多。
当天下午，医生告诉柯涛：“我们确定你没有感染艾滋病毒。”得知这个消息，柯涛反而平静了许多，没有多少狂喜。
这时，柯涛接到母亲打来的电话：“有人说你被艾滋病人咬伤了，到底怎么回事?”柯涛回答道：“没事，妈，您就放心吧，您儿子毫发无损。”放下电话，柯涛心里有种说不出的解脱感。
2011年11月7日，大连市中山区法院以妨碍公务罪判处艾滋病患者艾力克一年零三个月徒刑。柯涛脸上露出欣慰的笑容，他告诉记者，妻子、父母到现在都不太清楚他“被艾滋”的事情。更令人感动的是，就在柯涛被艾滋病毒阴影笼罩的107天内，他亲手抓获犯罪嫌疑人13人，其中4人患有艾滋病。
专家点评(吴非，国家高级心理咨询师)
对于恐惧，所有的劝慰都是隔靴搔痒，个中滋味，只有自己明了。生活中会有很多恐惧常常是你无法避免的。比如，身患重症、面临失业、亲人突然失踪等，这些恐惧不是旁人一两句话就可以开导的，你必须学会自己调解，害怕与否都不起作用。
面对恐惧，首先要尽量保持原有的生活状态。该干嘛就干嘛，不能因为“自己都这样了”而对恐惧感听之任之。要尽量做到不动声色，强迫自己按时作息，保持心态平静的最好方法是保持生活的原样。
其次，要用自己感兴趣的事情转移注意力。文中主人公之所以从最初陷入恐惧到后来慢慢变得坦然，是因为他将注意力转移到了工作上，每天都是想着怎么抓窃贼。一方面，工作的专注分散了他对艾滋病的恐惧，另一方面，工作的成就也激发了他对生活的信心，这对他的心态调整是非常重要的。所以，你即使在最恐惧的时候，也一定要找出最感兴趣的事，然后投入百倍的热情去做。不要问有没有价值，重要的是过程而不是结果，而且真正的受益人是你自己，不是别人。
同时，还可以找知情的人倾诉，但不可以随意扩大范围，造成不必要的恐慌。比如，文中主人公可以向要好的同事倾诉内心的不安，以期得到支持和安慰。但是，如果他向妻子或父母倾诉，亲人的担忧不仅会让他的恐惧感有增无减，而且，仅安抚亲人这件事就会让他疲惫不堪。肆意向人宣泄恐惧，是一种不负责任的行为。文中主人公向亲人隐瞒自己的状况，本意是为了避免亲人担忧，同时也是在做防护工作，将恐惧泛起的涟漪尽量降到最低。
最后，要尽可能掌握问题的真实面。恐惧大多来源于误解或未知，如果能够尽快地全面了解问题的实质，就能有效地消除恐惧。文中主人公恐惧了107天，身心都受到巨大煎熬，其中第三次检测，他以忙为借口，使得确诊的时间往后推了一个多月，这实在不是明智之举。在遇到恐惧时，我们要积极寻找科学的知识、科学的办法，而不是单凭经验和猜测，甚至干脆自暴自棄!(文中柯涛、周明、汪清均为化名。作者声明：本文谢绝任何形式的转载，违者视为侵权!)