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1、不吃早餐:不吃早餐不仅会伤害肠胃,使人感到疲倦、胃部不适和头痛,还特别容易产生胆结石,同时又极易“催人老化”。 2、空腹跑步:空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,而且极易引发心率不齐,甚至导致猝死。50岁以上的老年人,由于利用机体内游离脂肪酸的能力与年轻人相比要
有损健康的九种生活习惯
【摘 要】
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1、不吃早餐:不吃早餐不仅会伤害肠胃,使人感到疲倦、胃部不适和头痛,还特别容易产生胆结石,同时又极易“催人老化”。 2、空腹跑步:空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,而且极
【出 处】
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青年科学
【发表日期】
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2002年3期
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