如果企业和员工都以放松身心为目的，那么这样的年会一定会变得非常有意思。比如，有些企业的年会节目是“整蛊老板”。
　　
　　每到年底，“开年会”已经成为各单位不成文的规定。按百度百科的解释，“年会”指的是某些社会团体一年举行一次的集会，是企业和组织一年一度不可缺少的“家庭盛会”，主要目的是激扬士气，营造组织气氛、深化内部沟通、促进战略分享、增进认同，并制定目标，为新一年度的工作奏响序曲。
　　可对于一些员工来说，年会却着实让他们头疼。最近，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和搜狐新闻中心，对2184人进行的一项调查显示，66.4%的受访者表示自己患上了“年会恐惧症”，其中18.1%的人有“非常严重”的“年会恐惧”，48.3%的人“比较轻微”。数据还显示，虽然有八成的人表示愿意参加公司的年会，可只有15%的人愿意主动参与表演节目，另有25%的人会因为要表演节目而感到焦虑。
　　华夏心理教育中心资深心理咨询师荀焱告诉记者，从心理学的角度而言，当老板开始布置编排年会节目时，人们所产生的恐惧大小来源于本人对这件事的重视程度。在这些人看来，年会之所以不同于一般的朋友聚会，其原因就在于它是员工表演给老板看的，直接关乎老板对自己的印象，这会给策划与表演带来压力。可对于另一些“无惧”的员工，他们对年会并没有太多的期望值，认为年会只是一场同事间的演艺活动。事实上，后者是较为明智的，老板几乎不会因为员工在年会上的表现而对他们产生偏见，更不会据此评价一个员工的好坏。
　　在荀焱看来，年会更像是一个联欢会，老板和同事们辛苦一年之后，借助这样的一个机会来达到彼此互相交流、沟通的目的，年会本身的意义就是要使大家都放松。因此，在举办年会时，员工不妨抱着放松的态度，来进行节目排练，而公司本身也不要把年会的节目当成是下达任务一样，要求员工必须达到某种标准，或者是在企业内部各部门之间进行激烈的竞争角逐，这样做会失去年会本身的作用和价值。
　　荀焱表示，如果企业和员工都以放松身心为目的，那么这样的年会一定会变得非常有意思。比如，有些企业的年会节目是“整蛊老板”，这个创意就来源于各个部门的领导总会给职工下达各种命令，那么到了年会上，员工们也要同样给主管下命令，颠倒角色，这样不仅会拉近老板和员工之间的距离，而且还会使大家都能感到愉悦。
　　对于年会的节目创意，其实不必过于拘泥形式。比如大家可以在年会的时候，评选出“谁是被遗忘的人”，看看谁的名字在公司里没有被人记住，这样做可以使员工变得更加团结，突出联谊效果。
　　另外，在年会的节目上还要注重对员工的人文关怀，有的公司在年会上会有一些互动的环节，比如抽奖、做游戏、发放礼物，所发放的礼物也都是精挑细选，特意犒劳员工们一年的努力。
　　在欧美国家，他们的企业并没有开年会的传统，所以在新年的时候也很少会有大型正式的聚会。即使是组织类似年会的活动，也会以轻松、诙谐的方式来进行，譬如员工们编排的恶作剧，不会像我们一样绞尽脑汁来安排节目，自然压力也少了很多。
　　荀焱说：“其实，当企业学会思考在年会上以某种方式去释放，使大家都彼此获得尊重、欢乐的感受，这才是年会给予人们最重要的一点。从去年开始，在网站上人们可以看到一些有趣的年会节目视频，这些视频就是展示自己企业文化的平台，也体现出了人们对年会的重视，一个成功的年会，会把企业和员工之间联系的效果发挥到最大。”