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社会的不断发展进步，国家对于人才有了更高的需求，因此教育领域也需要不断进行创新发展。在我国教育的新改革下，要求学生各方面能力的全面发展，让教师不仅仅只关注于学生的课业成绩，也需要关注学生的身体素质以及各方面自身能力的发展。对于高中的体育教学既是一种挑战也是发展的机遇。"和谐课堂"理念的提出是高中体育课堂迈上了新台阶。
高中体育教学不仅为进一步提高学生的身体素质，还可以适当的调整学生的学习状态。因此在体育课堂中要保证拥有和谐的课堂氛围，师生关系，以确保体育课堂可以为学生带来一定程度上的放松。让学生在体育课堂中提高自身身体素质并合理的调整自身的学习状态减轻高中学习所带来的压力。本文首先对和谐课堂进行概述，其次展开论述实施和谐课堂的有效策略。
1 和谐课堂概述
和谐课堂包括在课堂上的轻松愉快的和谐学习氛围，平等相互尊重的师生关系以及教学方法与教师能力水平和学生接受能力之间的相互和谐。和谐课堂打破了传统的教学模式，教师不能再通过一个人来代表全体的想法，和谐课堂更加倡导的是公平与民主，它建立的前提是需要师生之间的相互作用，师生之间的交流协作也需要建立在平等的基础之上，而且在课堂上教师要注重学生的感受，保证采取的教学方式，学生可以接受，对于问题的探讨不能仅仅只靠自己片面的理解，而是要征集学生的对于问题的理解以及看法。只有教师从方方面面都考虑到学生的处境以及感受才能真正的将和谐课堂全面贯彻。学生也可以在课堂中有所收获提高自身身体素质的同时减缓高中学业所带来的压力，促进自身各方面能力的全面发展。
2 高中体育实施和谐课堂的有效策略
2.1 激发学生体育课堂学习的兴趣
教师要积极引导学生在体育课堂中产生学习的兴趣，才能使学生更好的参与课堂，积极配合教师完成课堂教学目标。在课堂教学中有兴趣作为引导进一步加速了高中体育和谐课堂的构建。在兴趣的引导下使学生在平时课业中的巨大压力中得以解放。要想激发学生的学习兴趣，可以通过创设情景或进行体育游戏等方式来进一步帮助学生对体育课堂产生兴趣。例如在提高学生田径运动技能的体育学习中，将游戏融入到体育课堂的学习中，让学生以一种轻松愉悦的方式完成所要学习的体育任务。对于田径运动技能教师可以向学生先进行田徑运动技能的理论知识讲述，再让学生具备一定的田径运动理论基础知识后，要对田径运动中所要注意的问题进行讲解，避免学生在田径运动中不慎受伤。在田径运动中对于腿部有很高的要求，因此教师可以让学生进行"蛙跳游戏"，让学生以小组的形式进行蛙跳接力比赛，小组内每一个成员完成规定长度的蛙跳，并将接力棒交给小组内下一位成员，最后记录哪一小组完成所用时间最短教师给予奖励，用时最长的小组只需要整个小组进行体育小惩罚。既可以让学生提高自身身体素质，又活跃了体育课堂上的氛围，为创设高中体育和谐课堂提供了基础。
2.2 构建学生体育课堂上的主导地位
教师要注重在体育课堂中学生占有的主导地位，教师要具备正确的教学观念，自己积极主动的去和学生之间建立平等的关系，让学生在体育课堂上可以感受到轻松并积极大胆的与教师进行沟通。在教学过程中要注重学生的直观感受，对于学生的体育项目学习的相关情况要进行一定的了解。教师面对学生一定要有耐心，让学生有机会向教师反映教学过程中的不足之处。师生之间相互监督，共同督促共同打造和谐的体育课堂氛围。体育教师在体育教学课堂上不要只是通过单一的方法将知识灌输给学生，体育的锻炼精神值得学生用一生来进行学习，因此教师要有意识的引导学生进行学习，为学生终身的体育锻炼打下基础。在学习过程中教师要根据学生的学习掌握情况，进行相关体育知识学习或者练习的调整，保证学生可以在有限的程度内将课堂所学习的体育知识掌握，为创设高中体育和谐课堂提供平台。
2.3因材施教注重学生间的差异性
由于学生身体素质，学习能力方面的不同。如果采取的体育训练程度过大可能会为部分同学带来压力更严重的可能会为身体带来一定程度的伤害，若是体育训练程度过小并不能达到体育锻炼的目的。将不同身体素质学习能力的同学进行分组，教师针对本组学生的相关情况制定合适的目标，让身体素质较好或较弱的学生都能得到合适自己的锻炼。此外建立激励机制，不要让学生之间进行比较，而是让学生跟自己进行较量，在一次次的体育锻炼之中不断提高自己本身的体育锻炼能力，教师在这一过程中要对学生进行积极的奖励，可以包括口头的夸赞或者实际的物质奖励，让学生对体育课堂产生兴趣并主动的投入到体育锻炼之中，而这样的师生互动也进一步为师生之间的和谐共处创造了条件。从而使和谐课堂在体育教学中得以落实。
3 结束语
高中体育和谐课堂的构建对提高高中体育教学效率有非常重要的意义，和谐课堂可以为学生带来轻松愉悦的学习环境让学生在体育课堂中得以调整自己的学习状态积极投入体育锻炼，并在体育锻炼中发展自身的各方面能力。和谐课堂的构建让高中体育教学的意义得以展现，为我国新课改的进行提供助推力，为国家培养更多优秀人才。
（作者单位：青龙满族自治县职业技术教育中心）
高中体育教学不仅为进一步提高学生的身体素质，还可以适当的调整学生的学习状态。因此在体育课堂中要保证拥有和谐的课堂氛围，师生关系，以确保体育课堂可以为学生带来一定程度上的放松。让学生在体育课堂中提高自身身体素质并合理的调整自身的学习状态减轻高中学习所带来的压力。本文首先对和谐课堂进行概述，其次展开论述实施和谐课堂的有效策略。
1 和谐课堂概述
和谐课堂包括在课堂上的轻松愉快的和谐学习氛围，平等相互尊重的师生关系以及教学方法与教师能力水平和学生接受能力之间的相互和谐。和谐课堂打破了传统的教学模式，教师不能再通过一个人来代表全体的想法，和谐课堂更加倡导的是公平与民主，它建立的前提是需要师生之间的相互作用，师生之间的交流协作也需要建立在平等的基础之上，而且在课堂上教师要注重学生的感受，保证采取的教学方式，学生可以接受，对于问题的探讨不能仅仅只靠自己片面的理解，而是要征集学生的对于问题的理解以及看法。只有教师从方方面面都考虑到学生的处境以及感受才能真正的将和谐课堂全面贯彻。学生也可以在课堂中有所收获提高自身身体素质的同时减缓高中学业所带来的压力，促进自身各方面能力的全面发展。
2 高中体育实施和谐课堂的有效策略
2.1 激发学生体育课堂学习的兴趣
教师要积极引导学生在体育课堂中产生学习的兴趣，才能使学生更好的参与课堂，积极配合教师完成课堂教学目标。在课堂教学中有兴趣作为引导进一步加速了高中体育和谐课堂的构建。在兴趣的引导下使学生在平时课业中的巨大压力中得以解放。要想激发学生的学习兴趣，可以通过创设情景或进行体育游戏等方式来进一步帮助学生对体育课堂产生兴趣。例如在提高学生田径运动技能的体育学习中，将游戏融入到体育课堂的学习中，让学生以一种轻松愉悦的方式完成所要学习的体育任务。对于田径运动技能教师可以向学生先进行田徑运动技能的理论知识讲述，再让学生具备一定的田径运动理论基础知识后，要对田径运动中所要注意的问题进行讲解，避免学生在田径运动中不慎受伤。在田径运动中对于腿部有很高的要求，因此教师可以让学生进行"蛙跳游戏"，让学生以小组的形式进行蛙跳接力比赛，小组内每一个成员完成规定长度的蛙跳，并将接力棒交给小组内下一位成员，最后记录哪一小组完成所用时间最短教师给予奖励，用时最长的小组只需要整个小组进行体育小惩罚。既可以让学生提高自身身体素质，又活跃了体育课堂上的氛围，为创设高中体育和谐课堂提供了基础。
2.2 构建学生体育课堂上的主导地位
教师要注重在体育课堂中学生占有的主导地位，教师要具备正确的教学观念，自己积极主动的去和学生之间建立平等的关系，让学生在体育课堂上可以感受到轻松并积极大胆的与教师进行沟通。在教学过程中要注重学生的直观感受，对于学生的体育项目学习的相关情况要进行一定的了解。教师面对学生一定要有耐心，让学生有机会向教师反映教学过程中的不足之处。师生之间相互监督，共同督促共同打造和谐的体育课堂氛围。体育教师在体育教学课堂上不要只是通过单一的方法将知识灌输给学生，体育的锻炼精神值得学生用一生来进行学习，因此教师要有意识的引导学生进行学习，为学生终身的体育锻炼打下基础。在学习过程中教师要根据学生的学习掌握情况，进行相关体育知识学习或者练习的调整，保证学生可以在有限的程度内将课堂所学习的体育知识掌握，为创设高中体育和谐课堂提供平台。
2.3因材施教注重学生间的差异性
由于学生身体素质，学习能力方面的不同。如果采取的体育训练程度过大可能会为部分同学带来压力更严重的可能会为身体带来一定程度的伤害，若是体育训练程度过小并不能达到体育锻炼的目的。将不同身体素质学习能力的同学进行分组，教师针对本组学生的相关情况制定合适的目标，让身体素质较好或较弱的学生都能得到合适自己的锻炼。此外建立激励机制，不要让学生之间进行比较，而是让学生跟自己进行较量，在一次次的体育锻炼之中不断提高自己本身的体育锻炼能力，教师在这一过程中要对学生进行积极的奖励，可以包括口头的夸赞或者实际的物质奖励，让学生对体育课堂产生兴趣并主动的投入到体育锻炼之中，而这样的师生互动也进一步为师生之间的和谐共处创造了条件。从而使和谐课堂在体育教学中得以落实。
3 结束语
高中体育和谐课堂的构建对提高高中体育教学效率有非常重要的意义，和谐课堂可以为学生带来轻松愉悦的学习环境让学生在体育课堂中得以调整自己的学习状态积极投入体育锻炼，并在体育锻炼中发展自身的各方面能力。和谐课堂的构建让高中体育教学的意义得以展现，为我国新课改的进行提供助推力，为国家培养更多优秀人才。
（作者单位：青龙满族自治县职业技术教育中心）