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从四季养生使机体内外功能协调;节劳逸、防劳伤以养生,使脏腑协调;从上述两个不同方面对机体进行全面调理保养,使机体内外协调,适应自然变化,增强抗病能力,避免出现失调、偏颇,达到人与自然、体内脏腑气血阴阳的平衡统一,便是养生。
中医的四季养生原则
【摘 要】
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从四季养生使机体内外功能协调;节劳逸、防劳伤以养生,使脏腑协调;从上述两个不同方面对机体进行全面调理保养,使机体内外协调,适应自然变化,增强抗病能力,避免出现失调、偏
【机 构】
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黑龙江生态工程职业学院
【出 处】
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林区教学
【发表日期】
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2009年01期
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