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摘 要：与大学生相比，中职生在学历、社会认可度等方面都处于劣势，在激烈的就业竞争中他们的就业形势更为严峻，因此中职生的职业生涯规划显得尤为重要。文章针对中职生职业生涯规划存在的问题，提出了一些对策和建议。
关键词：职业生涯规划； 中职生； 就业
中图分类号：G710 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）11-118-001
合理设计自己的职业生涯规划，是中职生走向社会通往成功的第一步，然而，在当代中职生中，大多数人从未进行过职业生涯规划，对自己所要选择的职业缺乏必要的了解，面对严峻的就业形势无所适从。所以，这种状况必须尽快改善。
一、中职生职业生涯规划存在的问题
中职生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，具体表现在以下几个方面。
1．存在就业自卑心理
相当多的中职生都存在着“我是中职生，我比别人差，我的就业更难”的自卑感，自卑感使他们在面对就业岗位和用人单位时无所适从，不敢展示和推销自我，是他们顺利就业最大的“拦路虎”。
2．职业发展期望过高，职业路径设计不合理
许多中职生只盯住大城市、大企业以及高收入、高福利单位，很少有人主动愿意去欠发达地区；还有些中职生为保险起见，准备了多条发展路径，发展方向模糊不清，势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。
3．社会实践的方向不够清晰
为了增加“工作经验”，不少中职生选择了兼职，做促销员和业务员等；为了提高就业竞争力，不少中职生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试。
4．过于追求所谓的“捷迳”
有些中职生花费时间和精力在寻找“最佳规划”，希望“一次规划，终身受益”，在做规划时面面俱到，不愿舍弃。实际上，由于诸多因素的限制，每个人都无法做出完善的职业生涯规划，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也需要不断调整、与时俱进。
二、中职生职业生涯规划的要素
职业生涯规划，是中职生个体职业发展的重要组成部分，其设计过程主要包括以下五个环节。
1．自我评估
中职生自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。同时，自我评估还应善于听取他人的意见。
2．职业环境分析
职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织或企业环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点、发展与需求变化的趋势、自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。这样的职业生涯规划才会切实可行，不致流于空泛。
3．职业生涯目标的确定
制定个人职业生涯规划，就是为了实现某种职业生涯目标，进而实现自己的理想，所以目标抉择才是职业生涯规划的核心。一般可以首先根据个人素质与社会大环境条件，确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解、分化成符合现实需要的中期、短期目标。
4．实施策略与措施
所谓职业生涯策略与措施，是指为实现职业生涯目标所制订的行动计划和相应的行动方案来实现之。实施策略措施要具体可行，容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。
5．管理与反馈调整
现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差，这就要求我们不断地反省并对规划的目标和行动方案作出修正或调整，从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说，反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。
三、对中职生开展职业生涯规划的建议和对策
要解决中职生职业生涯规划存在的问题，必须从中职生自身、社会和用人单位以及学校等多方面入手，积极探索中职生职业生涯规划的新思路。
1．普及职业生涯规划教育，帮助中职生树立正确的观念
职业生涯规划课程是对学生进行职业生涯教育和职业理想教育的一门课程，其任务是引导学生树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，做好适应社会和就业、创业的准备，为顺利就业、创业创造条件。
2．引进职业测评体系，开展职业咨询辅导，协助中职生进行职业发展定位
职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解自己的职业兴趣、能力和倾向，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并指出其潜力不足及发展建议的指导，这对帮助中职生客观认识自我、合理调整择业观有较大的现实意义。
3．加强和引导中职生的社会实践活动，增强其专业性和职业针对性
中职生开展社会实践活动，在了解社会的同时，通过专业性和职业针对性强的参观、考察乃至实践，使中职生进一步明确自己今后的努力方向。因此，学校应加大力度建立相关专业社会实践、实习、实训基地和就业基地，组织和安排中职生到相关工作岗位上去锻炼，这是学校加强职业指导的一个努力方向。
4．加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养
中职生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现学校的教育功能。这就须通过集中培训和学习，建立一支专业化、知识化、科学化的职业生涯指导队伍，经常开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，成为中职生的“职业导航师”，帮助中职生确立正确的职业意识，正确地规划职业生涯，促使中职生早日成为社会主义事业的建设者和接班人。
参考文献：
[1]赵云猛.职业生涯设计与就业指导[J]安徽卫生职业技术学院学报，2003，(05)
[2]杨秋萍.中职学生职业生涯设计现状的调查与分析[J]中等职业教育，2005，(20)
[3]范祝凡.略论中职生职业生涯规划[J]安徽教育，2007，(05)
关键词：职业生涯规划； 中职生； 就业
中图分类号：G710 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）11-118-001
合理设计自己的职业生涯规划，是中职生走向社会通往成功的第一步，然而，在当代中职生中，大多数人从未进行过职业生涯规划，对自己所要选择的职业缺乏必要的了解，面对严峻的就业形势无所适从。所以，这种状况必须尽快改善。
一、中职生职业生涯规划存在的问题
中职生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，具体表现在以下几个方面。
1．存在就业自卑心理
相当多的中职生都存在着“我是中职生，我比别人差，我的就业更难”的自卑感，自卑感使他们在面对就业岗位和用人单位时无所适从，不敢展示和推销自我，是他们顺利就业最大的“拦路虎”。
2．职业发展期望过高，职业路径设计不合理
许多中职生只盯住大城市、大企业以及高收入、高福利单位，很少有人主动愿意去欠发达地区；还有些中职生为保险起见，准备了多条发展路径，发展方向模糊不清，势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。
3．社会实践的方向不够清晰
为了增加“工作经验”，不少中职生选择了兼职，做促销员和业务员等；为了提高就业竞争力，不少中职生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试。
4．过于追求所谓的“捷迳”
有些中职生花费时间和精力在寻找“最佳规划”，希望“一次规划，终身受益”，在做规划时面面俱到，不愿舍弃。实际上，由于诸多因素的限制，每个人都无法做出完善的职业生涯规划，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也需要不断调整、与时俱进。
二、中职生职业生涯规划的要素
职业生涯规划，是中职生个体职业发展的重要组成部分，其设计过程主要包括以下五个环节。
1．自我评估
中职生自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。同时，自我评估还应善于听取他人的意见。
2．职业环境分析
职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织或企业环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点、发展与需求变化的趋势、自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。这样的职业生涯规划才会切实可行，不致流于空泛。
3．职业生涯目标的确定
制定个人职业生涯规划，就是为了实现某种职业生涯目标，进而实现自己的理想，所以目标抉择才是职业生涯规划的核心。一般可以首先根据个人素质与社会大环境条件，确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解、分化成符合现实需要的中期、短期目标。
4．实施策略与措施
所谓职业生涯策略与措施，是指为实现职业生涯目标所制订的行动计划和相应的行动方案来实现之。实施策略措施要具体可行，容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。
5．管理与反馈调整
现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差，这就要求我们不断地反省并对规划的目标和行动方案作出修正或调整，从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说，反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。
三、对中职生开展职业生涯规划的建议和对策
要解决中职生职业生涯规划存在的问题，必须从中职生自身、社会和用人单位以及学校等多方面入手，积极探索中职生职业生涯规划的新思路。
1．普及职业生涯规划教育，帮助中职生树立正确的观念
职业生涯规划课程是对学生进行职业生涯教育和职业理想教育的一门课程，其任务是引导学生树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，做好适应社会和就业、创业的准备，为顺利就业、创业创造条件。
2．引进职业测评体系，开展职业咨询辅导，协助中职生进行职业发展定位
职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解自己的职业兴趣、能力和倾向，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并指出其潜力不足及发展建议的指导，这对帮助中职生客观认识自我、合理调整择业观有较大的现实意义。
3．加强和引导中职生的社会实践活动，增强其专业性和职业针对性
中职生开展社会实践活动，在了解社会的同时，通过专业性和职业针对性强的参观、考察乃至实践，使中职生进一步明确自己今后的努力方向。因此，学校应加大力度建立相关专业社会实践、实习、实训基地和就业基地，组织和安排中职生到相关工作岗位上去锻炼，这是学校加强职业指导的一个努力方向。
4．加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养
中职生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现学校的教育功能。这就须通过集中培训和学习，建立一支专业化、知识化、科学化的职业生涯指导队伍，经常开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，成为中职生的“职业导航师”，帮助中职生确立正确的职业意识，正确地规划职业生涯，促使中职生早日成为社会主义事业的建设者和接班人。
参考文献：
[1]赵云猛.职业生涯设计与就业指导[J]安徽卫生职业技术学院学报，2003，(05)
[2]杨秋萍.中职学生职业生涯设计现状的调查与分析[J]中等职业教育，2005，(20)
[3]范祝凡.略论中职生职业生涯规划[J]安徽教育，2007，(05)