节日主题餐,吃货小期盼

来源 :家教世界·V家长 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaocaopeter
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  最初为使孩子能够营养均衡,每顿早餐都为孩子備上主食、水果、干果、鸡蛋等元素,因此自然采用分盘制。
  后逐渐发现食品造型大有文章可做,结合季节变化、传统节日,聊聊各季节的代表食物。把任何节日均与吃挂钩,不知道会不会培养出一枚小吃货。
  夏季
  食材:菠菜面饼、菠菜豆沙包、黄瓜丝、肘子肉切丝
  摆盘:菠菜面饼、豆沙包、西红柿
  耗时:1小时,提前备好,第二天加热
  搭配聊天:荷花盛开在夏季,全身都是宝,顺道聊聊什么“出淤泥而不染”,但孩子的关注点好像始终在哪些可以吃。
  端午节
  食材:炒米饭
  摆盘:伊丽莎白瓜
  耗时:20分钟
  搭配聊天:端午节的来历,屈原的故事、诗词,最终被孩子拐到——粽子还是枣泥和豆沙馅的最赞,绝不接受肉粽!
  元宵节
  食材:汤圆
  摆盘:大小西红柿
  耗时:30分钟
  搭配聊天:元宵节吃什么?为什么不放假?
  520 民间生造节日
  食材:蛋炒饭
  摆盘:火龙果
  耗时:20分钟
  搭配聊天:尽管5.20不在法定节日榜单之上,但有家人朋友在一起的日子都是有爱的节日。
  孩子对早餐有了期盼,爸爸妈妈们对早餐有了坚持,增进亲子关系的加分项除了阅读又多了一项早餐。
  晒出你们家的创意造型早餐和絮絮叨叨的清晨时光吧!
  小编等你来信:508951326@qq.com
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