【摘 要】
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俗话说,人老腿先老。人的老化常是从两腿开始的,但换一句话说,为了预防衰老,则宜锻炼双脚。 具体做法是:用一只脚的脚跟,上下摩擦另一只脚的中胫外侧(自足三里穴到足踝为止)
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俗话说,人老腿先老。人的老化常是从两腿开始的,但换一句话说,为了预防衰老,则宜锻炼双脚。 具体做法是:用一只脚的脚跟,上下摩擦另一只脚的中胫外侧(自足三里穴到足踝为止)每回36次;换另一只脚同样做一遍。虽然也可用手摩擦足胫,但用足与足互
As the saying goes, people old legs first. People often start from the legs of aging, but in other words, in order to prevent aging, it is best to exercise your feet. Specific approach is: one foot heel, rubbing the other foot in the middle of the lateral tibia (self-sufficient Sanli point to the ankle so far) 36 times each; for the same to do the other foot again. Although it is also possible to rub the foot shin by hand, use it with your foot
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本文通过想象教学,以点带面、围绕立体空间、自由表达为主要途径,使学生在写作时的发散性思维、全面性思维、未来式思维得到增强,让学生的作文呈现出精彩的内容,最终形成“文