运动生理学原理在体育教育教学中的运用

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运动生理学同许多体育相关学科如运动医学、人体力学等一样能为体育教学提供科学基础,本文重点讲述的是如何利用运动生理学原理提高提举教学效率及在日常锻炼中使用运动生理学原理强身健体,增强体质。
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