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本文认为,作为社会中本来就稀缺的女性领导,在各方压力的相互作用下,由于自身条件限制、家庭生活牵绊、社会环境不公平和领导岗位责任的影响,通常会表现出比男性领导更为明显的焦虑、倦怠和压抑等情绪,给女性领导带来极大的危害。对此,应该通过时间管理、转变思维和行为方式及提高身心素质方法来缓解女性领导压力。