【摘 要】
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人们往往将小吃和没有多少营养的甜品、汽水等划上等号。其实，小吃可以是分量较小的三餐之外的加餐。不过你在给孩子准备小吃的时候，千万要记得孩子成长需要碳水化合物、蛋白质
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人们往往将小吃和没有多少营养的甜品、汽水等划上等号。其实，小吃可以是分量较小的三餐之外的加餐。不过你在给孩子准备小吃的时候，千万要记得孩子成长需要碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等的帮助。 一个３－５岁的孩子，每天需要约１５００卡的热量．因此，每份小吃的
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