开学初，我随学校听课教师听了一节体育课，听完的感觉是：一节时长四十分钟的课，上得悠闲，与语、数、外等其他学科的紧张忙碌形成了鲜明对比。课后我一直在想：学生从这节体育课中收获了什么？“一个哨子两个球”的现状是否普遍存在于体育学科教学中？
　　现实中体育课“缩水”现象比比皆是，“体育课不被重视”是目前多数学校存在的一个不争的事实。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯；确保学生的体育课程和课外体育活动时间；不准挤占体育活动时间和场所；培养学生的良好卫生习惯，了解科学营养知识。”重视体育教育，该如何改变“一个哨子两个球”的现状？
　　一、转变观念，把健康教育放在重要位置
　　学校健康教育的总任务是：将每个学生培养成在身心健康、社会适应性和道德品质等方面都优秀的人。然而，在中小学生中却普遍存在一个不争的事实：生活条件的转好并没有使学生的身体素质随之提高，反而越来越让人担忧。班级中，肥胖者大约占三分之一，眼睛近视者达到六分之五，甚至在仰卧起坐测试中，达标者仅为一人。因此，我们必须改变以往只看分数不重视健康的教育思想观念。
　　二、因地制宜，编制适合学生特点的教学内容
　　时下，我们学校体育课教材的状况是：上级统一下发了《健康教育》的内容，但体育室外课却没有统一的教材；体育课的随意性很强。
　　要改变这一现状，就要求我们将体育教学内容丰富与完善起来，解决教材问题就成了当务之急。学校要组织教师勇于探索，因地制宜，拓展新的教学空间；依托当地的资源条件，在教材内容的创新上下功夫，真正做到以学生为本。具体而言，我们可以改变对传统体育活动的理解，引进沙滩排球、沙滩足球等体育项目；可以对当地的自然资源稍加改造，因地制宜地开展丰富多彩的活动项目。比如，近几年，汇泉学校开设了足球体育课。看到学生在球场奔跑的样子，着实令人欣慰。
　　三、因材施教，采取学生喜闻乐见的教学方法
　　体育课的教学方法同其他学科的教学一样重要。在体育课的教学组织上，要以“活泼、自由、愉快”为主调，依据大纲、教材的要求和实际可能，结合学生的需要和时代特点，确定不同的教学方法。
　　1.游戏教学法
　　中学生的年龄特征决定了他们活泼、好动的行为习惯。所以我们要结合中学生的年龄特点创新自己的体育教学。比如，在体育课堂中有针对性地创设各类游戏，大幅度提高教学的有效性。记得杜老师上的一节体育接力课，被杜老师组织成了一节生龙活虎的游戏课：折返跑个人赛、接力跑小组赛、计时带球跑等教学游戏穿插进行，不但有效避免学生对单一运动产生的厌倦感，还能有效提高学生田径运动的综合能力。
　　2.探究式教学法
　　我们要摸着石头过河。所谓摸着石头就是让学生在尝试中自己掌握要领。教师所起到的作用就是用心引导，精心点拨。我在教学生接力赛接棒技术时，就采用探究式的教学方法：先让学生分组，分男女比赛了两轮。在比赛过程中学生难免会有失误，这时，我给学生充分的时间，让他们反复体会、研讨，终于学生找到了适合他们自己的方法。有的学生学采用“压棒法”，有的学生用“上挑式接棒法”。让学生结合体会讲解各种交接棒法的好处时，学生争先恐后，积极发言，总结表达得特别到位，听的学生也是格外认真。在接下来的练习中，学生各施其法，精益求精，效果非常好。教学有法，贵在得法，我仅仅把我讲解的时间还给了学生，就取得了意想不到的教学效果。
　　3.分层教学法
　　每位学生的身体素质及运动能力是不同的，根据这一特点，我把我们班学生分成了不同的组别。比如，训练学生短跑时，我根据学生的特点把学生分成成绩优秀、成绩优良、成绩刚及格还有成绩不及格四类。对于成绩优秀的学生，不再给他们增加训练项目，只是让他们做一些常规性的练习并加强体能训练；而对于成绩优良的学生，我很放心地将他们交给成绩优秀的学生，让优秀的学生传授经验，示范带动，在相互帮扶学习中，大家不但提升了成绩，还增进了同学间的友谊；对于成绩不太理想和成绩不及格的学生，我亲自带领，除进行基本体能训练之外，还强化训练内容，并慢慢增加训练的强度，将方法与技能逐一讲解，分别示范，使他们能更好地把握动作要领与技巧，从而实现成绩的进一步提高。引发学生兴趣的教学方法还有很多，如讲解法、演示法、多媒体法、指导法、直观法等，在此不再一一赘述。
　　改变“一个哨子两个球”的现状，任重道远！让我们从实际出发，从点滴做起，努力创新体育教学，相信这样的改变会令学生受益终生。