在人体王国里，由于我是一种微量元素，化学名称偏偏又叫“锌”，所以。朋友们都亲昵地用谐音叫我“小锌”，这使我很高兴。可是，由于“小家伙不能办大事”的世俗偏见，有人故意将我的作用也套上一个“小”字，我倒有点不服气!朋友，您先别怨我“人小口气倒不小”，看看日本专家近来发布的对我的研究报告，保准您会大吃一惊哩：
　　
　　“夫妻和谐素”
　　
　　“男子体内缺锌(请注意，这里说的是我)，如果六个月内只吃含锌量低的食物，体重会减少10％。雄性激素也会减少，精子数会失去30—40％，甚至失去生育能力。”
　　怎么样?我小锌不是在吓唬朋友们吧?!也许您会说：“小锌，别趾高气扬!”那么好吧，这一点算我的一个特长总可以吧?由于我参与男同志的性功能发育与代谢，所以人们把我奉为“夫妻和谐素”。当然，我这个“小不点”还能胜任许多工作。
　　
　　“厌食的兴奋素”
　　
　　我是一百多种酶在细胞中进行化学反应的重要成分，能增强味蕾的功能，促进味觉素的合成。一旦少了我，核酸、蛋白质的合成就会受到影响，维生素A代谢就会有障碍，从而导致口腔黏膜增生、角化不全，使人食而无味、食欲不振呢!有些科学家研究了没有正常嗅觉或味觉发育不良的人，诊断证明都是由于体内缺乏我而引起的!因此，朋友们又冠于我“厌食的兴奋素”的荣誉。我打心里明白，这是人们对我的鼓励和鞭策。
　　
　　“抗癌的先进工作者”
　　
　　当然，我并不是那种“高帽子”一戴就六神无主的人。我的宗旨始终是为人类健康贡献我的热和光。现在，人们从长期的临床观察后得出结论，我能防止衰老。并对高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等有抗抑作用，与小儿的生长发育、机体防御、创伤愈合或是某些疾病的发生发展，都有着密切的联系——我得声明，其中没有半点自夸的意思。请看，香港科学家在分析了几十例食道癌患者的血、头发及食道癌组织之后指出，食道癌患者血液中我的含量只有正常人的25％～30％左右，头发中我的含量也只有正常人的15％上下，美国癌症研究中心布克森博士通过研究证实，缺乏我，诱发肿瘤的癌变率可增加三倍以上呢!
　　不瞒朋友们，我有勇气争一争“抗癌先进工作者”的荣誉呢。反正我的能量是要毫无保留地奉献给人体王国的。
　　
　　人体不要少了我
　　
　　现在，世界上许多学者对我都很感兴趣，他们的器重和热情，使我冰冷的心里又扬起了为人体王国争作贡献的风帆。记得一个叫尼特曼的学者，他对我这样评价：“血清锌偏低造成关节滑膜内缺锌，会导致类风湿性关节炎的发生或加重病情。对68例类风湿关节炎患者的血清锌浓度测定后，发现的确比正常人低得多。补充硫酸锌后，抑制了炎症，关节肿胀、僵硬，行走时间和自觉症状均有明显改善。继续治疗，临床症状进一步减轻。”另有报道：“对孕妇来说，缺锌将使其分娩时更为痛苦，而且不利于母子健康。”
　　看，我对人类有多深的感情，“汗马功劳”也有我一份吧!
　　话又说回来，“又要马儿跑得好，又要马儿不吃草”的事是没有的。我在这里叫屈，就是请求朋友们能安排我在人体王国里本应有的位置：正常成人每天供应10～16毫克，使血浆中我的浓度维持在90～130微克／100毫升，青少年性发育成熟期、哺乳期妇女则要加大到每天25毫克。大家不必担心，只要血清中我的含量不超过150微克／100毫升，即使长期服用“硫酸锌”也不会中毒的，有人试验时，甚至在一段时间里每天食人比较多的“氧化锌”或“硫酸锌”也未曾中毒。当然，朋友们还是慎重起见为好，“满则溢”嘛，何必要多浪费呢。况且，“硫酸锌”还是有轻微的恶心、呕吐、便秘等副作用的。其实，人们在一日三餐中多吃些麦面、高梁米面、豆类、乳及乳制品、瘦肉、海产品、鱼和动物的肝脏以及核桃、瓜子、葵瓜子等。这样就可避免缺少我之后的麻烦了。若实在不行。还可试服“硫酸锌泡腾片”治疗。我想，我的这丁点儿微薄的请求，朋友们会答应的吧——我是为了维护人体王国的利益着想的呀，“物尽其用”嘛!