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武术散打是一项既古老又年轻的体育项目。它是把武术中最直接简单的技法进行取舍整合，是一定规格的场地上两人按照一定的竞赛规则使用踢、打、摔等技术方法来制胜对方的格斗运动项目。通过近年来对散打比赛的拳、腿、摔得分情况进行统计，分析比较得出摔法的所占的比例非常高，摔法已成为主要的得分手段，因此针对摔法在散打比赛运用的各种手段，归纳总结出摔法的主要特点及运用摔法的最佳时机。为运动员针对性的训练提供一些参考。