【摘 要】
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多年来,各种运动项目正在以加强人们身心素质锻炼的目的全面发展起来,很多运动项目也已经成为人们在精神、挑战、压力、刺激、锻炼、心理等多领域中想要得到的需求与渴望的满
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多年来,各种运动项目正在以加强人们身心素质锻炼的目的全面发展起来,很多运动项目也已经成为人们在精神、挑战、压力、刺激、锻炼、心理等多领域中想要得到的需求与渴望的满足方式,田径短跑是一项促进人们综合能力培养的运动项目,受到人们的广泛关注与认可,并有很多人参与其中,而要想取得良好的运行效果,则需要不断加强田径短跑相关运动的训练,摆腿技术在短跑运动中作用非常大,是运动员短跑成绩与训练效果是否顺利提升的关键。
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