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试验表明，同传统的“先易后难”教学方法相比，采用“完整-分解-完整”教学法对少年运动员进行训练指导能取得较好的效果。此方法的关键在于是在训练之初就让学员了解举重动作的全过程，然后针对各个分解动作进行精练，在此基础上把各个分解动作串联起来，形成完整动作。
在少年举重技术教学中运用“完整-分解-完整”教学法的初步探讨
【摘 要】
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试验表明，同传统的“先易后难”教学方法相比，采用“完整-分解-完整”教学法对少年运动员进行训练指导能取得较好的效果。此方法的关键在于是在训练之初就让学员了解举重动作的
【机 构】
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吉林省体育运动学校举重队
【出 处】
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吉林体育学院学报
【发表日期】
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2008年3期
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