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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01
摘 要 在体育体系中，运动技能学作为一门新型学科，在体育运动教学中被广泛运用。针对健美操教学，学生掌握怎样运用运动技能，方可提高体育教学质量。健美操具有热情奔放和节奏明快特点，深受诸多爱好者喜欢。怎样使练习者掌握该项技能，是运动技能，是健美操教学的重要研究课题。本文主要分析运动技能迁移在健美操教学中的应用。
关键词 运动技能 迁移 健美操 教学
健美操属于一项动作性、技能型的体育项目，要求练习者尊重动作学习规律，掌握健美操运动技能。21世纪是一个知识经济时代，同时也需要学生拥有健康体魄，而体育教育具有独特社会环境、独特功能。对于健美操教学，必须加强创新，树立创新教育理念，培养学生现代体育知识，使学生具有健美体魄的同时，又能培养学生的创新能力、高尚品德，进而培养出与社会发展需求相符合的社会人才。笔者立足运动技能学角度，分析运动技能迁移在健美操教学中的应用。
一、运动技能概述
在理论体系中，运动技能学习是对人类学知识的研究，获取原学知识、知识技能前提下，经过技能学习，将这些机制有机结合，形成一种互相影响模式。运动技能学属于一门新型学科，研究时间尚短，研究方法较为困难，该学科是一门正在成熟的学科。因此，若想该学科形成一门新兴学科，必须展开深入研究，方可更好掌握该学科。
自1950年开始，施密特等学者深入了研究该学科，催生了运动学科技能。伴随时间不断推移，研究者提出了闭环控制系统。随着“运动学”的不断研究，运动技能学进入了巅峰阶段。并经过几十年发展，该技能扩散至其它领域，并得以广泛运用。该技能学习主要包含三个大类：其一，按照动作任务、组织方式分类。其二，按照认知方式分列。其三，按照可预见性分类。通过这些分类方式研究，人们不断实践学习，不间断归类总结。同时，随着运动环境逐渐变化，教学措施、教学方式出现改变，方可符合教学需求，提升健美操的训练水平。所以，进入到学习阶段时，需确保健美操动作的练习特征，按照练习技能进行练习，确保练习质量。
二、运动技能迁移在健美操教学中的运用
首先，动作学习的阶段模式。在动作技能学习过程中，掌握了技能性动作之后，学习者会开始规范学习，促使动作学习更为顺畅。在动作学习时，主要由形式化的外形表现，确保动作学习更为容易。在进入到动作学习的最新阶段，需掌握认知、连接和自动学习三个阶段。认知动作过程呈循序渐进特点，由一个阶段性向另一个阶段逐渐转变。待运动员的自动阶段结束之后，可自由考虑其它动作学习。当进入到动作学习阶段，需考虑技能是否达标，通过实际练习即可表现。自动化阶段属于一个初步认识阶段，呈不固定特点，需有目的性进行练习。待进入至第二分阶段，不管该阶段是闭合或开放，均需按照实际动作展开，进而完成基本动作。
其次，在健美操学习中，阶段模式理论的运用。按照相关研究发现，三阶段模式可完善健美操学习，以便于健美操的自动开展。待进入到学习阶段，技能学习可包含自动、联结和认知三个阶段，且具有循序渐进特点，方可提升健美操的练习质量。处于每个认知阶段，均在寻找独特特点。所以，必须深入研究每一个阶段。待进入至认知阶段，应选择正确方法进行健美操练习，促使学习者可迅速掌握动作，进而了解动作规范性。按照正确规范，进行动作练习活动。针对初学者而言，很容易掌握该知识，初学者观看演示动作后，即可按照运动轨迹练习。在初学者大脑中，会产生运动表象，确保规范化、精准性掌握动作细节。待进入至第二阶段，即联结阶段，该阶段是学习者的重点学习环节。学习者需把握正确学习方向，教师必须严格规范动作。保证动作巩固前提下，不断提升动作质量。同时，需明确动作与动作的联系，进而明确动作规范性。完成两个阶段动作学习后，需经历较长时间练习，方可保证动作学习记忆，确保动作学习质量。还需掌握动作学习，方可延续动作记忆。按照以往经验，在第一阶段学习过程中，需合理掌握群组连续方式，开展单个动作练习，与随意练习相结合，方可获得较好教学效果。
第三，健美操学习的练习结构。针对竞技健美操训练，需添加柔和音乐，不断改变音乐曲目和音乐节奏，提高音乐依附性。在健美操比赛中，音乐具有巨大作用。在教学中，融入音乐教学概念，通过多种练习引出组合方式，方可满足练习者需求。待学期结束后，再按照原模式学习健美操，方可提升动作学习水平，确保练习者长期记忆学习。
第四，教学方法创新。对于健美操教学而言，必须注重学生的主体性地位，在整个教学活动中，学生具有主体性、主导性地位。在开展健美操教学时，必须重视教、学的互动，通过互动教学，优化教学效果。通过教学互动，使师生距离进一步拉近，进而营造愉悦、欢快的教学氛围。在教学过程中，教师仔细观察学生学习状况，主动征求学生意见，使学生主导作用得以充分发挥，营造一个民主与开放的教学环境，充分发挥学生的主动性、积极性，加强师生的情感交流、信息沟通，确保及时性、动态化掌握学生的真实学习状况，以便于开展创新教学活动。在舞蹈编排、体操创编时，教师适当给予鼓励、赞扬，提高学生自信心，进而培养学生的创新意识、创新能力。
三、结束语
综上所述，健美操学习是一个长期性、系统性的过程，其中渗透了许多技能理论知识。遵循规律和学习基础上，合理运用练习方式，方可提升学习质量。在健美操学习过程中，需正确掌握结构技术特点，方可提升学习主观能动性，使学习者学习兴趣得以激发，不断提升健美操的学习质量。
参考文献：
[1] 彭雨，胡意志.运动技能迁移在竞技健美操教学中的运用研究[J].体育科技文献通报.2013.21（12）：18，24.
[2] 江亚伦.小学健美操教学中运动技能的迁移的应用研究[J].中国科教创新导刊.2014（15）：136-137.
[3] 朱栋栋.论运动技能学理论在健美操教学中的运用[J].考试周刊.2012（58）：101-102.
摘 要 在体育体系中，运动技能学作为一门新型学科，在体育运动教学中被广泛运用。针对健美操教学，学生掌握怎样运用运动技能，方可提高体育教学质量。健美操具有热情奔放和节奏明快特点，深受诸多爱好者喜欢。怎样使练习者掌握该项技能，是运动技能，是健美操教学的重要研究课题。本文主要分析运动技能迁移在健美操教学中的应用。
关键词 运动技能 迁移 健美操 教学
健美操属于一项动作性、技能型的体育项目，要求练习者尊重动作学习规律，掌握健美操运动技能。21世纪是一个知识经济时代，同时也需要学生拥有健康体魄，而体育教育具有独特社会环境、独特功能。对于健美操教学，必须加强创新，树立创新教育理念，培养学生现代体育知识，使学生具有健美体魄的同时，又能培养学生的创新能力、高尚品德，进而培养出与社会发展需求相符合的社会人才。笔者立足运动技能学角度，分析运动技能迁移在健美操教学中的应用。
一、运动技能概述
在理论体系中，运动技能学习是对人类学知识的研究，获取原学知识、知识技能前提下，经过技能学习，将这些机制有机结合，形成一种互相影响模式。运动技能学属于一门新型学科，研究时间尚短，研究方法较为困难，该学科是一门正在成熟的学科。因此，若想该学科形成一门新兴学科，必须展开深入研究，方可更好掌握该学科。
自1950年开始，施密特等学者深入了研究该学科，催生了运动学科技能。伴随时间不断推移，研究者提出了闭环控制系统。随着“运动学”的不断研究，运动技能学进入了巅峰阶段。并经过几十年发展，该技能扩散至其它领域，并得以广泛运用。该技能学习主要包含三个大类：其一，按照动作任务、组织方式分类。其二，按照认知方式分列。其三，按照可预见性分类。通过这些分类方式研究，人们不断实践学习，不间断归类总结。同时，随着运动环境逐渐变化，教学措施、教学方式出现改变，方可符合教学需求，提升健美操的训练水平。所以，进入到学习阶段时，需确保健美操动作的练习特征，按照练习技能进行练习，确保练习质量。
二、运动技能迁移在健美操教学中的运用
首先，动作学习的阶段模式。在动作技能学习过程中，掌握了技能性动作之后，学习者会开始规范学习，促使动作学习更为顺畅。在动作学习时，主要由形式化的外形表现，确保动作学习更为容易。在进入到动作学习的最新阶段，需掌握认知、连接和自动学习三个阶段。认知动作过程呈循序渐进特点，由一个阶段性向另一个阶段逐渐转变。待运动员的自动阶段结束之后，可自由考虑其它动作学习。当进入到动作学习阶段，需考虑技能是否达标，通过实际练习即可表现。自动化阶段属于一个初步认识阶段，呈不固定特点，需有目的性进行练习。待进入至第二分阶段，不管该阶段是闭合或开放，均需按照实际动作展开，进而完成基本动作。
其次，在健美操学习中，阶段模式理论的运用。按照相关研究发现，三阶段模式可完善健美操学习，以便于健美操的自动开展。待进入到学习阶段，技能学习可包含自动、联结和认知三个阶段，且具有循序渐进特点，方可提升健美操的练习质量。处于每个认知阶段，均在寻找独特特点。所以，必须深入研究每一个阶段。待进入至认知阶段，应选择正确方法进行健美操练习，促使学习者可迅速掌握动作，进而了解动作规范性。按照正确规范，进行动作练习活动。针对初学者而言，很容易掌握该知识，初学者观看演示动作后，即可按照运动轨迹练习。在初学者大脑中，会产生运动表象，确保规范化、精准性掌握动作细节。待进入至第二阶段，即联结阶段，该阶段是学习者的重点学习环节。学习者需把握正确学习方向，教师必须严格规范动作。保证动作巩固前提下，不断提升动作质量。同时，需明确动作与动作的联系，进而明确动作规范性。完成两个阶段动作学习后，需经历较长时间练习，方可保证动作学习记忆，确保动作学习质量。还需掌握动作学习，方可延续动作记忆。按照以往经验，在第一阶段学习过程中，需合理掌握群组连续方式，开展单个动作练习，与随意练习相结合，方可获得较好教学效果。
第三，健美操学习的练习结构。针对竞技健美操训练，需添加柔和音乐，不断改变音乐曲目和音乐节奏，提高音乐依附性。在健美操比赛中，音乐具有巨大作用。在教学中，融入音乐教学概念，通过多种练习引出组合方式，方可满足练习者需求。待学期结束后，再按照原模式学习健美操，方可提升动作学习水平，确保练习者长期记忆学习。
第四，教学方法创新。对于健美操教学而言，必须注重学生的主体性地位，在整个教学活动中，学生具有主体性、主导性地位。在开展健美操教学时，必须重视教、学的互动，通过互动教学，优化教学效果。通过教学互动，使师生距离进一步拉近，进而营造愉悦、欢快的教学氛围。在教学过程中，教师仔细观察学生学习状况，主动征求学生意见，使学生主导作用得以充分发挥，营造一个民主与开放的教学环境，充分发挥学生的主动性、积极性，加强师生的情感交流、信息沟通，确保及时性、动态化掌握学生的真实学习状况，以便于开展创新教学活动。在舞蹈编排、体操创编时，教师适当给予鼓励、赞扬，提高学生自信心，进而培养学生的创新意识、创新能力。
三、结束语
综上所述，健美操学习是一个长期性、系统性的过程，其中渗透了许多技能理论知识。遵循规律和学习基础上，合理运用练习方式，方可提升学习质量。在健美操学习过程中，需正确掌握结构技术特点，方可提升学习主观能动性，使学习者学习兴趣得以激发，不断提升健美操的学习质量。
参考文献：
[1] 彭雨，胡意志.运动技能迁移在竞技健美操教学中的运用研究[J].体育科技文献通报.2013.21（12）：18，24.
[2] 江亚伦.小学健美操教学中运动技能的迁移的应用研究[J].中国科教创新导刊.2014（15）：136-137.
[3] 朱栋栋.论运动技能学理论在健美操教学中的运用[J].考试周刊.2012（58）：101-102.